في كثير من الأحيان ، نعتقد أن الرجال ليسوا قلقين بشأن مظهر شعره، مثل النساء. صحيح أن النساء عادة ما يحتاجن إلى رعاية خاصة ، لأن طول شعرهن بشكل عام أطول بكثير. ومع ذلك ، يريد المزيد والمزيد من الرجال البدء في تضمين روتين الجمال الذي يساعدهم في الحفاظ على صحتهم صحة الشعر.
ما الذي يجب أن يعرفه الرجال عن العناية بالشعر؟
عوامل مثل تساقط الشعر، قشرة الرأس أو بيلو غراسو، تجعل الرجال في بعض الأحيان لا يشعرون بالأمان مع أنفسهم. يخشى الكثيرون ، قبل كل شيء ، السقوط ، لكن لا يمارسون العادات التي تسمح لهم بمنع هذه المشكلة.
تساقط الشعر
يمكن أن يحدث هذا بسبب عدة عوامل. واحد منهم هو وراثي. عامل آخر فعال أو موسمي. بداخله تغييرات الموسم، و إجهاد، واحد حمية سيئة في المغذيات الأساسية ، أو العلاج مع البعض المخدرات.
إذا كان شعرك ضعيفًا وسقوطًا بسبب عامل وراثي ، يجب أن تستشير متخصصًا يخبرك بالعلاج الذي يجب عليك اتباعه حسب حالتك. من ناحية أخرى ، إذا كانت مشكلتك موسمية ، يمكنك تقديم طلب الشامبو المخصّص لتقوية الجذور. بالإضافة إلى ذلك ، هناك علاجات بأمبولات يمكن أن تكون مفيدة لتقليل تساقط الشعر. إذا كنت تعاني من التوتر فمن الضروري أن تجد طريقة للاسترخاء. تأكد من اكتمال نظامك الغذائي ، وإذا كنت تتناول أدوية ، فاستشر طبيبك بشأن هذا التأثير الضار المحتمل.
خدمة الطلبات المركزية لمساعدي الأطباء
تنشأ قشرة الرأس من أ تقشر فروة الرأس. بنفس الطريقة كما في الحالة السابقة ، قد يكون بسبب حالات إجهاد, مشاكل هرمونية أو تغذية غير مكتملة. لعلاج مشاكل قشرة الرأس ، هناك أنواع معينة من الشامبو تعمل على تحسين هذه الحالة. اغسلي شعرك كل يومين ولاحظي النتائج. إذا لاحظت أنه لا يتحسن ، فاستشر طبيب أمراض جلدية يمكنه تحديد سبب تقشر فروة رأسك.
شعر زيتي
عادة ما ينشأ الشعر الدهني من فرط نشاط الغدد الدهنية. و إجهاد، و تعب أو نظام غذائي ناقص البؤرة يمكن أن تؤثر أيضًا على هذه المشكلة. اغسلي شعرك كل يومين تقريبًا ، مع تبديل الشامبو للشعر الدهني بشامبو محايد. إذا أصبح شعرك متسخًا أو دهنيًا كثيرًا وتضطر إلى غسله يوميًا ، فاستخدم منتجات الغسيل المتكررة. يوصى بشطفه دائمًا ماء بارد.
يجب أن تعلم أن تطبيق منتجات مثل تحديد المواد الهلامية, الرغاوي o الشموع، لا تستفيد في أي من الحالات المذكورة أعلاه.