Jos pidät juosta, mutta joskus tunnet jarrun, joka estää sinua suorittamasta rutiiniasi, saatat olla kiinnostunut tästä postauksesta. Tutustu a.-palveluun rekisteröitymisen eduihin juoksuryhmä ja antaa harjoitteluun lisämotivaatiota. Sillä on monia etuja ja se on erinomainen vaihtoehto niille, joiden on joskus vaikea kohdata marssi. Kiinnostunut? No jatka lukemista!
Päivän aikana on monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa meille laiskuus, väsymys tai masennus harjoituksen edessä. Olipa juokseminen harjoitustasi tai mikä tahansa muu, meille kaikille tapahtuu, että ajoittain tunnemme jarru, joka estää meitä liikkumasta eteenpäin. Se, että näin tapahtuu aika ajoin, ei ole ongelma. On loogista, että joskus kehomme tai mielemme pyytää meiltä tauon. Meillä on monia tehtäviä, emmekä toisinaan ehdi kaikkea.
On kuitenkin olemassa tiettyjä näkökohtia, jotka voivat olla työntöä ja lisämotivaatiota kun tämä tapahtuu. Yksi niistä on liittyä juoksuryhmään. Yleensä se on mahdollista tehdä melkein missä tahansa. Mutta jos asuinpaikallasi ei ole sellaista, ei hätää: luo oma ryhmä! Olemme varmoja, että löydät useita ihmisiä, joiden mielestä se on erinomainen idea ja jotka panostavat ehdotukseen täysin.
Juoksuryhmään liittymisen edut
- Dylimääräistä motivaatiota päivinä, jolloin sinusta tuntuu, että et halua
- Opi ihmisiltä, joilla on enemmän kokemusta ja anna hiekanjyväsi siihen ne jotka aloittavat
- Sentir kannustaman joukkueen liitto ja joiden jäsenet vetävät toisiaan, kun joku horjuu
- tietää uudet ihmiset ja olla osa ihmisryhmää joillain yhteisillä mauilla
- saavuttaa tavoitteet Yksilöllisesti, muiden ihmisten seurassa, joilla on omat tavoitteensa, se on valtavan tyydyttävää
- Yhdistä omaan kehoosi, irrota huolet ja luo uusia linkkejä terveellisellä tavalla
- Vastuuntunto ryhmässä kun aiot heittää pyyhkeen
- mahdollisuus sisällyttää uusia rutiineja, rytmejä, esteitä… uusia ehdotuksia tulee aina
- Valinta valmistautua a uusi ura joka edustaa yhteistä tavoitetta
- nauttimisesta vietä hauskaa ja kehitä omia brändeihisi saada tunnustusta ryhmältä ja päinvastoin