এইভাবে মস্তিষ্ক ক্লান্তির অনুভূতি প্রক্রিয়া করে

আপনি একটি জিমে ব্যায়াম করছেন বা বাইরে আপনার বাইক চালাচ্ছেন না কেন, ক্লান্তির সেই ভয়ঙ্কর মুহূর্ত, যখন আপনি এটি অতিক্রম করতে পারবেন না বলে মনে হয়, একই রকম অনুভব করে। দেখা যাচ্ছে সেই ক্লান্তির একটা অংশ আপনার মাথায় থাকতে পারে। এবং মস্তিষ্কে ঠিক কোথায় এটি ঘটে তা জানা ভবিষ্যতে কর্মক্ষমতা-বর্ধক থেরাপিগুলিকে প্রম্পট করতে পারে, একটি অনুসারে সাম্প্রতিক গবেষণা প্রকৃতি যোগাযোগ.

গবেষকরা 20 জন অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীকে তালিকাভুক্ত করেছেন এবং তাদের বারবার একটি সেন্সর ধরতে এবং চেপে নিতে বলেছেন, তাদের প্রচেষ্টার মাত্রা সর্বনিম্ন থেকে সর্বোচ্চ শক্তি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এমআরআই এবং কম্পিউটার মডেল থেকে তথ্য ব্যবহার করে, তারা এটি খুঁজে পেয়েছে ক্লান্তির অনুভূতি মোটর কর্টেক্স থেকে উদ্ভূত বলে মনে হয়, অধ্যয়নের সহ-লেখক বিক্রম চিব অনুসারে, গতিবিধি নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অঞ্চল।

এটি কীভাবে মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করার জন্য একটি অতিরিক্ত পরিমাপ হিসাবে, গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের এগিয়ে যাওয়ার জন্য দুটি বিকল্প প্রস্তাব করেছিলেন। একটিকে আরও "ঝুঁকিপূর্ণ" হিসাবে বিবেচনা করা হত, একটি কয়েন টসের উপর ভিত্তি করে প্রচেষ্টার পরিমাণ নির্ধারণ করে যাতে কোনও প্রচেষ্টা বা প্রচেষ্টার পূর্বনির্ধারিত স্তরের সুযোগ নেই। "নিরাপদ" বিকল্পটি কেবলমাত্র ডিফল্ট স্তর ছিল।

অনিশ্চয়তা প্রবর্তন করে, গবেষকরা দেখতে সক্ষম হন যে প্রতিটি অংশগ্রহণকারী তাদের প্রচেষ্টাকে কতটা মূল্য দেয়। এটি অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে যে লোকেরা ক্লান্ত হয়েও চালিয়ে যেতে পছন্দ করবে কিনা।

কিভাবে ক্লান্তি আমাদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত করে?

আশ্চর্যজনকভাবে, গবেষকরা দেখেছেন যে লোকেরা পরিশ্রম এড়ানোর জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হতে থাকে। অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে একজন ব্যতীত সকলেই নিরাপদ বিকল্পটি বেছে নিয়েছিলেন এবং স্ক্যানগুলি নির্দেশ করে যে সকলের জন্য, সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রক্রিয়া চলাকালীন মোটর কর্টেক্স বন্ধ ছিল।
এটি পূর্ববর্তী গবেষণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ যে ইঙ্গিত করে যে লোকেরা যখন ক্লান্ত হয়ে পড়ে, মোটর কর্টেক্স কার্যকলাপ হ্রাস, যা পাঠানো হতে পারে পেশীতে কম সংকেত, একটি কঠিন স্প্রিন্টের সময় শক্তি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে, উদাহরণস্বরূপ।

এই ফলাফল হতে হবে হাইজ্যেক করা মোটর কর্টেক্স যাতে আঘাত করা অতীতের একটি জিনিস হয়ে যায়? এখনও না, তবে এটি অসম্ভবও নয়।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে আমরা একজন ব্যক্তির কর্মক্ষমতা প্রত্যাশার সাথে মোটর কর্টেক্স কার্যকলাপকে সারিবদ্ধ করতে অ-আক্রমণকারী মস্তিষ্কের উদ্দীপনা ব্যবহার করতে পারি। আরেকটি জিনিস যা আমরা করতে পারি তা হল জ্ঞানীয় কৌশলগুলি প্রবর্তন করা যা তৈরি করতে পারে মানুষ তাদের প্রচেষ্টা উপলব্ধি উপায় পরিবর্তন, এবং এটি মোটর কর্টিকাল কার্যকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে এবং প্রচেষ্টাকে কম ক্লান্তিকর বোধ করতে পারে।