Refuzimi për të ngrënë mish është më efektiv se vullneti

Një grua me një fytyrë të neveritshme

Një studim i ri përfshiu më shumë se 700 njerëz dhe iu shfaqën imazhe të pjatave me mish. Pjesëmarrësit përfshinin vegjetarianë, fleksitarë dhe omnivorë. Rezultati i studimit e bën të qartë se mishi po bëhet më pak i pranuar, edhe tek njerëzit që e hanë çdo ditë.

Studimi u krye në Universitetin e Exeter, në Mbretërinë e Bashkuar dhe morën pjesë 711 njerëz të ndarë midis 402 omnivorëve, 203 fleksitarianëve dhe 106 vegjetarianëve. Në fotografitë e shfaqura kishte të gjitha llojet e ushqimeve dhe mishi merrte një përqindje neverie deri në 2 herë më të lartë se ushqimet e tjera të pasura me karbohidrate si vezët, orizi, buka, patatinat, etj.

Hetimi konsistoi në vlerësimin e 6 imazheve nga "aspak të neveritshme në shumë të neveritshme". Po kështu, atyre iu desh të tregonin disa shenja dëshmie të asaj ndjenje refuzimi ndaj imazhit. Shumica dërrmuese e pjesëmarrësve treguan refuzim, megjithëse e konsumonin rregullisht.

Kjo e fundit është diçka që bie ndesh me rezultatet e studimit, që është se 75% e omnivorëve dhe më shumë se 20% e vegjetarianëve zgjodhën mishin dhe thanë se u pëlqente shumë. Është pak e papajtueshme, apo jo?, pasi ata ndjenin refuzim në të njëjtën kohë që siguruan se u pëlqente. Epo, nuk është plotësisht e paarsyeshme, pasi mund të na pëlqejë diçka, por nëse nuk pajtohemi me mënyrën se si zhvillohet, merret ose prodhohet, mund të ndjejmë atë refuzim që ndonjëherë është më i fuqishëm se vullneti.

Vullneti nuk mjafton për të ndryshuar zakonet

Shirita mishi të shoqëruar me perime

Kështu thanë specialistët faktori i refuzimit është edhe më i madh se vullneti kur vendosni të hani më pak mish. Të shumtë janë ata që vendosin të reduktojnë marrjen e tyre për arsye shëndetësore ose për arsye etike, duke pasur parasysh abuzimin e kafshëve që fshihet pas industrisë së mishit.

Studimi komenton se refuzimi i mishit, pas pjesëmarrjes në studim, u shoqërua me një konsum më të ulët të këtij ushqimi gjatë 6 muajve në vijim.

Mund të ndodhë që konsumi i mishit të ndikohet nga familja, traditat kulturore, ekonomia, aksesi ndaj ushqimeve të tjera dhe të ngjashme që rrethojnë ata që e hanë atë pothuajse nga inercia.

Studiuesit janë të bindur se ky lloj studimi dhe ndërhyrje me njerëz të rastësishëm do të ndihmojë në uljen e konsumit të mishit. Aktualisht ky konsum ka tejmbushur, është i paqëndrueshëm dhe i pashëndetshëm, përveçse joetik. Kjo është ajo që ka bërë shumë njerëz të vendosin të reduktojnë konsumin e tyre dhe madje zëvendësojnë proteinat shtazore me proteinat bimore.

Ky studim ndihmon për të kuptuar pse disa njerëz, duke pasur të njëjtën njohuri për situatën, vendosin të refuzojnë mishin dhe të tjerët jo. Duket se vullneti dhe qëllimet e mira nuk janë plotësisht efektive kur bëhet fjalë për reduktimin e konsumit, por është e nevojshme ta ndjeni atë refuzim nga thellësia e trurit.

Hetimi përfundon duke komentuar se ata nuk kanë qenë në gjendje të përcaktojnë nëse refuzimi ndaj tyre i bën ata të hanë më pak ose nëse përpiqen të reduktojnë marrjen e tyre është kur lind ky refuzim dhe ato ndjesi negative. Ne besojmë se varet nga çdo njeri, por mbi të gjitha bie në ndërgjegjen e secilit.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Blog aktualidad
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.