মহামারীর সাথে, অক্সিমিটারগুলি জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, কিন্তু তাদের প্রবণতা বাড়তে থাকে, যেহেতু এখন পর্যন্ত কেউ রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করতে বিরক্ত করেনি। এটি এমন একটি ফাংশন যা সমস্ত দাম, ব্র্যান্ড, আকার এবং রঙের অনেকগুলি স্মার্ট ব্রেসলেটে উপলব্ধ৷
রক্তে অক্সিজেন নিয়ন্ত্রণ করা আমাদের অনেকের বিশ্বাসের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অক্সিজেন স্যাচুরেশনের বিষয়টি নিয়ে পাগল হওয়ার আগে, এটি কীভাবে পরিমাপ করা হয় তা জানা সুবিধাজনক।
বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, তাদের মধ্যে একটি হল ABG পরীক্ষা, অর্থাৎ একটি ধমনী রক্তের গ্যাস। এই পরীক্ষার মাধ্যমে, তারা একটি ধমনী (সাধারণত কব্জি থেকে) থেকে রক্তের নমুনা নেয় এবং এটি বিশ্লেষণ করে। এই পদ্ধতিটি অত্যন্ত পেশাদার, সঠিক এবং খুব বিরল, যেহেতু এটি শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় এবং এটি আমাদের বাড়িতে প্রতিদিন পরিমাপ করা উপযোগী নয়।
আরেকটি পদ্ধতি হল একটি অক্সিমিটার ব্যবহার করা। দ্য অক্সিমিটার প্রচলিত যেগুলি হাতের আঙুলে, পায়ে বা কানেও রাখা হয় এবং তারা যা করে তা হল আলো শোষণ এবং ব্যক্তির নাড়ির সুবিধা ব্যবহার করে সরাসরি অক্সিজেন পরিমাপ পরীক্ষা।
এখন কোন অক্সিজেনের মাত্রা ভাল এবং কোনটি খারাপ তা জানা সুবিধাজনক। একটি স্বাভাবিক স্তর 95 এবং 100% এর মধ্যে দোলা দেয়। 60-এর নীচে এটির জন্য চিকিত্সার হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে, যদিও এটি প্রতিটি রোগী এবং ডাক্তারের সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে।
অক্সিমিটার ছাড়াও, আমরা স্মার্ট ব্রেসলেট এবং ঘড়িও ব্যবহার করতে পারি, যেহেতু তাদের বেশিরভাগের একটি SPO2 সেন্সর রয়েছে। এই সেন্সর রক্তে অক্সিজেনের শতাংশ পরিমাপ করে এবং এখন আমরা আপনাকে বলতে যাচ্ছি অক্সিজেন স্যাচুরেশন মাত্রা পরিমাপের জন্য বাজারে সেরা ব্রেসলেট কোনটি।
কেন আপনি একটি ব্রেসলেট থাকতে হবে?
এটি একটি অকেজো আনুষঙ্গিক মত মনে হতে পারে যা 2 সপ্তাহ পরে একটি ড্রয়ারের নীচে শেষ হবে, কিন্তু না। একবার আমরা একটি স্মার্ট ব্রেসলেট বা স্মার্ট ঘড়ির সাথে জীবনযাপনে অভ্যস্ত হয়ে পড়ি এবং এর সমস্ত সুবিধার সদ্ব্যবহার করি, আমাদের জীবন আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হয়।
ব্রেসলেটগুলির অনেকগুলি ফাংশন এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তারা স্মার্টওয়াচগুলির মানের স্তরে পৌঁছায় না, তবে সাধারণ জনগণের জন্য এটি যথেষ্ট বেশি। বাজারে বেশিরভাগ স্মার্ট ব্রেসলেট 60 ইউরোর বেশি নয় এবং এর সুবিধার মধ্যে আমরা সময় দেখে বিজ্ঞপ্তি পাওয়ার সম্ভাবনা খুঁজে পাই, রেকর্ড পদক্ষেপ, হৃদস্পন্দন, রক্তের অক্সিজেন, ঘুমের গুণমান, কেউ কেউ কলের উত্তর দিতে পারে, জলরোধী, এক নজরে আমাদের তথ্য দেখায়, 7 থেকে 30 দিনের মধ্যে ব্যাটারি লাইফ আছে ইত্যাদি।
সংক্ষেপে, আমাদের শতাব্দী পরিবর্তন করার এবং স্মার্ট ব্রেসলেটের সুবিধাগুলি উপভোগ করা এবং ক্লাসিক ঘড়িটিকে একপাশে রাখার সময় এসেছে৷ এছাড়াও, যদি আমরা আমাদের ব্রেসলেটের স্ট্র্যাপ সবসময় কালো না করতে চাই, আমরা বিনিময়যোগ্য স্ট্র্যাপ কিনতে পারি। তারা আসল স্টোর ছাড়াও অ্যামাজন, ইবে এবং অনেক ই-কমার্সে সেগুলি বিক্রি করে।
এইভাবে আপনি অক্সিজেন পরিমাপের জন্য সেরা ব্রেসলেটটি বেছে নিন
এলোমেলোভাবে একটি ব্রেসলেট কেনার আগে, আপনাকে অবশ্যই এর প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি, যেমন ব্যাটারি, চার্জারের ধরণ, জল প্রতিরোধের শংসাপত্র (এমন কিছু রয়েছে যা আর্দ্রতা প্রতিরোধী এবং গভীরতা পর্যন্ত হালকা স্প্ল্যাশগুলি রয়েছে) কয়েক মিটার) ), কোন খেলার জন্য আমাদের এগুলি দরকার, এটির সেন্সর রয়েছে, যদি এটি স্পর্শ করা হয়, যদি এর স্ক্রিন শক প্রতিরোধী হয় ইত্যাদি।
আমরা দেখতে যেমন আছে আমাদের যা প্রয়োজন তা সম্পর্কে খুব পরিষ্কার হন এবং তারপরে তাকাতে শুরু করুন. এখন আমাদের কাছে দুটি বিকল্প রয়েছে, হয় অ্যামাজন এবং বিশ্বস্ত স্টোরগুলিতে নিজেরাই অনুসন্ধান করুন, অথবা আমাদের আশেপাশের লোকদের জিজ্ঞাসা করা শুরু করুন যারা ব্রেসলেট বোঝেন এবং কোনটি কেনার জন্য তারা আমাদের সুপারিশ করেন৷
যদি আমরা প্রথমবার একটি স্মার্ট ব্রেসলেট ব্যবহার করি এবং আমরা ভালভাবে জানি না যে এটি কীভাবে যায়, আমরা এটিকে নিরাপদে চালানোর পরামর্শ দিই, উদাহরণস্বরূপ, একটি Xiaomi Mi ব্যান্ড, একটি Huawei ব্যান্ড বা একটি Galaxy Fit৷ যদি আমাদের ইতিমধ্যে অভিজ্ঞতা থাকে, তাহলে আমরা কোন ফাংশন বেশি ব্যবহার করি এবং কোনটি কম ব্যবহার করি তার স্টক নিতে পারি। সম্ভবত এটি স্মার্ট ঘড়িতে সরানোর জন্য উপযুক্ত সময়।
এই সেরা স্মার্ট ব্রেসলেট হয়
আমরা যদি নিজেদেরকে বিশ্বাস করি এবং রক্তের অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য একটি অ্যাক্টিভিটি ব্রেসলেট চাই, তাহলে আমরা অ্যামাজনে কেনার জন্য সেরা বিকল্পগুলি রেখে যাচ্ছি।
Xiaomi Mi Band 6
অ্যামাজনে অফার দেখুনঅ্যামাজনে আমরা এটি 46 ইউরোতে উপলব্ধ। এই স্মার্ট ব্রেসলেট সম্পর্কে ভাল জিনিস হল যে এটি স্মার্ট ব্রেসলেটের একটি অগ্রগামী ব্র্যান্ড যেখানে আমরা বিজ্ঞপ্তি পেয়েছি, ধাপগুলি গণনা করেছি, খেলাধুলা রেকর্ড করেছি, সময় চিহ্নিত করেছি ইত্যাদি। এখন, এর ষষ্ঠ প্রজন্মে, এতে রয়েছে 1,56-ইঞ্চি পূর্ণ রঙের পর্দা, কার্যকলাপের বিভিন্ন পর্যবেক্ষণ, ঘুম এবং অবশ্যই রক্তের অক্সিজেন।
এই ব্রেসলেট একটি আছে 14 দিনের স্বায়ত্তশাসন এবং এর চার্জার ম্যাগনেটিক পিন সহ। Xiaomi Mi ব্যান্ড 6-এর 50 মিটার পর্যন্ত জল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে, তাই আমরা সমস্যা ছাড়াই সাঁতার কাটার জন্য এটি ব্যবহার করতে পারি। এটিতে 30টি স্পোর্টস মোড রয়েছে, আমাদের শুধুমাত্র একটি নির্বাচন করতে হবে যা আমরা অনুশীলন করতে যাচ্ছি, স্টার্ট টিপুন এবং ট্রেনিং রেকর্ড করা শুরু করতে হবে, শেষে, আমরা অফিসিয়াল অ্যাপের মাধ্যমে আমাদের মোবাইলে পরিসংখ্যান পাই।
হুয়াওয়ে ব্যান্ড 6
অ্যামাজনে অফার দেখুনHuawei-এর বেসিক ব্রেসলেটের ষষ্ঠ প্রজন্ম একটি আয়তক্ষেত্রাকার ডিজাইন, একটি বড় 1,47-ইঞ্চি AMOLED রঙের স্ক্রিন, একটি 15-দিনের ব্যাটারি, হৃদস্পন্দন, পদক্ষেপ, ঘুম এবং রক্তে আমাদের অক্সিজেনের মাত্রা জানার জন্য একটি SPO2 সেন্সর অবিরাম পর্যবেক্ষণ সহ আসে। .
কোম্পানির পক্ষ থেকে তারা নিশ্চিত করে যে লিঙ্গ, বয়স বা এমনকি ত্বকের রঙ নির্বিশেষে হৃদস্পন্দনের নিয়ন্ত্রণ খুবই সুনির্দিষ্ট। Huawei TruScreen 4.0 প্রযুক্তি. ট্রুস্লিপ 4.0 এর জন্য স্লিপ মনিটরিং এর সাথে একই রকম কিছু ঘটে, ঘুমের পর্যায়গুলি সনাক্ত করতে এবং তারপর ফলাফলগুলি প্রদর্শন করতে সক্ষম।
এই ব্রেসলেটের মাধ্যমে আমরা অনেক স্পোর্টস থেকে বেছে নিতে পারি, প্লে প্রেস করতে পারি এবং তারপর Huawei Health অ্যাপের মাধ্যমে আমাদের মোবাইলে পরিসংখ্যান পেতে পারি।
অনার ব্যান্ড 6
অ্যামাজনে অফার দেখুনমনে হচ্ছে আমরা একই ব্রেসলেট সম্পর্কে কথা বলছি, কিন্তু না, এটি হল যে নির্মাতারা তাদের সবগুলিতে ব্যান্ড শব্দটি ব্যবহার করেছেন। এই ক্ষেত্রে, Honor আমাদের যে স্মার্ট ব্রেসলেটটি অফার করে তাতে রয়েছে 1,47-ইঞ্চি AMOLED কালার স্ক্রিন, দ্রুত চৌম্বকীয় চার্জিং সহ একটি 2-সপ্তাহের ব্যাটারি, 10টি প্রশিক্ষণ মোড, স্মার্ট সহকারী, বিনিময়যোগ্য স্ট্র্যাপ, বিজ্ঞপ্তি এবং কল গ্রহণ করা ইত্যাদি।
সেন্সর সম্পর্কে, এই স্মার্ট ব্রেসলেট আমাদের ঘুম পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ, 24/7 হৃদস্পন্দন, পদক্ষেপ, স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ এবং এমনকি রক্তের অক্সিজেন অফার করে, অন্যথায় এটি আমাদের রক্তের স্যাচুরেশন জানার জন্য সেরা ব্রেসলেটের তালিকায় থাকবে না। অক্সিজেন।
যতদূর জল উদ্বিগ্ন, এই ব্রেসলেট প্রতিরোধী এমনকি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত. এত বেশি যে এটি জলে আমরা যে ব্যায়াম করি তা রেকর্ড করে এবং একটি আছে 5 এটিএম প্রতিরোধ. এমনকি জলে, অক্সিজেন এবং হার্ট রেট পরিমাপ, সেইসাথে দূরত্ব, ক্যালোরি এবং অন্যান্য আছে।
স্যামসাং গ্যালাক্সি ফিট 2
অ্যামাজনে অফার দেখুনস্যামসাং ব্রেসলেটগুলি সাধারণত সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয় এবং আমরা অবাক হই না, যেহেতু এই সময়ে আমাদের কাছে অনেকগুলি সেন্সর রয়েছে যা আজ আমাদের আগ্রহী, যা আমাদের কব্জি থেকে 2/24 রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য SPO7। আমাদের একটি হার্ট রেট মনিটর রয়েছে যা 24 ঘন্টা কাজ করে, অ্যাক্সিলোমিটার, জাইরোস্কোপ, ঘুমের মনিটর রেকর্ড করার জন্য বিশ্রাম, অ্যালার্ম, নোটিফিকেশন রিসেপশন, 15 দিনের ব্যাটারি, 50 মিটার পর্যন্ত জলের প্রতিরোধ, স্ট্রেস সনাক্তকরণ ইত্যাদি।
এই সব পরিসংখ্যান পৌঁছে যাবে অফিসিয়াল স্যামসাং হেলথ অ্যাপ যা আমাদের মোবাইলে থাকা আবশ্যক এবং যার সাথে আমাদের ঘড়িটি মোবাইলের সাথে লিঙ্ক করতে হবে। এবং ভুলে না গিয়ে যে ব্রেসলেটটিতে একটি 3-ইঞ্চি AMOLED 1,1D রঙের স্ক্রিন রয়েছে যা এমনকি পানির নিচেও পড়া সহজ। এই স্ক্রিনে আমরা বিজ্ঞপ্তি, স্বাস্থ্য বিজ্ঞপ্তি, কল, ব্যায়াম বেছে নিতে, সময়, আবহাওয়া ইত্যাদি দেখতে পারি।
অ্যামফিট ব্যান্ড 5
অ্যামাজনে অফার দেখুনএটি সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া ব্রেসলেটগুলির মধ্যে একটি এবং 7 যেটির দাম এবং এটি কতটা সম্পূর্ণ, যেহেতু 28 ইউরোরও কম মূল্যে আমাদের কাছে 1,1-ইঞ্চি রঙের টাচ স্ক্রিন, ইন্টিগ্রেটেড অ্যালেক্সা, এনএফসি, ব্লুটুথ, ব্যাটারি 2 সপ্তাহের জন্য রয়েছে, বিনিময়যোগ্য স্ট্র্যাপ, হার্ট রেট ট্র্যাকার, spo2 সেন্সর, স্টেপ কাউন্টার, ইত্যাদি
একটি সম্পূর্ণ ব্রেসলেট যা স্পোর্টস ব্রেসলেটের জন্য নিবেদিত একটি সম্পূর্ণ সেক্টরের সাথে প্রতিযোগিতা করতে আসে, বিশেষ করে যেগুলি রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরিমাপ করে। বড় পার্থক্য হল যে এই ব্রেসলেটটিতে একটি ভয়েস সহকারী রয়েছে, স্পোর্টস ব্রেসলেটে খুব অস্বাভাবিক কিছু, কিন্তু স্মার্ট ঘড়ি এবং অন্যান্য ডিভাইসে আরও স্বাভাবিক।
টিকওয়াচ জিটিএইচ
অ্যামাজনে অফার দেখুনপ্রকৃতপক্ষে, এটি একটি ব্রেসলেট নয়, এটি একটি স্মার্ট ঘড়ি, কিন্তু যেহেতু এটি মাঝারি আকারের এবং 50 ইউরোর কম খরচ হয়, তাই আমরা এটিকে এই সংকলনে অন্তর্ভুক্ত করতে চেয়েছিলাম। এই উপলক্ষ্যে, ব্যাটারি 10 দিন স্থায়ী হয় এবং এতে বিভিন্ন সেন্সর রয়েছে, বিজ্ঞপ্তি গ্রহণ, সঙ্গীত নিয়ন্ত্রণ, কার্যকলাপ অনুস্মারক, 5 ATM পর্যন্ত জল প্রতিরোধী ইত্যাদি।
সেন্সরগুলির মধ্যে, আমরা শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করতে সক্ষম তাপমাত্রা সেন্সর, রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরিমাপ করার জন্য SPO2 সেন্সর, স্টেপ কাউন্টার, 24/7 হার্ট রেট রেকর্ডিং, 14টি ক্রীড়া পদ্ধতির নিবন্ধন, ঘুম নিয়ন্ত্রণ, শ্বাসযন্ত্রের হার নিয়ন্ত্রণ, অন্যদের মধ্যে।