Ne nuk do t'ju fajësojmë shumë nëse keni filluar të hani një pako biskota dhe nuk keni mundur të ndaloni para se të mbaroni. Kalimi i momenteve të stresit dhe ankthit na bën të drejtohemi drejt ushqimeve me përmbajtje të lartë sheqeri që nga ana tjetër na shkaktojnë ndjenja e vazhdueshme e urisë Po, ka ushqime që krijojnë varësi dhe sot do t'ju tregojmë se cilat janë në krye të listës.
Fakti që ato krijojnë varësi është diçka e bërë me qëllim nga prodhuesit. Janë ata që këmbëngulin Maximize ata shije, aroma dhe madje, Tinguj që demonstrojnë njëfarë kënaqësie neurologjike. ka qenë revista Hani këtë, jo atë! ai që ka mbledhur pesë ushqimet më të varura në botë.
Oreos
Të mësosh për t'i ngrënë ka qenë një punë prej vitesh, madje iu desh të bënin reklama për të shpjeguar se si ta bënin atë. Në vitin 2013 u publikua Një studim i cili pretendonte se Oreos janë po aq të varur sa kokaina. Përfundimi u nxor nga rezultatet që treguan se konsumimi i Oreos aktivizon membranat e trurit më shumë sesa ilaçi, përndryshe është shumë e vështirë të ndalosh së ngrëni.
Doritos
Ky është ushqimi i preferuar i shumë njerëzve në botë, i cili jo vetëm që ju lë duart me njolla, por ka edhe disa shije në të njëjtën kohë. Ekspertët thonë se përmbajtja e glutamatit të monosodiumit favorizon oreksin dhe ndihmon që ushqimi të jetë shumë më i papërmbajtshëm.
Patate të skuqura
Në një hetim që u krye në Universitetin e Miçiganit, disa njerëz u pyetën se cili ushqim ishte më i vështirë për ta për t'u kontrolluar kur e konsumonin. Shumica veçuan patatet e skuqura për kombinimin e niseshtës, yndyrës dhe dozës së lartë të natriumit.
Kokoshka mikrovalë
Ka shumë mënyra për të ngrënë kokoshka, por me siguri më e zakonshme është versioni me mikrovalë që blejmë në supermarket. E keni parë veten në pozicionin që nuk mund të hani vetëm një grusht apo edhe të përsërisni një paketë? Kjo ndodh sepse kontejnerët përmbajnë diacetil dhe pentanedion, të cilat janë dy substanca që shpërndahen në ajër dhe dërgojnë sinjale në tru, në mënyrë që ne të dëshirojmë të vazhdojmë të hamë.
Cheetos
Ky rostiçeri, si Doritos, është një fatkeqësi për të vazhduar të mbani duart tuaja të pastra. Asnjë festë ditëlindjeje nuk mund të ishte pa një tas Cheetos, apo jo? Problemi është se, përveç kontributit null ushqyes, ato kanë një "rrjedhje të densitetit kalorik". Domethënë, duke mos e mbushur gojën dhe duke i hequr qafe ato për momentin, truri ynë nuk është në gjendje të shoqërojë sasinë e kalorive që marrim me dozën e grepave.
Kjo është arsyeja pse ato zakonisht merren në sasi të mëdha.