تميل النساء إلى أن يكون لديهن دهون موضعية في مناطق شائعة جدًا ، مثل الساقين والبطن. من الطبيعي أنه في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث ، تتراكم الدهون بشكل أكبر في منطقة البطن وقد تشكل خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. في الواقع ، هو حديث دراسة يضمن أن أولئك الذين لديهم كمية أكبر في الجزء العلوي من الساقين أقل عرضة لذلك. تم إجراء البحث من قبل كلية ألبرت أينشتاين للطب (نيويورك) ، ووجد أن هناك علاقة بين توزيع الدهون في جسم المرأة بعد انقطاع الطمث واحتمال الإصابة ببعض أمراض القلب والأوعية الدموية.
يؤثر توزيع الدهون على الصحة
ولم تتوصل الدراسة إلى علاقة بين كمية الدهون الكلية في الجسم وخطر الإصابة بمشكلات صحية ، لكن يبدو أن توزيع ذلك يؤثر على النساء اللاتي ينهين الحيض. على وجه التحديد ، تزيد الأنسجة الدهنية في منطقة البطن من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، حتى لو كان وزننا طبيعيًا.
من المثير للدهشة أن تراكم الدهون في الجزء العلوي من الساقين وفي الوركين مرتبط بنسبة أقل من الإصابة بنوع من الأمراض. وبالتالي ، فإن النساء اللواتي لديهن أجسام من نوع التفاح ، ولديهن نسبة كبيرة من الأنسجة الدهنية في منطقة البطن والأطراف ، أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بثلاث مرات من أولئك الذين لديهم توزيع معاكس.
اشتمل البحث على مشاركة 2.683 امرأة بعد سن اليأس ، مع مؤشر كتلة الجسم الطبيعي. تمت متابعتهم لمدة 18 عامًا من أجل معرفة كيفية تأثير توزيع الدهون على احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 291 فقط لديهم نوع من الحالات.
هل يمكن إعادة توزيع الأنسجة الدهنية؟
واحدة من أعظم الأمنيات التخلص من الدهون الموضعيةلكننا نعلم أنه مستحيل. لا يمكننا إخبار الجسم بمكان اختيار الدهون لاستخدامها كوقود. لكن هل يمكن إعادة توزيعها؟ حسنًا ، مؤلفو الدراسة ليسوا متأكدين جدًا من ذلك. في الواقع ، لم يتمكنوا من تحديد نوع التدريب الأنسب لنقله من منطقة إلى أخرى.
وبالمثل ، يقول العلماء إن موقع الأنسجة الدهنية يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالوراثة ، على الرغم من أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يمكن تعديلهما.