هل تساعدك قهوة فالنتوس على إنقاص الوزن؟

ليست الحميات المبتذلة هي الوحيدة التي تعد بفقدان الوزن بسرعة ، فهناك علامات تجارية مثل Herbalife أو Valentus تسعى إلى جذب الانتباه من خلال المنتجات السحرية. يضمن هذا الأخير أنه يمكنك إنقاص الوزن عن طريق شرب فنجان واحد فقط في اليوم. كيف تختلف عن فنجان قهوتك الذي تشربه كل صباح عندما تستيقظ؟ هل يمكن أن يكون هذا هو مفتاح الكيلوجرامات المتبقية لديك؟

تقدم Valentus مجموعة صغيرة من المشروبات البودرة لفقدان الوزن وصحة الجهاز الهضمي ووظيفة الجهاز المناعي والطاقة. تشمل هذه المنتجات قهوة SlimROAST والتي من المفترض أن تحسن الصحة والحيوية والتغذية. إنها مصنوعة من "أنقى المكونات الطبيعية" ، لكن هل تعمل؟

ما هي قهوة فالنتوس؟

في بلده ويب الرسمية يمكننا أن نرى أنهم يذكرون مكونات هذه القهوة "السحرية" ، لكن الترتيب ليس الترتيب الفعلي لأوانيهم. أنت تعلم بالفعل أن ترتيب قائمة المكونات يشير إلى المقدار الموجود ، من الأعلى إلى الأقل. يزعمون أن البن المحمص الغامق هو المكون الرئيسي له ، ولكن ما هو الواقع؟

بالنظر إلى حاوية 3 جرام من SlimRoast Coffee ، نجد: القهوة البرازيلية المحمصة الداكنة ، غارسينيا كامبوجيا ، الطورولامين ، مستخلص الشاي الأخضر ، الكاكاو العضوي ، L-theanine ، ليسيثين عباد الشمس ، مستخلص البن الأخضر ، الكافيين و phenylethylamine HCL.

لتحقيق تأثيرها المشبع ، من الواضح أن قهوة فالنتوس للتخسيس يجب أن تجمع بين القهوة نفسها مع المكونات الأخرى التي تعزز خصائصها. في هذه الحالة ، المكونات هي:

• قهوة محمصة. كما يوحي الاسم ، يأتي هذا المستخلص من حبوب البن الخضراء. يحتوي على عنصر نشط يسمى حمض الكلوروجينيك. تدعي الشركة أن الحمض هو حارق قوي للدهون الحرارية. هذا مستخلص طبيعي من حبوب البن غير المحمصة. وفقًا للدراسات ، فإنه يحتوي على حمض الكلوروجينيك الكيميائي ، والذي يمكن أن يساعد في التحكم في الوزن. تم العثور على هذا المكون في العديد من مكملات فقدان الوزن.
• الجينسنغ. وفقًا للخبراء ، فإن الجينسنغ هو مستخلص جذري يستخدم بشكل شائع في الطب الآسيوي للمساعدة في تقليل مستويات التوتر ، ورفع الطاقة ، وتحسين الوظيفة الإدراكية ، وتعزيز الاسترخاء. يحتوي على مضادات الأكسدة ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب.
• الشاي الاخضر (مقتطفات عادة). يُعرف الشاي الأخضر حول العالم بفوائده الصحية العديدة ، بما في ذلك حقيقة أنه يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن. كما أنه يحتوي على مادة الكافيين ، وهو عنصر آخر يساعد في تعزيز فقدان الوزن.
• 2-أمينو 5-ميثيل هبتان. إنه نوع من القلويد مع نشاط منشط يتم استخراجه من بذور نبات نيلومبو نوسيفيرا. له نشاط ناهض بيتا ، مع خصائص كرونوتروبيك ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات سامة على مستوى القلب. ولهذا السبب ، أصدر المهنيون الصحيون سلسلة من التحذيرات ، خاصة ضد استخدام هذه المادة ، والتي من المفترض أن تسهل تقليل الدهون في الجسم.
• ب- فينيثيلامين. هذا المكون هو مثبط بروتين ألفا أميليز. هذا يعني أن فاسيولامين ، المصنوع من الفاصوليا البيضاء ، يمكن أن يمنع امتصاص الكربوهيدرات. عندما تأكل كمية أقل من الكربوهيدرات ، فهذا يعني تلقائيًا عددًا أقل من السعرات الحرارية. مع مرور الوقت ، هذا يعني ، بالتالي ، فقدان الوزن.
• الأسيتيل L-كارنيتين. وهو حمض أميني شائع الاستخدام في المكملات الغذائية واللياقة البدنية ويوجد في الأطعمة مثل اللحم البقري الخالي من الدهون والسمك وصدور الدجاج. يقال إنه يحسن كتلة العضلات ، ويقلل من دهون الجسم ، ويقلل من التعب ، ويزيد من الأداء الرياضي.
• L- الثيانين. يحتوي الشاي الأخضر على حمض أميني يسمى L-theanine ، وهذا هو السبب في أن الشاي الأخضر يعزز فقدان الوزن. إنه موجود في معظم مكملات إنقاص الوزن في السوق.
• ألفا جليسيروفوسفوكولين. إنه مركب الكولين الطبيعي الموجود في الدماغ. وهو أيضًا مادة محاكية للباراسمبثومي لأسيتيل كولين ، والتي قد يكون لها القدرة على علاج مرض الزهايمر والخرف.
• بولينيكوتينات الكروم. إنه معدن مهم يساعد في تنظيم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. لذلك ، يمكن أن تكون قهوة فالنتوس مفيدة في إنقاص الوزن إلى حد ما. ومع ذلك ، بعد قراءة العديد من تقييمات SlimROAST ، من الواضح أن بعض المستخدمين لم يروا أي فائدة على الإطلاق. حتى أن البعض اشتكى من المذاق غير السار والصداع من هذه القهوة لفقدان الوزن.
• اريثريتول. وهو عبارة عن كحول متعدد يستخدم كبديل للنكهات السكرية. تمت الموافقة عليه كمُحلي في بعض أنحاء العالم. يوجد بشكل طبيعي في الفواكه والأطعمة المخمرة.
• كيتونات التوت. هذه مادة كيميائية موجودة في التوت الأحمر ، وكذلك الكيوي والخوخ والعنب والتفاح والتوت الآخر والخضروات مثل الراوند ولحاء الطقسوس والقيقب والصنوبر. الناس يأخذونها لانقاص الوزن. تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يساعد في زيادة التمثيل الغذائي وزيادة هرمون الأديبونكتين ، مما يساعد على حرق الدهون وتقليل الشهية.

بصرف النظر عن القهوة والشاي الأخضر ، فإن المكونات الأخرى في قهوة فالنتوس تبدو وكأنها لغة أجنبية. إنها في الأساس أحماض أمينية لا ينتجها أجسامنا ولا يمكن الحصول عليها إلا من خلال الطعام ، لكن هذا لا يعني أن هذا المنتج هو الخيار الأفضل للقيام بذلك.

كيف تشرب

قهوة فالنتوس سليمروست هي عامل حراري لحرق الدهون يرفع درجة حرارة الجسم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية وحرق المزيد من الدهون. تتمثل الفوائد الرئيسية لقهوة فالنتوس في فقدان الدهون وقمع الشهية.

إذا أخذنا هذا المنتج بالفعل وشعرنا بالسوء ، فسنبلغ الطبيب. سنقول أننا تناولنا مادة مع ميثيلهكسانامين وفينيثيلامين.

قبل أن نشرب الكوب الأول من Optimum ، سنكتشف كم نزن وكم هو حجم خصرنا. سنشربه مرة واحدة في اليوم ، أو نشرب مشروبًا ثانيًا في منتصف فترة ما بعد الظهر ، وليس في نهاية اليوم. سنشرب هذه القهوة كل يوم لتجنب أعراض مثل الدوخة والدوار وغير ذلك.

سنأخذ في الاعتبار الوقت من اليوم الذي تحتاج فيه إلى أقصى درجات التحكم في جوعك ورغبتك الشديدة ، مثل الظهيرة أو في وقت مبكر من المساء.

لمعرفة كيفية شرب قهوة فالنتوس ، يمكننا مقارنتها بالقهوة الفورية التقليدية. يتم تحضيره بطريقة مماثلة ، بإضافة جرعة من المنتج إلى كوب من الماء الساخن (حوالي 20 مل من الماء) ولكن لا يغلي. في الواقع ، يمكننا سكب أكبر قدر من قهوة فالنتوس كما نريد ، ولكن كل عبوة تأتي مع ملعقة قياس ، يُنصح بتخرجها.

بماذا يمكن مزجه؟

يمكنك إضافة الحليب والمحليات التي تختارها ، لكننا سنحصل على نتائج أفضل إذا استخدمنا شيئًا آخر غير السكر الأبيض المكرر مثل: ستيفيا ، إكسيليتول ، عسل خام ، أو عصير قصب مبخر. ويوصى به حتى باعتدال.

بالنسبة للحليب ، إذا كنا نفضل الألبان ، فيوصى باستخدام الكريمة المخفوقة السميكة أو شبه الدسمة. بالنسبة لكريم ذو نكهة ، يوصون ببعض التي تحتوي على مكونات أقل وتكون أكثر "طبيعية" مقارنة بالكريمات الكلاسيكية. يمكنك أيضًا شرب حليب اللوز أو جوز الهند إذا لم نشرب منتجات الألبان.

سوف نتحقق من توفرها في السوبر ماركت لدينا ، على الرغم من أنه لا يزال بإمكاننا استخدام مشروبات خضروات اللوز أو الكاجو أو جوز الهند ، إذا كنا لا نرغب في استخدام منتجات الألبان.

كم الكمية في اليوم؟

لا تحدد التعليمات الموجودة على العبوة عدد مرات شرب SlimRoast يوميًا. يقول موقع الويب الخاص بهم أنه للحصول على أقصى نتائج للتحكم في الوزن ، يُنصح باستخدام SlimRoast. مرتين يوميا. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس يشربون واحدًا فقط يوميًا ولا يزالون يحققون نجاحًا كبيرًا في إنقاص الوزن.

يجب أن نجد أفضل ما يناسبنا. إذا لم تحقق عبوة واحدة في اليوم النتائج المرجوة ، فسنجرب عبوتين. حتى أن البعض يختار إضافة نصف علبة من قهوة فالنتوس إلى نصف جرعة من قهوتهم العادية وشرب فنجانين منها كل يوم.

أنواع قهوة فالنتوس

عندما نقرر شراء هذا المنتج ، سنجد أنواعًا أو تنسيقات مختلفة يجب أن نأخذها في الاعتبار قبل اتخاذ القرار. خلاف ذلك ، في المرة الأولى التي نذهب فيها لشرائه ، يمكننا أن نرى سلسلة من البدائل التي لن نعرف منها ما هي أو كيف تختلف. بشكل عام ، هناك ثلاثة أنواع من قهوة Valentus: Slimroast و Thermoroast و Optimum.

قهوة فالنتوس سليم المحمصة

هذا الإصدار هو في المقام الأول حرارة. هذا يعني أنه عامل حرق للدهون يزيد من درجة حرارة الجسم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى زيادة استهلاك السعرات الحرارية وحرق الدهون بشكل أسرع. ربما هذا هو واحد من أشهرها لهذا السبب بالذات.

تحتوي كل عبوة من قهوة Valentus Slimroast على ما يقرب من 30 يومًا من المنتج ، تمامًا مثل جميع الأصناف الأخرى. العبوات والأحجام هي نفسها دائمًا.

مثل منتجات فالنتوس الأخرى ، تأتي قهوة SlimROAST للتنحيف هذه في عبوات أو أكياس مناسبة. سنقوم ببساطة بإفراغ كيس في ماء بارد أو ساخن ونقلبه جيدًا. يمكنك حتى إضافة الكريمة أو التحلية إذا كنت تفضل ذلك. من المفترض أن يتم تناولها قبل الوجبة بحوالي 30 إلى 60 دقيقة ، ويجب أن نشربها مرة واحدة على الأقل يوميًا. لا ينصح بأكثر من عبوتين يوميًا.

قهوة فالنتوس ثيرمورداست

في أوائل عام 2020 ، أطلقت الشركة قهوة Valentus Thermoroast. إنه أحدث إلى حد ما من مجموعة Slimroast الأصلية ويحتوي على محتوى كافيين أعلى قليلاً. كما أن له لونًا أغمق قليلاً أو بنيًا من Slimroast ، وطعمه أقل مرارة قليلاً ، ورائحة أكثر متعة.

الاختلافات بين Valentus Slimroast و Thermoroast هي في الأساس استخدام قهوة مختلفة (قهوة كولومبية) تكون أيضًا محمصة بدرجة أغمق ، لذا فإن تجربة الشرب أشبه بتناول القهوة العادية.

قهوة فالنتوس أوبتيموم

أخيرًا ، هناك قهوة Optimum التي لا يتم تسويقها بشكل مفرط وتحتوي على مكون إضافي: الدينامين. إن خصائص وتأثيرات قهوة Valentus Optimum هي نفسها عمليًا مع الآخرين ، والفرق الوحيد هو استبدال أو إضافة هذا المكون المعين في صيغة المنتج.

التأثيرات على الجسم

حتى الآن ، قد يبدو كل شيء وكأنه مكمل جيد. لفت انتباهنا الخطوات التي يجب اتباعها حتى تعمل القهوة ، لذلك نريد تفكيكها لتحليل ما يعد به وما يحدث بالفعل في الجسم.

• قم بإذابة الجرعة في الماء الساخن حسب الرغبة دون غليان ، واستهلكها في غضون 15 دقيقة. لماذا؟ هل ستتبخر الفيتامينات؟
• لمدة تصل إلى ساعة بعد تناوله ، يوصون بشرب الماء فقط. يتأكدون من أنك ستلاحظ جفاف الفم وأنه أحد الآثار عندما استقلاب الدهون تحت الجلد. من الواضح أن هذا ليس صحيحًا. لا تتم إزالة الدهون تحت الجلد على الفور ، ولا حتى مع المكملات. أنت بحاجة إلى نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة البدنية وتقليل السعرات الحرارية.
• يوصون بتناولها أطعمة صحية ومتوازنة وغنية بالألياف؛ وكذلك شرب 2 لتر من الماء يوميا. توصية تؤدي إلى إنقاص الوزن بأمان دون الحاجة إلى شرب قهوة فالنتوس.
• يقولون ذلك في الأيام الثلاثة الأولى ، تجنب تناول الأطعمة البيضاء. (السكريات ، الدقيق ، المعجنات الصناعية ، إلخ) لمساعدة الجسم على إزالة السموم. نتذكر أن الجسم لا يحتاج إلى إزالة السموم من الطعام ، ولا يتعين علينا اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم. إن التخلص من استهلاك المنتجات المكررة فائقة المعالجة يؤدي إلى إنقاص الوزن دون أدنى شك ، لكن تناول القهوة لا يؤثر عليه.
• «في الأيام الأولى ستلاحظ نفسك بشكل مختلف. إنها جزء من عملية التمثيل الغذائي للدهون وتحويلها إلى طاقة ". حرق الدهون ليس فوريًا. إذا لاحظت أي تغيير ، فذلك بسبب التغيير في النظام الغذائي وتجنب الأطعمة فائقة المعالجة ، وليس بسبب قهوة فالنتوس.

فيما يتعلق بما إذا كان يعمل بالفعل ، فالحقيقة هي أنه قد يحدث لبعض الناس ، ولكن إلى حد ما فقط. يتم توفير معظم الفوائد عن طريق القهوة، وخاصة الكافيين الذي يحتوي عليه هذا المنتج. ومع ذلك ، يُظهر العلم أن القهوة قد تعمل بشكل أفضل للرجال الذين يحاولون إنقاص الوزن ، وليس النساء.

قد يكون مانع الكربوهيدرات الإضافي مفيدًا إلى حد ما لفقدان الوزن ، لكن عدد المكونات الأخرى المدرجة في الصيغة لا يساهم بشكل مباشر في إنقاص الوزن بكفاءة.

من المعروف أن القهوة تكبح شهيتك ، وإن كان ذلك بشكل طفيف. وبالمثل ، تعد القهوة مصدرًا لمضادات الأكسدة التي لها مجموعة فوائدها الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحسن الحالة المزاجية ويجعل الشخص أكثر يقظة.

هل هو حقا احتيال؟ موانع

ترتبط المخاطر المحتملة لقهوة فالنتوس وآثارها الجانبية بحقيقة أنها منتج قوي يحتوي على نسبة عالية من الكافيين (مهم لتنشيط التوليد الحراري وتسريع عملية التمثيل الغذائي) ، فضلاً عن وجود بعض المكونات الموجودة بالفعل. تمت إزالته من صيغ المنتج الأصلية. عانى بعض مستخدمي Valentus من آثار جانبية معينة أثناء تناول هذه المنتجات الصحية وإنقاص الوزن. قد يكون هذا بسبب المنشطات من هذه المكملات. على سبيل المثال ، تحتوي قهوة SlimROAST سريعة التحضير على 127 ملليجرام من الكافيين لكل وجبة.

من أهم الآثار الجانبية وأكثرها لفتًا للنظر ما يلي:

• يتفاعل كل جسم بشكل مختلف ، لذلك قد تلاحظ قدرًا معينًا من الحرارة المفاجئة والتعرق.
• لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض مماثلة.
• قد تحدث زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
• تهز الخطر.
• استهلاكه غير مناسب للقصر أو النساء الحوامل أو الأمهات المرضعات أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض شديدة الخطورة.
• يوجد ميثيل هكسانامين وفينيثيل أمين في بعض (ولكن ليس كل) تركيبات وأصناف المنتج. لذلك ، من المهم التحقق من قائمة المكونات الموجودة على قهوة فالنتوس التي ستشربها بالضبط.
• لها ثمن باهظ.
• قد يكون طعمه مريرًا ويسبب ارتعاشًا في العين.
• قد لا يكون المنتج مفيدًا في قمع الشهية وقد لا يعمل مع العديد من المستخدمين.
• يمكن أن يكون سببًا للغازات والتهيج البسيط والانتفاخ.
• قد يسبب SlimROAST اضطرابًا في المعدة عند استخدامه على معدة فارغة.
• يمكن أن ينتج عنه تأثيرات شديدة مثل الآثار النفسية والاضطرابات.

مما لا شك فيه. الطريقة الأكثر صحة لفقدان الوزن هي التحكم في نقص السعرات الحرارية ، من خلال الأكل الصحي والتمارين الرياضية. صحيح أن اتباع الإرشادات التي يوصون بها لتناول هذه القهوة يمكن أن يجعلك تفقد الوزن على المدى القصير ، ولكن لن يتم الحفاظ عليها بأي حال من الأحوال بمرور الوقت ، كما أنها ليست خيارًا موصى به لجسمك.

لا تضيع وقتك وأموالك مع هذه الأنواع من المنتجات.

هل تعمل على إنقاص الوزن؟

الطريقة الوحيدة للتأكد من ذلك هي الحصول على 100٪ من المعلومات ثم اختبارها بأنفسنا لمدة شهر على الأقل. الشهادات والآراء "الحقيقية" حول قهوة Valentus التي يمكن أن نجدها على الإنترنت ستكون متحيزة من قبل الموزعين الذين يحاولون بيع المنتج لك فقط. وعادة ما يتم تصفية الشهادات الأكثر تفضيلاً بشكل طبيعي.

هل يعقل شرب قهوة فالنتوس بدون رجيم؟ في رأينا لا. إذا أردنا أن نشرب قهوة فالنتوس بمفردنا ، فمن الأفضل تحضير قهوة تقليدية. لا تتحقق فوائد قهوة فالنتوس إذا لم يتم تناول المنتج في سياق غذائي سليم ، ولا يمكننا أبدًا أن نتوقع "معجزات" في عزل الموقد الدهني ، وإهمال المجالات الأخرى في حياتنا الصحية.

تدعي Slim Roast Coffee أنها تحتوي على مكونات يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن. من المعروف أن العنصر الرئيسي ، وهو الكافيين الموجود في القهوة ، يحرق الدهون غير المرغوب فيها. وبالمثل ، يمكن للكاكاو أيضًا أن يقلل من شهية الشخص عن طريق زيادة السيروتونين والناقلات العصبية الأخرى في الدماغ. وبالتالي ، فإن هذه الناقلات العصبية تقلل الجوع والعطش.