গর্ভাবস্থায় ডায়েট শিশুদের চর্বি মাত্রা প্রভাবিত করে

গর্ভাবস্থায় ডায়েট নবজাত শিশুর চর্বির মাত্রার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। মায়ের যে ধরনের জীবন রয়েছে তা শিশুর আকার এবং স্থূলতা জড়িত বিষয়গুলিকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
নিউট্রিশন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা শুধুমাত্র শরীরের আকার বা পিতামাতার জেনেটিক্স নয়, শিশুর চর্বির মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন সমস্ত বিবরণ সাবধানতার সাথে যাচাই করা হয়েছে।

গবেষণায় কারণ: পেটে চর্বি জমে

গবেষকরা শরীরের চর্বি সম্পর্কে বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন ছিলেন বলে পরিচিত ভিসারাল অ্যাডিপোজ টিস্যু, বা একই কি: পেটের চারপাশে জমে থাকা চর্বি। এই ধরনের চর্বি এমন একটি যা কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার সাথে সম্পর্কিত, এমনকি নবজাতকের মধ্যেও।

গবেষণায় অংশ নেন 542 মা-শিশু জোড়া। এই জোড়া বিভক্ত ছিল দুটি গ্রুপs: একটি প্রাপ্ত খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ গর্ভাবস্থায় কম গ্লাইসেমিক সূচক কার্বোহাইড্রেট উত্স প্রবর্তন; অন্যদিকে, দ্বিতীয় দলটি পায়নি ডায়েট সম্পর্কে কোন পরামর্শ বা নির্দেশিকা নেই।

বিজ্ঞানীরা পিতামাতার সম্পর্কে সমস্ত প্রাসঙ্গিক বিশদ, কাজ এবং ডায়েট সম্পর্কে তথ্য বিবেচনায় নিয়েছিলেন। একবার শিশুর জন্মের পর, উচ্চতা, ওজন, অঙ্গ পরিমাপ, শরীরের পরিধি এবং চর্বি শতাংশ পরিমাপ করা হয়।

ধূমপান, মায়ের বয়স এবং খাদ্য মূল কারণ

নবজাতকের পরিমাপকে প্রভাবিত করে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে। ধোঁয়া সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর ছিল, কারণ ধূমপায়ী বাবা-মায়ের বাচ্চাদের চর্বি বেশি থাকে।

এছাড়াও প্রভাবিত করে মায়ের বয়স. আপনার বয়স যত বাড়বে, মনে হচ্ছে শরীরের চর্বির মাত্রা বাড়তে পারে। যদিও এটাও বিবেচনায় নেওয়া দরকার যে খাবারের প্রভাব কতটা বেড়েছে, যেহেতু এটি পরিলক্ষিত হয়েছে যে বৃহত্তর চর্বি গ্রহণ গর্ভাবস্থায় মায়ের মধ্যে, শিশুর যত বেশি চর্বি ছিল।

স্পষ্টতই, শিশুর সঠিক বিকাশের জন্য চর্বি অপরিহার্য, বিশেষত যখন এটি মস্তিষ্কের ক্ষেত্রে আসে। বিজ্ঞানীরা পুনর্ব্যক্ত করেছেন যে স্বাস্থ্যকর খাদ্যের চর্বি শত্রু নয়, যদিও এটি সত্য যে পরিমাণটি গুরুত্বপূর্ণ।
এর খরচ কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার, এবং এটি প্রমাণিত হয়েছিল যে মানসম্পন্ন খাবার খাওয়া শিশুকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে।