الثقة التي تأتي مع الحصول على شعر جميل ولامع وناعم يمكن أن تعزز احترامنا لذاتنا، وتحسن مزاجنا، بل ويدعي البعض أنها تحسن الإنتاجية. وبالتالي، لا يمكن إنكار أن العناية بشعرنا تتجاوز مجرد المظهر الجمالي. لا شك أن الزيت الزائد هو أحد الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تلحق الضرر بشعرنا، مما يجبرنا على غسل شعرنا بشكل متكرر أكثر من المطلوب أو اللجوء إلى الشامبو الجاف للحفاظ على هذا الشعور بالانتعاش لفترة أطول. هناك العديد نصائح للشعر الدهني التي تعمل بشكل صحيح.
سنقدم لكِ في هذه المقالة أفضل النصائح حول ما يجب فعله بالشعر الدهني وكيفية العناية به بشكل صحيح.
ما هو السبب الذي يجعل شعرنا يصبح دهنيا؟
لمعالجة أي مشكلة، من الضروري أولاً أن نفهم العوامل الأساسية التي تساهم في عدم توازن الدهون في شعرنا. الشعر الدهني يحدث عندما يكون هناك إفراط في إنتاج الزيوت الطبيعيةوالتي تعتبر ضرورية عادة للحفاظ على رطوبة فروة الرأس. لكن ما سبب هذا الإنتاج الزائد؟ هناك أسباب متعددة محتملة، داخلية وخارجية، يمكن أن تفسر هذه الظاهرة.
هناك العديد من العوامل الداخلية التي يمكن أن تساهم في ظهور الشعر الدهني. التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل، يمكن أن تسبب زيادة حساسية الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم. بجانب، يمكن أن تؤثر أيضًا بعض الأدوية وحالات التوتر والعوامل الوراثية. ومن ناحية أخرى، يمكن التعرف بسهولة على الأسباب الخارجية للشعر الدهني. ممارسات غير مناسبة للعناية بالشعر، مثل استخدام الشامبو غير المناسب لنوع شعرك، وعلاجات الألوان غير الصحيحة، وتقنيات الغسيل غير المناسبة، ومياه الشطف الساخنة بشكل مفرط، والتعرض المفرط لأشعة الشمس (التي يمكن أن تهيج شعرك)، وفرك شعرك بقوة بالمنشفة. أثناء التجفيف يمكن أن يساهم في فرط نشاط الغدد الدهنية.
وجود هذه المشكلة يعتمد إلى حد كبير على خصائص شعرنا. بعض أنواع الشعر، مثل المستقيم والناعم جدًا، أكثر عرضة لهذه المشكلة. ليس الأمر أن هذا النوع من الشعر ينتج المزيد من الزيت، بل ذلك تفرز الغدد الدهنية المرتبطة بكل خصلة من الشعر كمية محددة من الزيت. بالنسبة للشعر الناعم، لا يتم استخدام كل الزيت عادةً، مما يتسبب في تراكمه عند الجذور. إذا لمسنا الجذور بشكل مفرط، يمكن أن يمتد هذا الزيت الزائد إلى منتصف الطول والأطراف، مما يؤدي إلى مظهر دهني.
العناية بالشعر الدهني
يوصى بغسل شعرك عن طريق فركه بلطف بأطراف أصابعك. ومع ذلك، يجب علينا تسليط الضوء على أهمية الشطف الشامل لتجنب تراكم الشامبو أو بقايا المنتجات الأخرى، والتي يمكن أن تسبب زيادة إنتاج الشحوم وترسب الأوساخ التي لم تتم إزالتها بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار درجة حرارة الماء. استخدام الماء الساخن جداً يمكن أن يعزز إنتاج الدهون، لذلك الحل المثالي هو الانتهاء من الشطف النهائي باستخدام الماء البارد أو الدافئ، وفقًا لهذه النصيحة المعروفة من العديد من مصففي الشعر.
عندما يتعلق الأمر بالعناية بشعرك، فإن اختيار مستحضرات التجميل لا يقل أهمية عن تقنية الغسيل والشطف. ومن الضروري أن يكون لديك شامبو محدد يوفر التنظيف العميق لهذا النوع من الشعر. يُنصح بالبحث عن أنواع الشامبو المخصصة للشعر الدهني، ولكن هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها أيضًا. يجب عليك اختيار شامبو قابض خالي من الكبريتات والبارابين والسيليكون لاستعادة التوازن الطبيعي للشعر. المكونات مثل الزنجبيل وإكليل الجبل والآذريون والزعتر والنعناع والشاي الأخضر وإكليل الجبل والليمون وزيت شجرة الشاي مفيدة لأنها تساعد على تنظيم وتوازن إنتاج الزهم في فروة الرأس.
هل من الضروري التقشير؟
لم تكتسب منتجات تقشير فروة الرأس شعبية كبيرة بعد في بلدنا، ولكن من المهم ملاحظة أن المحترفين يدعمون استخدامها بالإجماع. هذه المنتجات ليست مفيدة فقط للأشخاص ذوي الشعر الدهني، ولكن أيضًا للعناية بجميع أنواع الشعر. يعمل الزهم الزائد كحاجز، مما يمنع فروة الرأس من الحصول على الأوكسجين الكافي.مما يسبب شيخوخة البصيلات وترقق الجذور وتساقط الشعر في نهاية المطاف. بالإضافة إلى التقشير المنزلي، يوصي كلا الخبيرين بشدة بالبحث عن علاجات الصالون الاحترافية.
ما الأخطاء التي تسبب الشعر الدهني؟
منذ البداية، من الواضح أن بعض الممارسات غير المناسبة يمكن أن تسرع ظهور الشعر الدهني. من أكثر الأخطاء شيوعاً هو الإفراط في الغسيل أو استخدام الشامبو الزائد، حيث أنه من الممكن أن يؤدي إلى نتيجة عكسية. لكن، ولا ينبغي لنا أن نقع في الطرف المعاكس المتمثل في عدم كفاية الغسيل. هناك اعتقاد خاطئ بأنه من المفيد ترك شعرك "متسخًا" لمدة يوم أو يومين إضافيين للتأقلم وإطالة حالته الخالية من الزيوت. وهذه الفكرة مرفوضة تماما. يؤدي عدم التنظيف إلى حدوث انسدادات، مما يضغط على البصيلات ويضعف الشعر في النهاية ويسبب تساقطه.
هل هناك أخطاء أخرى يرتكبها الناس عادةً؟ يتجنب بعض الأشخاص استخدام البلسم لأنهم يعتقدون أنه سيجعل شعرهم أكثر دهنية. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن البلسم مصمم خصيصًا لتوفير الترطيب، وهو أمر ضروري لأن "الشعر الجاف يلتصق بفروة الرأس، مما يجعله دهنيًا بسرعة أكبر". خطأ آخر وضع كريمات الوجه بالقرب من خط الشعر أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل مفرط طوال اليوم، شيئان محبطان بشدة.
كما ترون، نحن نرتكب العديد من الأخطاء عندما يتعلق الأمر بغسل الشعر والعناية به بشكل يومي. باتباع بعض هذه النصائح يمكننا الحصول على شعر دهني أقل مما يساعدنا في الحفاظ على صحة بصيلات الشعر لتجنب إضعافه وتساقطه. تنطبق هذه النصائح أيضًا على الرجال الذين يغسلون شعرهم كثيرًا بالماء الساخن جدًا ويفركونه بقوة بالمنشفة.
آمل أن تتمكن من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد حول ما يجب فعله بالشعر الدهني.