আমাদের ত্বক প্রতিনিয়ত বাহ্যিক ক্ষতির সম্মুখীন হয়। ধুলো, দূষণ, বায়ু বা সূর্যের মতো কারণগুলি এটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এবং জীবনীশক্তি হারাতে পারে। আমাদের মুখ ধোয়া এটি একটি সম্পূর্ণ সৌন্দর্য রুটিনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। অতএব, এটিকে অবমূল্যায়ন করবেন না এবং নিম্নলিখিত টিপসগুলি অনুসরণ করুন। আপনি পরিষ্কার, আরও সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক অর্জন করবেন।
প্রতিদিন মুখ পরিষ্কার করা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্য এবং গুণমান প্রদান করুন। এবং এটি হল যে এটি অপূর্ণতার উপস্থিতি হ্রাস করে, বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে বিলম্বিত করে এবং জীবনীশক্তি প্রদান করে। আপনি যদি এই সহজ কৌশলগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি দ্রুত লক্ষ্য করবেন কীভাবে আপনার চেহারা উন্নত হচ্ছে।
মুখের ত্বক সঠিকভাবে ধোয়ার টিপস
- তোমার মুখ ধৌত কর দিনে 2 বার ন্যূনতম হিসাবে। আদর্শ হল সকালে এটা করা, যখন আমরা উঠি; এবং রাতে, আমরা ঘুমাতে যাওয়ার আগে। দিনের বেলায় আপনি যদি এমন কোনো কাজ করেন যা আপনার ত্বককে নোংরা করে, তাহলে একটু অতিরিক্ত পরিষ্কার করা অন্তর্ভুক্ত করুন।
- ব্যবহারসমূহ নির্দিষ্ট পণ্য এর জন্য. আপনি যদি আগে মেকআপ করে থাকেন তবে আপনি কিছু ব্যবহার করতে পারেন ফেনা ক্লিনার এবং পরে, একটি ডিস্ক মাইকেলার জলে ভেজানো। আপনিও ব্যবহার করতে পারেন তাপ জল. এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে মেকআপের সমস্ত চিহ্ন সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলুন।
- আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে, এমন কিছু পণ্য রয়েছে যা আপনাকে অন্যদের থেকে বেশি উপকার করবে। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে, তাহলে সম্ভবত ক্লিনজিং মিল্ক আপনার ক্ষতি করবে, যদিও সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নির্দিষ্ট কিছু রয়েছে। আপনি তাদের খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত তদন্ত যে পণ্যগুলির সাথে আপনি সবচেয়ে ভাল বোধ করেন।
- ব্যবহারসমূহ ঠান্ডা বা উষ্ণ জল আপনি যখন আবেদন করেন ফেনা বা পরিষ্কার সাবান, এবং সঞ্চালন ঊর্ধ্বগামী বৃত্তাকার আন্দোলন।
- অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না ঘাড় অঞ্চল আপনার পরিষ্কারের মধ্যে
- আপনার মুখ খুব আলতো করে শুকিয়ে নিন, ছোট ট্যাপ দেওয়া, চামড়া ঘষা না. আপনার মুখ শুকানোর জন্য আপনার একটি নির্দিষ্ট তোয়ালে থাকা বাঞ্ছনীয়। এইভাবে আপনি নিশ্চিত করবেন যে এটি পরিষ্কার এবং আপনি আপনার মুখে ময়লা ফিরিয়ে আনবেন না।
- আপনার প্রয়োগ করুন ময়েশ্চারাইজার পরিষ্কার করার পরে দিন হোক বা রাত, পরিষ্কার ত্বকে এটি আরও কার্যকরভাবে কাজ করবে।
- হাতে সময় থাকলে ছোট করে ক্রিম লাগিয়ে নিন মুখের ম্যাসেজ. এটি ঘাড়ে প্রয়োগ করে শুরু করুন, সর্বদা উপরের দিকে এবং কেন্দ্র থেকে বাইরে যান। তারপরে চিবুকের উপর, কেন্দ্র থেকে কানের দিকে ছোট ছোট চিমটি দিতে থাকুন। এর পরে, একটি বৃত্তাকার গতিতে গালের হাড় এবং শেষ পর্যন্ত, কপালে ম্যাসেজ করুন।
আপনি যদি প্রতিদিন এই রুটিনটি করেন তবে আপনার ত্বকে আমূল পরিবর্তন আসবে। হ্যাঁ সত্যিই! এর প্রগতিশীল ফর্ম! রাতারাতি একটি রূপান্তর লক্ষ্য করার আশা করবেন না। ধ্রুব থাকুন এবং বিবর্তন দেখুন।