Kur një person blen një sytjena, gjëja e parë që mendon është rehatia. Duket se versionet e sutjenave me shtytje dhe me kabllo kanë mbaruar për t'i lënë vendin veshjeve sportive. Por, a ka vërtet probleme në përdorimin e tij?
Sipas raporteve të ndryshme, shitjet e sutjenave sportive janë rritur, me njerëzit e caktuar femra në lindje që i mbajnë ato gjatë gjithë ditës dhe jo vetëm gjatë stërvitjes. Ndërkohë, markat e specializuara për mbështetjen me valë po shfaqen pak nga pak.
Ndërsa shumë njerëz po i drejtohen gotave të buta për atë ndjenjë të relaksimit, disa janë gjithashtu të shqetësuar se teli i poshtëm mund të jetë i pashëndetshëm, kryesisht për shkak se ky lloj sytjenash me tela mund të shkaktojë kancer të gjirit.
Çfarë është një sytjena nën tela?
Mund të ketë njerëz që nuk e njohin këtë term, ndaj do të rishikojmë shpejt gjithçka rreth këtij lloj sytjenash.
Një sytjena nën tela është ajo që përdor një rrip të hollë gjysmërrethor prej materiali të fortë që futet nën pëlhurën e sytjena. Teli që futet është zakonisht prej plastike, metali ose rrëshirë. Cili është qëllimi i këtij unazë? Është bërë për të ngritur gjoksin, duke formuar disi formën natyrale të gjoksit tuaj.
Në lidhje me origjinën e saj, Koncepti i sutjenave me tela të poshtme daton në 1893, me një patentë që përshkruan një pajisje mbajtëse gjoksi që përdor një pllakë të ngurtë nën këtë pjesë të trupit. Më pas evoluoi në vitet 1930 dhe fitoi popullaritet në vitet 1950. Deri më sot, është një nga llojet më të shitur të sytjenave në treg. Megjithatë, papritur kanë lindur disa mite, të cilat tregojnë problemet që shkaktojnë shëndetit sutjenat nën tela.
dhimbje në qafë dhe kokë
Mbajtja e një sytjena të mbyllur që nuk përshtatet në mënyrë të përsosur mund të çojë në dhimbje në qafë dhe shpinë, veçanërisht nëse keni gjoks të madh. Këto zona të trupit punojnë shumë për të kompensuar mungesën e strukturës së ofruar nga sytjena. E njëjta gjë ndodh nëse mbajmë i njëjti sytjena nën tela për vite me rradhë pa investuar në sytjena të reja. Teli i poshtëm dhe sytjena shtrihen dhe ngatërrohen me çdo veshje dhe larje. Duhet të jetë prioritet të kontrolloni madhësinë e sytjenave çdo disa vjet (që mund të ndryshojë) dhe të konsideroni blerjen e sytjenave të reja si një investim për shëndetin tuaj.
Nëse vuajmë gjithmonë nga dhimbja e kokës dhe nuk mund ta kuptojmë pse, fajtori mund të jetë sytjena me tela. Nëse nuk kemi veshur një sytjena që na përshtatet në mënyrë të përsosur (dhe shumica e grave kalojnë vite pa e kuptuar se kanë veshur sytjena të gabuar), një me tela të poshtme përshtatje e keqe mund të bëjë që muskujt e qafës dhe të shpinës të punojnë më shumë për të mbështetur gjinjtë, gjë që mund të rezultojë në diçka që quhet dhimbje koke cervikogjene. Simptomat e kësaj lloj dhimbje koke shfaqen vetëm në njërën anë të kokës dhe duket se e kanë origjinën në qafë dhe lëvizin lart në pjesën e përparme të kokës ose pas syve.
A mund të shkaktojnë kancer gjiri?
Për dekada, ka pasur thashetheme për një lidhje midis sytjena nën tela dhe kancerit të gjirit. Teoria është se unazat munden bllokojnë rrjedhën e lëngut limfatik, kështu që toksinat nuk eliminohen siç duhet dhe përkundrazi grumbullohen në trup, duke çuar në kancer.
Sistemi limfatik përbëhet nga enë limfatike, të cilat janë të ngjashme me enët e gjakut, lëngun limfatik dhe nyjet limfatike. Lëngu limfatik qarkullon nëpër enët limfatike dhe është i pasur me një qelizë imune të njohur si limfocitet. Kjo substancë është e rëndësishme në reagimin e trupit ndaj baktereve dhe viruseve. Nyjet limfatike, të cilat janë të pranishme në të gjithë trupin, shërbejnë si filtra për lëngun limfatik. Përveç kësaj, ky sistem ruan nivelet e lëngjeve në trup dhe transporton lëndët ushqyese nga zorrët në qarkullimin e gjakut.
Kanalet limfatike janë gjithashtu vendi ku trupi shpëton nga bakteret, viruset dhe madje edhe qelizat e kancerit. Nyjet limfatike në sqetull filtrojnë këto mbetje, ngjashëm me mënyrën se si filtrimi që mbulon kanalin e lavamanit kap qimet për të parandaluar rënien e tyre në tub. Pra, sistemi imunitar sulmon çdo gjë në nyjet limfatike që nuk supozohet të jetë atje.
Pra, a mundet një sytjena e ngushtë dhe e ngurtë me tela që pengon kalimin kritik të lëngjeve në nyjet limfatike? Njerëzit janë të shqetësuar se lëngu limfatik mund të ngecë në gji. Dhe nëse trupi strehon lëng të pashëndetshëm që përmban qeliza anormale ose produkte të mbeturinave, ai përfundimisht mund të kontaminojë gjoksin dhe të shkaktojë probleme të tilla si kanceri.
Në fund të fundit, nyjet limfatike nën sqetull Ato mund të jenë vendi i parë që përhapet kanceri i gjirit. Por mos jini shumë vigjilent, fakti është se lëngu limfatik mbetet në qarkullim, edhe kur vishni rroba që shtypin kanalet limfatike. Në fakt, një studim zbuloi se asnjë lloj sytjena – duke përfshirë madhësinë e filxhanit, numrin e orëve të veshur në ditë dhe nëse ishte një sytjena nën tela – nuk ishte i lidhur me një rrezik në rritje të kancerit.
A mund të përdoren gjatë ushqyerjes me gji?
Shumë specialistë të laktacionit thonë se është më mirë të anashkaloni telin e poshtëm. Rekomandimi është që të mos vishni sytjena me kabllo, pasi ato mund të ushtrojnë presion të konsiderueshëm në kanalet e qumështit dhe të shkaktojnë bllokim, gjë që mund të çojë në mastiti. Kjo, nga ana tjetër, mund të zvogëlojë furnizimin tuaj me qumësht. Mastiti gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje, ënjtje, simptoma të ngjashme me gripin dhe ndoshta një infeksion.
Gjinjtë ndryshojnë shumë me hyrjen e qumështit, kështu që telat, apo edhe llastiku i ngushtë, mund të lëvizin dhe të shtrihen në indin e gjirit në vend që të mbahen nga pas. Ka shumë sytjena mbështetëse pa tela, dhe përshtatja është në fakt gjëja më e rëndësishme.
Prandaj, duhet bërë një vetëkontroll përpara se të blini një sytjena. Do t'i ngremë krahët dhe do t'i lëvizim për të parë nëse sytjena është e rehatshme. Duhet të sigurohemi që të mos ngrihet, të mos lëvizë apo të bëjë presion në indin e gjirit. Edhe nënat gjidhënëse duhet shmangni veshjen e sutjenave sportive super i ngushtë, edhe gjatë stërvitjeve. Nëse një sytjena ngjesh vazhdimisht indin e gjirit me gjëndra që prodhojnë qumësht, ai mund të shkatërrojë qelizat që prodhojnë qumësht dhe të ulë furnizimin.
Alternativa për sytjena me kabllo
Kur keni gjoks të madh, blerja e sytjenave mund të jetë një sfidë e vërtetë, veçanërisht nëse po kërkoni t'i thoni lamtumirë telave. Sutjenat më të mira pa tela për gjokse të mëdha përdorin kombinime të ndryshme të pëlhurës elastike, shiritave të gjerë dhe vendosjes së zgjuar të rripit. Kjo do t'i mbajë ata të përmbajtur dhe të rehatshëm.
Edhe pse ka raste kur mund të ndiejmë dëshirë të çlirojmë Sophia Loren-in tonë të brendshëm, sutjenat me tela nuk janë alternativa e vetme nëse kemi gjoks të madh. Ti mund te zgjedhesh stile dantelle, braleta joga me rripa ose sytjena sportive. Cilado qoftë zgjedhja, ekziston një sytjena pa tela që i përshtatet në mënyrë të përkryer kujtdo. Thjesht duhet të sigurohemi që të kërkojmë më të mirën me ndihmën e një profesionisti apo specialisti, nëse nuk kemi shumë ide se cilin të zgjedhim.