Lifestyle

স্বাস্থ্যকর মাড়ি, সুস্থ হৃদয়: এটি কয়েক বছর ধরে বেশ কয়েকটি গবেষণার উপসংহার। এখন মনে হচ্ছে প্রমাণ আছে...

যখন আমরা খেলাধুলা করি, তখন আমরা দ্রুত-অভিনয়কারী কার্বোহাইড্রেট যেমন গামি, জেল বা এনার্জি বারের উপর নির্ভর করি। যদিও এই ফর্মগুলি...

কয়েক মাস আগে আমরা মন্তব্য করেছি যে Asics আমাদের ভার্চুয়াল রিয়েলিটির মাধ্যমে প্যাডেল টেনিসের সাথে যুক্ত করার পরিকল্পনা করছে। এবং তিনি তা অর্জন করেছেন। তিনি…

আমাদের জীবনের গতি মানে আমাদের প্রশিক্ষণের সময়কে পাগল কাজের সময়সূচীর সাথে সামঞ্জস্য করতে হবে...