Cruapan কত ক্যালোরি আছে?

croupan bimbo উপাদান

বিম্বো একটি পণ্য লঞ্চ করার মাধ্যমে বাজারে বৈপ্লবিক পরিবর্তন এনেছে যা প্রাতঃরাশ এবং স্ন্যাকসের মহান নায়ককে একত্রিত করে। Croupán হল একটি ক্রোসান্ট এবং স্যান্ডউইচ রুটির মিশ্রণ, যে কারণে অনেকেই মিষ্টি-গন্ধযুক্ত স্ন্যাকসের জন্য তাদের অভ্যাস পরিবর্তন করছেন। এটা কতটা বিপজ্জনক?

যদিও এটি সমস্ত হাইপারমার্কেট এবং সুপারমার্কেটগুলিতে বিক্রি হয়, তবে এর দাম প্রায় 1'98 ইউরো. তারা মোটামুটি দ্রুত পণ্যটি পুনরায় পূরণ করবে বলে আশা করা হচ্ছে, যদিও তারা বিম্বো ব্যাগেলস চালু করার পর থেকে এত ভালো অভ্যর্থনা আশা করেনি।

উপাদান এবং পুষ্টির মান

যদিও এটা intuited যে এই রুটি এবং ক্রোয়েস্যান্টের সংমিশ্রণ এটি স্বাস্থ্যকর নয়, এটি কী দিয়ে তৈরি তা জানার জন্য এর উপাদানগুলি জেনে নেওয়া আকর্ষণীয়। এই ক্ষেত্রে, Cruapán গঠিত হয় «গমের আটা, জল, উদ্ভিজ্জ চর্বি (খেজুর), নির্জল মাখন (5,6%), উদ্ভিজ্জ এজেন্ট (রেপসিড), চিনি, সক্রিয় গমের টক (5,2%), খামির, লবণ, ইমালসিফায়ার (E322, E471), গমের মাড়, সংরক্ষণকারী ( E282, E202), অ্যাসিডুল্যান্ট (E330), সক্রিয় গমের টক, সুগন্ধ, গাজরের নির্যাস, ময়দা চিকিত্সা এজেন্ট (E300)"।

পুষ্টির জন্য, প্রতি 100 গ্রাম ক্রুপানের জন্য আমরা পাই:

  • Energia: 393 ক্যালোরি
  • চর্বি: 23 গ্রাম
    • স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 13 গ্রাম
  • কার্বোহাইড্রেট: 38 গ্রাম
    • চিনি: 7 গ্রাম
  • প্রোটিন: 7.6 গ্রাম
  • লবণ: 1.4 গ্রাম

প্রত্যাশিত হিসাবে, কার্বোহাইড্রেট এই পণ্যের প্রধান চরিত্র। এছাড়াও, এতে নিম্নমানের উদ্ভিজ্জ চর্বি (পাম অয়েল) এবং ক 7% চিনি. এর অর্থ হল 100 গ্রামের জন্য আমরা প্রায় 400 ক্যালোরি গ্রহণ করি, এখনও কিছু যোগ না করেই।

croissant croissant এবং bimbo রুটি

এটা সুস্থ?

উপাদান এবং তাদের পুষ্টির লেবেল জানার পরে, Cruapán একটি স্বাস্থ্যকর বা প্রস্তাবিত পণ্যের ফিল্টার পাস করে না। আমরা আগেই বলেছি, প্রতি 100 গ্রামের জন্য এটি আমাদের প্রায় দেয় ফিলার ছাড়া 400 ক্যালোরি. যদি আমরা এর সাথে একটি কোকো ক্রিম বা ধূমপান করা স্যামন দিয়ে একটি অ্যাভোকাডো যোগ করি, তা বুঝতে না পেরে ক্যালোরি এবং চর্বি বেড়ে যায়।

এটা বলা অসম্ভব যে এটির স্বাদ ভাল নয় বা এটি সুস্বাদু নয়। এই ধরনের পণ্য হচ্ছে বিশেষ hyperpalatable সংখ্যাগরিষ্ঠ লোককে খুশি করতে এবং তারা আরও বিক্রি নিশ্চিত করতে সক্ষম হতে। ব্যাগড পটেটো চিপসের ক্ষেত্রেও একই কথা। যাইহোক, একটি স্যান্ডউইচ খাওয়ার একটি ভিন্ন উপায়ের জন্য একটি বাড়িতে তৈরি ক্রসেন্ট একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। এইভাবে আমরা নিশ্চিত করি যে ব্যবহৃত চর্বিগুলি স্বাস্থ্যকর এবং আমরা ফাইবার সমৃদ্ধ করতে পুরো গমের আটা ব্যবহার করতে পারি।

প্রত্যাশিত হিসাবে, Cruapán একটি স্বাস্থ্যকর পণ্যে পরিণত হয় না। যাইহোক, আমরা এটি চেষ্টা করতে পারি এবং আমাদের তৃষ্ণা মেটানোর জন্য এটি পরিমিতভাবে সেবন করতে পারি।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: অ্যাকিউলিডিড ব্লগ
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।