জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেতে ভুলে গেলে কী করবেন?

গর্ভনিরোধক পিল মহিলাদের মধ্যে গর্ভধারণের প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি হিসাবে সর্বাধিক ব্যবহৃত সম্পদগুলির মধ্যে একটি। কখনও কখনও, একটি ভুলের কারণে আপনি মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করেছেন কিনা বা আপনি যদি সেগুলি ভ্রমণে নিতে ভুলে গিয়ে থাকেন এবং আপনি বেশ কয়েক দিন ধরে সেগুলি গ্রহণ করেননি তা মনে রাখতে পারে না। স্পেনে, কনডমের পরে পিল সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয়; যদিও হরমাল মৌখিক গর্ভনিরোধের অনেক প্রকার রয়েছে, যার মধ্যে ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ভাল সহনশীলতা এবং দুর্দান্ত কার্যকারিতা চাওয়া হয়।

যৌক্তিকভাবে, সর্বাধিক দক্ষতা উপভোগ করার জন্য এটির ব্যবহারে কঠোর হওয়া বাধ্যতামূলক। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিৎসা পেশাদার যিনি আপনাকে বড়িগুলি গ্রহণের পরামর্শ দেন তিনি আপনাকে চিকিত্সার শুরুতে এবং সেইসাথে তাদের ব্যবহারের সময় উদ্ভূত সমস্ত সম্ভাব্য পরিস্থিতি সম্পর্কে অবহিত করেন।

আপনি ভাল করেই জানেন যে, প্রথম সেবনটি ঋতুস্রাবের প্রথম দিনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত এবং 1 বা 21 দিন (যদি সেই শেষ ট্যাবলেটগুলিতে হরমোন না থাকে) প্রতিদিন 28 টি ট্যাবলেটের সাথে চালিয়ে যাওয়া উচিত, যাতে এটি সর্বদা একই থাকে। সময়

গর্ভনিরোধক পিল কি ক্রীড়া কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে?

নিতে ভুলে গেলে কি করবেন?

আমাদের অনেকের জন্য, পিল নিতে ভুলে যাওয়া আমাদের ক্ষেত্রে ঘটেছে, কারণ আমরা বাড়িতে ছিলাম না বা আমরা অসাবধান ছিলাম। এমন কেউ আছেন যারা দ্রুত ফার্মেসিতে যান একদিন গর্ভনিরোধক না নেওয়ার সম্ভাব্য প্রভাবগুলি খুঁজে বের করতে। চিন্তা করবেন না, এই ক্ষেত্রে আপনাকে কী করতে হবে তা আমরা ব্যাখ্যা করব।

যদি আপনি ভুলে গিয়ে থাকেন 1 ঘন্টার কম সময়ের মধ্যে 12টি বড়ি বা 12 ঘন্টার বেশি, এটি অবিলম্বে গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়। যদি এটি 12 ঘন্টার কম হয়, আপনি মনে রাখার সাথে সাথে এটি গ্রহণ করতে পারেন এবং স্বাভাবিক চক্রটি চালিয়ে যেতে পারেন। অন্যদিকে তারা যদি পাস করে থাকে অধিক 12 ঘন্টা, এটা সম্ভব যে গর্ভনিরোধক ক্রিয়া হ্রাস পেয়েছে এবং আপনি যে চক্রের সপ্তাহে আছেন তার উপর নির্ভর করে ভিন্নভাবে কাজ করতে হবে:

প্রথম সপ্তাহ

এই সপ্তাহে আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে ভুলে যাওয়া বড়িটি গ্রহণ করা উচিত, এমনকি যদি এটি আপনাকে একই সময়ে দুটি গ্রহণ করতে বাধ্য করে। একবার শেষ হয়ে গেলে, আপনি আপনার স্বাভাবিক সময়ে আপনার প্রতিদিনের বড়িগুলি গ্রহণ চালিয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, পরবর্তী সাত দিনের মধ্যে অন্য গর্ভনিরোধক পদ্ধতি, যেমন একটি কনডম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দ্বিতীয় সপ্তাহে

এই ক্ষেত্রে, আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি গ্রহণ করা উচিত। যদি প্রথম সপ্তাহে আপনি আপনার ডোজ মেনে চলেন, তাহলে আপনাকে অন্য ধরনের অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে না। যাইহোক, যদি আপনি দুটি বা ততোধিক বড়ি মিস করেন তবে আপনাকে সেগুলি একসাথে নিতে হবে এবং পরবর্তী সাত দিনের জন্য গর্ভনিরোধের অন্য একটি বাধা পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

তৃতীয় সপ্তাহ

আপনি যদি তৃতীয় সপ্তাহে থাকেন তবে ঝুঁকি বেশি কারণ এটি বাইপাস সপ্তাহের (বা প্লাসিবো) কাছাকাছি। এই ক্ষেত্রে, এই দুটি বিকল্পের মধ্যে একটি বেছে নেওয়ার সুপারিশ করা হয়:

• আপনার মনে পড়ার সাথে সাথেই পিলটি নিন, যদি পূর্ণ দিন অতিবাহিত হয় তবে 2 একসাথে থাকা এবং বিরতি না নিয়ে (বা প্লাসিবো না নিয়ে) একটি দ্বিতীয় পাত্র শুরু করুন।
• বিস্মৃতির দিনটিকে চক্রের মধ্যে বিশ্রামের প্রথম দিন হিসাবে নিন এবং অবিলম্বে একটি নতুন চক্র শুরু করতে সাত দিনের বিশ্রাম সম্পূর্ণ করুন।

আর দুই ডোজ বেশি খেতে ভুলে গেলে?

আপনি যদি দুই বা ততোধিক ট্যাবলেট নিতে ভুলে যান, তাহলে গর্ভনিরোধক প্রভাব হারানোর ঝুঁকি বেশি। তোমার উচিত ডোজ বন্ধ করুন এবং একটি কনডম ব্যবহার করুন যতক্ষণ না আপনি একটি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থা বাতিল করেন বা আপনার মাসিক শুরু করেন।
যদিও আপনিও পারবেন ট্যাবলেটটি নিন যা সেই দিনের সাথে সম্পর্কিত যখন আপনি মনে রাখবেন এবং ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটগুলি রেখে পাত্রে চালিয়ে যান। নিম্নলিখিত সাত দিনের মধ্যে কনডম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি ডোজ পুনরায় চালু করার সময় আছে 7 টিরও বেশি সক্রিয় বড়ি, আপনি স্বাভাবিক চক্র সঙ্গে অবিরত করা উচিত. যদি কম বাকি থাকে, আপনি সেগুলি শেষ করার পরে বিশ্রাম না নিয়ে অন্য পাত্রে শুরু করুন।