Me pyetjen në krye nuk po i referohemi se cili është sporti që pëlqejnë të ndjekin spanjollët, por të praktikojnë. Falë trendit gjithnjë e më të zakonshëm për të udhëhequr një mënyrë jetese aktive dhe të shëndetshme, popullsia spanjolle zgjedh aktivitete të ndryshme fizike. Për të mësuar se cilat janë ato shije, në varësi të gjinisë dhe moshës, portali krahasues i sigurimeve shëndetësore hit.com ka kryer një studim.
El running është sporti i preferuar nga gati 12 milionë spanjollëArsyeja është se mund të praktikohet i shoqëruar, vetëm, është i lirë, mund ta bëjmë kur të duam dhe ku të duam.
Megjithatë, gjurmët, kanikros, kurset me pengesa dhe ato të njohura kanë rritur mundësinë që shumica të zgjedhin këtë lloj ushtrimi fizik.
Është vlerësuar se çdo vrapues shpenzon pothuajse 500 euro në vit në këtë sport, pasi ata zakonisht regjistrohen në disa gara dhe bëhen "geeks" të pajisjeve sportive.
Vrapim apo palestër?
Do të habiteni kur të dini se janë Mujeres ata që vënë baste në palestër si opsionin e tyre të parë, duke qenë pothuajse 12% më shumë se meshkujt. Fitnes, tenis, sporte ujore, sporte aventureske dhe tenis me vozis janë disiplina të tjera sportive më të zakonshme në mesin e spanjollëve. Në rastin e tenisit me vozis, burra ata vënë bast 7% më shumë për praktikën e tyre në krahasim me gratë.
79% e pjesëmarrësve preferojnë të kryejnë sport në natyrë, edhe pse palestra është opsioni i dytë me më shumë ndjekës. Ushtrimi në natyrë sjell shpenzime më të larta kalori dhe çliron shumë më tepër endorfinë.
Cili profil spanjoll është më sportiv?
Sipas studimit të Acierto.com, janë meshkujt mes 40 deri 50 vjet ata që mbeten më aktivë; në vend të kësaj, të nën 20 kanë për të bërë një jetë më pak të kërkuar.
Ata gjithashtu sigurojnë që sektori mashkullor shpenzojnë më shumë kohë për çdo seancë ushtrimesh fizike dhe janë pak më aktivë, edhe pse kujdesen më pak për veten. Megjithatë, të Mujeres merrni parasysh dietën, ku pothuajse 65% e të anketuarve kanë ndjekur një dietë.
La Rioja është komuniteti autonom më sportiv spanjoll, e ndjekur nga Asturias dhe Andaluzia. Në të kundërt kemi Ishujt Balearik, Murcia dhe Castilla La Mancha. Edhe pse spanjollët janë evropianët që kujdesen më shumë për veten, Deri në 17 milionë spanjollë pranojnë se bëjnë një mënyrë jetese të ulur, dhe 7% nuk bëjnë asnjë ushtrim.