কেন বেকারের সিস্ট হাঁটুতে প্রদর্শিত হয়?

হাঁটু এমন একটি জয়েন্ট যা আমরা সতর্ক না হলে বা পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করলে সহজেই আহত হতে পারে। বেকারস সিস্ট বা পপলাইটাল সিস্ট সবচেয়ে বেশি পরিচিত। এইগুলি হাঁটুর পিছনে গঠন করে এবং ব্যথা, অস্বস্তি বা কোন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে, আমরা আপনাকে কারণ, উপসর্গ এবং সিস্ট সম্পর্কিত সবকিছু সম্পর্কে বলব। যদিও এটি খুব গুরুতর বলে মনে হতে পারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, বিষয়টির গুরুতরতা মূল্যায়ন করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা অপরিহার্য।

পপলাইটাল সিস্ট কি?

সাধারণত বেকারস সিস্ট নামে পরিচিত হওয়া সত্ত্বেও, একে পপলাইটাল বা সাইনোভিয়াল সিস্টও বলা হয়। এটির নামটি ডাক্তারের কারণে, যিনি এটি প্রথম আবিষ্কার করেছিলেন, উইলিয়াম মররান্ট বেকার। এটি একটি নরম, তরল-ভরা পিণ্ড ছাড়া আর কিছুই নয় যা হাঁটুর পিছনে তৈরি হয়। ডাক্তার উপসংহারে পৌঁছেছেন যে এই পপলাইটাল সিস্টগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হাঁটু জয়েন্টে তরল সঞ্চালনের ফলাফল। যখন জয়েন্টের মধ্যে বা চারপাশের কাঠামো ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন হাঁটু তৈরি হয় অতিরিক্ত তরল যা শুধুমাত্র এক দিকে প্রবাহিত হতে পারে, তাই এটি পিছনে একটি সিস্ট গঠন করে।

এটি একটি তরল-ভর্তি ফোলা যা হাঁটুর পিছনে একটি স্ফীতির কারণ হয় এবং এর ফলে আঁটসাঁটতা এবং সীমিত নড়াচড়া হতে পারে। হাঁটু বাঁকানো বা প্রসারিত করার সময় সিস্ট বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে এই অবস্থাটি সাধারণত হাঁটু জয়েন্টকে প্রভাবিত করে, যেমন আর্থ্রাইটিস বা তরুণাস্থি আঘাতের কারণে হয়।

ব্যথা উন্নত করতে এবং সমস্যা উপশম করার জন্য অন্তর্নিহিত কারণটির চিকিত্সা করা ভাল। যদিও একটি পপলাইটাল সিস্ট দীর্ঘমেয়াদী কোনো ক্ষতি করে না, তবে এটি খুব অস্বস্তিকর এবং খুব কমই ফেটে যেতে পারে। যাইহোক, তরল বাছুর উপরে সরে যেতে পারে এবং গোড়ালির চারপাশে "ঘা" হতে পারে।

কারণগুলি বেকারের সিস্টের পক্ষে

সাইনোভিয়াল তরল হল একটি পরিষ্কার তরল যা হাঁটু জয়েন্টের গহ্বরের মধ্য দিয়ে সঞ্চালিত হয়। কখনও কখনও জয়েন্ট এই তরল অত্যধিক তৈরি করে। চাপ এটিকে একমুখী ভালভের মাধ্যমে হাঁটুর পিছনে ঠেলে দেয়, যেখানে এটি একটি স্ফীতি তৈরি করে। এই গুরুতর ফোলা একটি পপলাইটাল সিস্ট তৈরি করে।

সাইনোভিয়াল সিস্টের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল হাঁটুর কার্টিলেজের ক্ষতি (মেনিস্কাস), আর্থ্রাইটিস, প্রদাহ, গাউট এবং অন্যান্য হাঁটুর অবস্থা যা প্রদাহ সৃষ্টি করে।

যেহেতু হাঁটু একটি জটিল জয়েন্ট, এটিতে আঘাত করা সহজ। প্রকৃতপক্ষে, জনসংখ্যা একজন অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার জন্য এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। উপরের যে কোনো ক্ষত প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে যা পপলাইটাল সিস্টের দিকে পরিচালিত করে।

যাইহোক, রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণে হাঁটুর পিছনে এবং বাছুরের পিছনে ক্ষত এবং ফোলাভাব হতে পারে। কারণ সিস্ট বা ক্লট কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য একজন ডাক্তার দ্বারা ফোলা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই স্ব-নির্ণয় করা এড়িয়ে চলুন যা ভুল হতে পারে।

এর উপস্থিতির লক্ষণ

আমরা আগেই বলেছি, কিছু কিছু ক্ষেত্রে সিস্ট কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না, শুধু ওই এলাকায় একটি ফুসকুড়ি হয়। তবুও, আপনার সম্ভবত জয়েন্টে ব্যথা এই তরল স্ফীতির কারণে সৃষ্ট ক্ষতির কারণে হয়েছে, নিজে থেকে নয়।
সবচেয়ে আকর্ষণীয় এবং সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল প্রদাহ এবং হাঁটুতে একটি পিণ্ড। আপনি এটির আকার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারেন, এমনকি এটিকে কিছু সময়ের জন্য অচল রেখেও।

বেকারের সিস্টের অন্যান্য লক্ষণগুলি হল:

• হাঁটুর পিছনে একটি তরল ভরা পিণ্ড
• মর্মযন্ত্রণা
• শক্ত হাঁটু
• গতির সীমিত পরিসর এবং হাঁটু বাঁকানোর ক্ষমতা
• আপনার হাঁটু এবং/অথবা পায়ের ফোলা

কখনও কখনও একটি পপলাইটাল সিস্ট নীচের পায়ে ফোলাভাব এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে, যা রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার লক্ষণ হিসাবে ভুল হতে পারে। যদি তাই হয়, জরুরি অবস্থায় হাসপাতালে যান। আপনার উদ্বেগ থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা আপনার লক্ষণগুলি পরীক্ষা করবেন এবং এটি একটি সিস্ট বা ক্লট কিনা তা নির্ধারণ করবেন।

বেকারের সিস্ট কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

জরুরী কক্ষে বা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে গেলে বিভিন্নভাবে রোগ নির্ণয় করা হবে। প্রদাহ কেমন তা জানতে ডাক্তার প্রথমে হাঁটু পরীক্ষা করবেন। সিস্ট ছোট হলে, গতির পরিসীমা তুলনা করবে অন্য হাঁটু সঙ্গে. আগের আঘাত এবং সম্ভাব্য অসুস্থতা সম্পর্কেও আপনাকে প্রশ্ন করা তার পক্ষে স্বাভাবিক।

অন্যদিকে, যদি সিস্ট আকারে দ্রুত বৃদ্ধি পায় বা তীব্র ব্যথা বা জ্বর হয় তবে বিশেষজ্ঞের পক্ষে নন-ইনভেসিভ ইমেজিং পরীক্ষা করা স্বাভাবিক। এসব পরীক্ষা হতে পারে এমআরআই বা আল্ট্রাসাউন্ড. এমআরআই ডাক্তারকে সিস্টটি পরিষ্কারভাবে দেখতে এবং আপনার তরুণাস্থির কোনো ক্ষতি হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করার অনুমতি দেবে।
যদিও এক্স-রেতে সিস্ট দেখা যায় না, আপনার ডাক্তার অন্যান্য সমস্যা যেমন প্রদাহ বা আর্থ্রাইটিস পরীক্ষা করার জন্য একটি ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি একটি করতে পারেন আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা, সহজ এবং ব্যথাহীন। এটি একটি আল্ট্রাসাউন্ড ছাড়া আর কিছুই নয় যা শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে তা নির্ধারণ করে যে পিণ্ডটি কঠিন বা তরল।

ব্যথা উপশম চিকিত্সা

বেকারের সিস্টের সাধারণত প্রয়োজন হয় যে অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি চিকিত্সার পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা হবে না। এখন অবধি, ক্রীড়া পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে সর্বাধিক ব্যবহৃত থেরাপিগুলির মধ্যে একটি হল RICE পদ্ধতি। এটি হল বিশ্রাম, বরফ, সংকোচন এবং উচ্চতা শব্দগুলির ইংরেজি মিলন।

নীচে আমরা আপনাকে অস্ত্রোপচার ছাড়া চিকিত্সা এবং পপলাইটাল সিস্টের উন্নতির জন্য কীভাবে অপারেশন করা হয় সে সম্পর্কে বলব।

অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা

বিশেষজ্ঞ ডাক্তার পরামর্শ দেবেন যে আপনি আপনার বেকারস সিস্টের জন্য অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা শুরু করুন। সাধারণত, এইগুলি হল প্রতিকার যা বাড়িতে এবং আপনার নিজের উপসর্গগুলি উন্নত করতে করা যেতে পারে।

অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা বিকল্প অন্তর্ভুক্ত হতে পারে চাল পদ্ধতি:

• যখনই সম্ভব পায়ে বিশ্রাম দিন।
• হাঁটুতে বরফ লাগান।
• জয়েন্টের ফোলাভাব কমাতে হাঁটুতে কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ পরুন।
• বিশ্রামের সময় হাঁটু উঁচু করুন।

সাইনোভিয়াল সিস্টের জন্য অন্যান্য অ-সার্জিক্যাল বিকল্পগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আইবুপ্রোফেনের মতো প্রদাহবিরোধী ওষুধ খান।
• একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা, যা আপনার জয়েন্টগুলোতে কম চাপ দিতে সাহায্য করতে পারে।
• হাঁটুতে চাপ সৃষ্টিকারী কার্যকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন উচ্চ-প্রভাবিত খেলাধুলা (জাম্পিং, দৌড়ানো)।
• হাঁটার সময় ক্রাচ বা বেত ব্যবহার করা।

এমন সময় আছে যখন একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার আপনাকে ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন এমন একটি থেরাপি চালানোর জন্য যা গতিশীলতা উন্নত করে এবং জয়েন্টকে শক্তিশালী করে। এটা এমনকি আপনি একটি দিতে পারেন স্টেরয়েড ইনজেকশন। এতে প্রদাহ (ফোলা) এবং ব্যথা কমাতে হাঁটুর জয়েন্টে কর্টিসোন ইনজেকশন দেওয়া হয়।

বেকারের সিস্টের জন্য অস্ত্রোপচার

যদিও বেকারস সিস্টের চিকিৎসার জন্য অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা খুব কমই ব্যবহৃত হয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করা যেতে পারে। এই হস্তক্ষেপ আপনার হাঁটুর ক্ষতির উত্স মেরামত করতে পরিবেশন করতে পারে। সাধারণত, যখন হাঁটুতে ব্যথা তীব্র হয় বা আপনি এটি সঠিকভাবে সরাতে না পারেন তখন এটি সুপারিশ করা হয়।

অনেক ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার বেকারের সিস্ট মেরামত করার জন্য অবস্থার কারণের চিকিৎসা করবেন। এটি হাঁটুর আঘাতের জন্য অস্ত্রোপচার বা হাঁটুর ক্ষতি সংশোধন করতে পারে। যাইহোক, অন্য সময়ে, বিশেষজ্ঞ সিস্ট নিজেই ফোকাস করতে পারেন। পপলাইটাল সিস্টের জন্য অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি হতে পারে:

• সিস্ট নিষ্কাশন: আপনার ডাক্তার একটি সুই দিয়ে সিস্ট থেকে তরল নিষ্কাশন করতে পারেন।
• আর্থ্রোস্কোপিক হাঁটু সার্জারি: এই পদ্ধতিটি জয়েন্টের ক্ষতি নির্ণয় এবং সংশোধন করতে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার সার্জন হাঁটুতে একটি ছোট কাটা তৈরি করবেন এবং একটি আর্থ্রোস্কোপ নামে একটি যন্ত্র সন্নিবেশ করবেন (শেষে একটি ক্যামেরা সহ একটি নমনীয় টুল)।
• অস্টিওটমি: এই পদ্ধতিতে, সার্জন আপনার হাঁটুর ক্ষতি সংশোধন করতে হাড়ের কিছু অংশ কেটে ফেলেন। এই অস্ত্রোপচারটি আর্থ্রাইটিক হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি বিকল্প হতে পারে।