Sattuuko munuaiseni tai alaselkääni?
Alaselkäkipu ja munuaiskipu sekoitetaan usein, eikä meille ole selvää, mitä tapahtuu....
Alaselkäkipu ja munuaiskipu sekoitetaan usein, eikä meille ole selvää, mitä tapahtuu....
Saatamme olla tuttuja selän vammoista, erityisesti lannerangan ympäriltä, mutta kysta...
Saatat haluta kiristää tai halkeilla selkääsi. Se on teko, joka tuntuu hyvältä ja tuo tietyn...
Whiplash on yleisin työperäisen vamman syy. Ainakin 80 prosenttia...
Kipeät pakaralihakset tai hauislihas kovan harjoituksen jälkeen voivat olla hieman epätyydyttäviä, merkki...
Viides lanneranga tai L5 on yksi lannerangan nikamista. Vaikka se on luu eikä...
Vaahtotelan käyttö iskiasin voi lisätä joustavuutta ja vähentää kipua tehokkaasti...
Mikään motivoiva fitness-montaasi ei ole täydellinen ilman hyppynarukohtausta. Eikä se ole yllättävää, kun ottaa huomioon...
Noin 80 prosenttia aikuisista kokee selkäkipuja elämänsä aikana. Valitettavasti kun kipu on...
Multifidus tukee selkärankaa ja on välttämätön selän lihas, joka antaa voimaa huolimatta...
Yli 80 prosenttia aikuisista valittaa alaselkäkivuista. Tämä aivan liian yleinen vaiva alkaa yleensä...