ব্রোকলি স্কেল

কিছু লোক ডায়েট এবং ব্যায়াম করলে ওজন কমায় না কেন?

সম্ভবত, আমরা কিছু সময়ে একটি চর্বি হ্রাস প্রক্রিয়া শুরু করেছি। আমরা একটি সুষম খাদ্যাভ্যাস শুরু করি...

পেট ব্যথা

কিভাবে তাৎক্ষনিক পেট ব্যাথা থেকে মুক্তি পাবেন

পেট খারাপ হওয়া নিঃসন্দেহে একজন সহ্য করতে পারে এমন সবচেয়ে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির মধ্যে একটি। দ্বারা সৃষ্ট কিনা…

বিজ্ঞাপন
80/20 ডায়েট নিকোল কিডম্যানের উপকার করে

এটি 80/20 ডায়েট যা নিকোল কিডম্যান এবং অন্যান্য সেলিব্রিটিরা অনুসরণ করে

80/20 ডায়েট অনুসরণ করা একটি কম সীমাবদ্ধ, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিকল্প যা একটি নিয়মের মতো মনে হয় না…

চিনি মুক্ত খাদ্য

একটি চিনি মুক্ত খাদ্য সম্ভব?

একটি চিনি-মুক্ত খাদ্য যোগ করা চিনিকে সীমাবদ্ধ করে। এর মধ্যে রয়েছে মিছরি এবং সোডার মতো চিনিযুক্ত খাবার, যদিও চিনি যোগ করা হয়েছে...

কাঁচা খাদ্য খাদ্য

কাঁচা হওয়া যতটা স্বাস্থ্যকর মনে হয় ততটা নয়

কাঁচা খাদ্য (কাঁচা খাবার) প্রায় XNUMX শতক থেকে চলে আসছে, কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে জনপ্রিয়তা পেয়েছে। তাদের…