স্প্রিন্ট করার জন্য একজন পেশাদার সাইক্লিস্টের কৌশল

এলিয়া ভিভিয়ানি কীভাবে স্প্রিন্ট এবং সাইক্লিং রেস জিততে হয় সে সম্পর্কে তার সেরা গোপন গোপনীয়তা প্রকাশ করেছেন। এই পেশাদার সাইক্লিস্টের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ কৌশল রয়েছে এবং এটি টিমওয়ার্কের উপর ভিত্তি করে তৈরি, যদিও শেষ পর্যন্ত শুধুমাত্র একজনই ফিনিশিং লাইন অতিক্রম করতে পারে।

8 মে, পেশাদার সাইক্লিংয়ের 3টি দুর্দান্ত ট্যুরের মধ্যে প্রথমটি শুরু হয়: গিরো ডি'ইতালিয়া, ট্যুর ডি ফ্রান্স এবং ভুয়েলটা এস্পানা৷ পরবর্তী 3 সপ্তাহের মধ্যে গিরো ডি'ইতালিয়ার 90 তম কিস্তি, একটি ক্রীড়া ইভেন্ট যা 13 মে, 1909 সাল থেকে প্রতি বছর অনুষ্ঠিত হয়ে আসছে।

এলিয়া ভিভিয়ানি, একজন পেশাদার সাইক্লিং স্প্রিন্টার, ইতালির সেই গ্র্যান্ড ট্যুরে অংশগ্রহণ করে এবং তার কৌশল কীভাবে কাজ করে তা ব্যাখ্যা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, আপনি অনুশীলন করার সময় আমরা এটি অনুলিপি করতে আগ্রহী হলে আউটডোর সাইক্লিং বন্ধুদের সাথে.

স্প্রিন্ট, দলবদ্ধ কাজ

এমন মন্তব্য করেন ইলিয়া তার কৃতিত্ব শুরু হয় যখন ফিনিস লাইন অতিক্রম করতে 50 কিমি বাকি থাকে. মন্তব্য করুন যে, "আমি যখন সতর্ক হতে শুরু করি তখনই". সেই সীমা অতিক্রম করার পর, তার কৌশলের দ্বিতীয় অংশটি আসে এবং এটি ঘটে যখন সে দৌড় শেষ করার 25 কিমি দূরে থাকে।

এলিয়া ভিভিয়ানো কফিডিস দলের একজন পেশাদার সাইক্লিস্ট

সেই সুনির্দিষ্ট মুহুর্তে তিনি বলেন যে অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা বাড়তে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে তিনি শেষ সম্পর্কে সচেতন হন। যখন প্রায় 10 কিমি বাকি থাকে, তখন তার মাথায় সবকিছু বদলে যায়। এলিয়া মন্তব্য করেছেন যে এখানেই তিনি বিশ্লেষণ করতে শুরু করেন যে অন্যান্য দলের সতীর্থরা যারা নিজেদেরকে মূল স্কোয়াড থেকে দূরে রেখেছে তারা কীভাবে করছে।

এখানেই সবকিছু ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, ফিনিস লাইন অতিক্রম করার জন্য মাত্র 3 কিমি বাকি আছে এবং যেখানে কিছুই নেই সেখান থেকে আপনাকে শক্তি আঁকতে হবে এবং কৌশলটি অনুশীলন করার সময় এসেছে। ভিভিয়ানি বলেছেন পেলোটনে ভালভাবে অবস্থান করা অপরিহার্য এবং তার সতীর্থদের তাকে প্যাকের শীর্ষে একটি নির্দিষ্ট পয়েন্টে নিজেকে অবস্থান করতে সহায়তা করতে বলে।

গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি আসে যখন সবে 1.500 মিটার বাকি থাকে সেই দৌড় শেষ করতে। কফিডিস দলের সাইক্লিস্টের কথায়: "কেনেথ এবং সিমোন সাধারণত সাবা (ফ্যাবিও সাবাতিনি) এবং আমাকে গাইড করেন যতক্ষণ না সবে 500 মিটার বাকি থাকে". তারপরে তার সময় আসে এবং প্রায় 200 মিটার পরে (ভিভিয়ানি যে পরিস্থিতি দেখেন তার উপর নির্ভর করে), তিনি আক্রমণ, স্প্রিন্ট এবং ফিনিস লাইন অতিক্রম করার সিদ্ধান্ত নেন।

নিঃসন্দেহে, একটি কৌশল যেখানে পুরো দল জড়িত। একটি যৌথ কাজ যেখানে সবাই সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং যেখানে তাদের প্রত্যেকে শুরু থেকে এই কৌশলটিকে একত্রিত করতে এবং চূড়ান্ত বিজয় অর্জনের জন্য অপরিহার্য অংশ হিসাবে কাজ করে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: অ্যাকিউলিডিড ব্লগ
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।