Olet varmasti koskaan nähnyt ihmisiä harjoittelemassa räpäyttää ja olet halunnut olla heidän tilanteessaan. Ja se, että alaspäin pystysuorat seinät luonnon keskellä on todella kadehdittava kokemus. Silti kaikki eivät uskalla! Se on toimintaa, joka sopii seikkailijoille, jotka kokevat pystyvänsä kohtaamaan korkeuksia.
Mitä on rappelointi?
Rapelling on extreme-laji, joka koostuu laskeutua pystysuorista seinistä, yleensä kalliosta, hallitusti. Se käyttää a tiettyä materiaalia urheilijan turvallisuuden saavuttamiseksi. Sinun tulee tietää, että vaikka se onkin turvallista toimintaa, jos asianmukaisia toimenpiteitä toteutetaan, se voi olla erittäin vaarallista ilman asianmukaista valvontaa ja valvontaa.
Rappia käytetään toiminnassa mm melonta, kiipeily, vuorikiipeily tai mikä tahansa muu laji, joka edellyttää laskeutumista rinteessä tai pystysuorassa seinässä. Sen turvalliseen suorittamiseen tarvittava materiaali on a köysi, istuinvaljaat, karabiinit lukituksella ja ilman, 8 laskeutuja ja metriä apuköyttä.
Mitä hyötyä rappelaamisesta on?
Rappelling, samoin kuin kaikki muut extreme-ulkoilulajit, tuottaa adrenaliinia, edistää suurta fyysistä vahvistamista ja myötävaikuttaa hauska. vuoristotoimintaa ne rikastavat suuresti niitä harjoittavia ihmisiä. Se tuo mahtavan rauhan ja hyvinvoinnin tunneja suosii myöhempää rentoutumista. Ne sopivat myös erinomaisesti vapauttaa jännitystä ja kertynyttä stressiä ja integroituu luontoon ja ympäristöön, jossa se tapahtuu.
Harjoittelee räppäystä, työskentele omalla painollasiSiksi loukkaantumisriskin vähentämisen lisäksi se sävyttää ja vahvistaa lihaksia globaalisti ja hienovaraisesti. Osallistuu joustavuus, koordinaatio, tasapaino ja ketteryys, joten se sopii erinomaisesti yleisen fyysisen kunnon parantamiseen. Henkisellä tasolla se edistää keskittyminen, koska se on harjoitus, joka vaatii sen suorittavan henkilön kaiken huomion. Lisäksi se lisää luottamusta itseensä ja työtovereihin, koska he ovat riippuvaisia toisistaan.
Riippumatta siitä, olemmeko aloittelijoita tai kokeneita, meidän on oltava vastuussa sääolosuhteet, käytetyn materiaalin hyvä kuntoja ammattitaito ja tiimikokemusta. Se on urheilulaji, jolla on suuria myönteisiä vaikutuksia, jos sitä harjoitetaan tiedolla ja ilman riskejä. Ja sinä? Uskallatko Rapelin kanssa?