Palestrat në Wuhan të Kinës, epiqendra e shpërthimit të koronavirusit, u shndërruan shpejt në spitale të improvizuara ndërsa autoritetet kineze u përpoqën të merren me virusin. Në pjesë të tjera të Kinës, studiot e fitnesit dhe dhomat e peshave janë bosh me zgjedhje ose me detyrim, pasi atletët kanë frikë nga përhapja e sëmundjes.
Ashtu si shkollat dhe vendet e kultit, objektet e fitnesit janë mbyllur përkohësisht në të gjithë botën në përgjigje të përhapjes së koronavirusit që shkakton sëmundjen COVID-19. Më pak në Spanjë. E gjithë kjo është një përpjekje për të ndaluar përhapjen, që do të thotë një sëmundje me një burim të panjohur infeksioni.
Në qytetet që janë goditur rëndë, më duket një vendim i matur, ashtu si anulimi i ngjarjeve të mëdha. Ka kuptim mbyllja e vendeve publike, të paktën për një periudhë të shkurtër kohe, ku ka shumë njerëz që mblidhen dhe ndajnë hapësirën për të ndaluar transmetimin e virusit.
Koronavirusi mund të transmetohet përmes pikave të vogla të lëngjeve nga një person i infektuar (zakonisht nga kollitja ose teshtitja) që thithen nga dikush disa metra larg. Besohet gjithashtu se virusi mund të qëndrojë në sipërfaqe për disa orë.
Nëse prekni një sipërfaqe që ka një virus mbi të dhe më pas prekni gojën, hundën ose sytë, ju në thelb inokuloni veten me virusin. Këtu hyn ai larja e duarve. Kjo do të eliminojë atë burim transmetimi dhe ngjitjeje.
Si po reagojnë palestrat ndaj përhapjes së koronavirusit?
Vendet në mbarë botën po tregohen sa më proaktive që të jetë e mundur. Është "e vështirë të merret me mend" saktësisht se si do të reagojë një dyqan veshjesh nëse virusi përhapet gjerësisht, megjithëse mbylljet mund të ndodhin, të paktën në baza rajonale.
Për sa u përket palestrave, qendrave sportive apo studiove të kërcimit, ka shumë mundësi që ato të mbyllen përkohësisht. Edhe pse është normale që tashmë po punojnë për marrjen e masave parandaluese si pastrimi i pajisjeve sportive dhe inkurajimi i punonjësve dhe anëtarëve për të larë duart.
Për shkak të problemeve aktuale shëndetësore, këto përpjekje janë intensifikuar në secilën prej qendrave sportive. Nëse përkeqësohet, do të merren udhëzimet e zyrtarëve të shëndetit publik dhe do të ndërmerren hapat e nevojshëm për të na mbrojtur.
Çfarë mund të bëni për të mos u infektuar kur shkoni në stërvitje?
Ka një lajm të mirë: hapat e ndërmarrë nga ne që shkojmë në palestër dhe praktikat sanitare në shumicën e qendrave duket se janë efektive në ndalimin e transmetimit të koronavirusit.
Pastrimi i pajisjeve sportive ose zonave të tjera me prekje të lartë, të tilla si dyert dhe dorezat e dyerve, do të ishte i dobishëm, por edhe higjienik. Sidomos duke qenë se ky është sezoni i gripit, të gjithë ne që stërvitemi duhet të lajmë duart tërësisht me sapun dhe ujë ose xhel higjienike nëse sapuni dhe uji nuk janë të disponueshëm. Gjithashtu, shmangni prekjen e fytyrës me duar të papastra. Dhe filloni të ndiheni pak të sëmurë, është më mirë të qëndroni në shtëpi për të pushuar dhe për të shmangur infektimin e të tjerëve. Qoftë koronavirus, ftohje apo grip.
Është shumë e vështirë të sigurohet që sipërfaqet të jenë pa viruse dhe as që palestra të mund të kontrollojë çdo klient. Por ata duhet të përpiqen ta trajtojnë atë pa pushim. Është e vërtetë që djersa vetëm nuk çon në transmetimin e viruseve të rrezikshme dhe infeksioneve bakteriale, por mund të ndihmojë në mbajtjen e patogjenëve jashtë. Por as ne nuk do të jemi të përdalë.
Disa prej tyre mund të Jeto 96 orë në sipërfaqe dhe kjo është arsyeja pse ju duhet të dëshironi të fshini djersën. Ata vdesin shumë më shpejt kur thahen. Gjithashtu, mendoni t'i jepni një larje të shpejtë peshqirit të stërvitjes, pasi është terreni i parë i rritjes së mikrobeve që mund të merrni në shtëpi.
Tani është kur stërvitja nga shtëpia duhet të bëhet modë. Nëse shumë palestra mbyllen në mënyrë parandaluese, do të ketë nga ata që blejnë ndonjë material për t'u stërvitur në dhomën e tyre të ndenjjes. Tashmë ka marka që po shohin se biçikletat e tyre të stërvitjes ose rutinat janë të shitura, ndaj mos lini pas.
Me pikat e reja të nxehta të COVID-19 në Korenë e Jugut, Itali dhe Iran, mendoj se disa atletë spanjollë përfundimisht do të ndihen më pak rehat duke shkuar në palestrën e tyre dhe më shumë gjasa të porosisin një biçikletë Peloton për të qëndruar në shtëpi. Kjo mund të çojë në shitje më të larta të njësive dhe të ardhura nga abonimet në 2020 sesa kompanitë po vlerësojnë aktualisht.