La ihon herkkyys Se vaikuttaa suureen joukkoon ihmisiä. Monet huomaavat, että se on herkkä ja ärsyyntyy helposti, mutta he eivät tiedä, miten sitä pitäisi hoitaa lievittääkseen sitä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää herkän ihosi rauhoittamiseksi.
Ihon herkkyysongelma ilmenee yleensä erityisesti ihossa kasvot, vaikka kuka sen kärsii, voi kärsiä sen kaikessa runko tai päänahka. Heillä on taipumus reagoida nopeasti ulkoisiin tekijöihin, kuten joihinkin kosmetiikka- tai kauneustuotteisiin; suora kosketus puhdistusaineiden kanssa; kaupunkien saastuminen; hankausta joihinkin kankaisiin; tai jopa vettä.
Toisaalta sisäiset tekijät, kuten hermot, Stressi tai ihosairaudet voivat aiheuttaa herkkyyden merkkejä. Näitä ovat: ekseema, ärsytys, kutina, kuivuus, punoitus, kireys tai liiallinen kosketusherkkyys.
Tämä johtuu siitä, että ihon suojaava este ei toimi normaalisti ja meidän on vahvistettava sitä täyttämään tehtävänsä.
3 tapaa suojella ihoa
- Herkälle iholle jopa vesi voi olla aggressiivista. Kastele vanulappu tai puhdistuslevy misellivedessä ja laita se sairastuneille alueille. Anna vaikuttaa muutama sekunti ja poista se. Kasvojen tapauksessa voit hieroa hellävaraisesti. Lämpövesi on myös erittäin suositeltavaa näissä tapauksissa. Rauhoittaa herkkää ihoa, auttaa kosteuttamaan sitä ja ehkäisee ikääntymistä. Voit käyttää misellivettä ja myöhemmin suihkuttaa lämpövettä.
- Sinun tulee pitää ihosi kosteutettuna kuivumisen välttämiseksi. On olemassa voiteita, jotka on tarkoitettu erityisesti herkän ihon hoitoon. Nämä vahvistavat ihon suojakerrosta ja rauhoittavat ärsytystä. On jopa antioksidantteja, jotka suojaavat vapailta radikaaleilta. Ihosi perushoitoon kiinnittäminen on erittäin tärkeää, jotta se pysyy hyvässä kunnossa.
- Tiedät jo, mutta et ehkä noudata, ja se on erittäin tärkeää. Käytä aurinkovoidetta! Jos ihosi on herkkä, voimakkaammat auringonsäteet voivat vaikuttaa siihen. Suojaa sitä kertoimella 30 tai 50. Päivähoitorutiinissasi, vaikka meikkaatkin, aurinkovoide kannattaa levittää viimeisenä.
Näiden yksinkertaisten tapojen lisäksi kokeile katso aina tarroja käyttämistäsi tuotteista. Yritä tehdä niistä mahdollisimman luonnollisia ja että niiden kemiallinen pitoisuus on pienempi. Lisäksi kannattaa kokeilla luonnolliset öljyt, ovat erittäin tehokkaita ihon terveen ulkonäön kannalta. Kiinnitä huomiota kylpygeelit ja ole erittäin varovainen, jos käytät yleensä kuorintaaineita. yrittää kaikkea olla luonnollinen. Tottumukset, kuten tupakointi, stressiä suosiva kiireinen liikkuminen kaikkialla, jopa paljon suihkun alla viettämistä, voivat lisätä ongelmaasi.