الاستحمام عادة يقوم بها معظمنا يوميًا. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك كثيرًا يمكن أن يكون ضارًا جدًا لبشرتك. يمكن أن يؤدي الإجراء النموذجي للنظافة الشخصية الصحيحة إلى نتائج عكسية ، إذا لم نفعل ذلك مع بعض الاعتبارات الأساسية. اليوم نتحدث عن كيف اعتني ببشرتك أثناء الاستحمام.
وفقًا لكل شخص ، يمكن أن يكون الاستحمام لحظة تسرع والامتثال للنظافة الأساسية ؛ أو أ طقوس الاسترخاء والجمال الأصيلةلإظهار مظهر لا يهزم. مهما كانت حالتك ، نقترح بعض النصائح للعناية ببشرتك والاستفادة إلى أقصى حد من الاستحمام.
نصائح للعناية ببشرتك أثناء الاستحمام
- يعد إساءة استخدام الجل في محاولة لإعطاء رائحة ممتازة خطأ. استخدم الكمية المطلوبة. يوصى باختيار مكون طبيعي أو مكوناته هم ليسوا عدوانيين جدا على بشرتك. إذا كانت بشرتك حساسة ، فاختر صابونًا محددًا لها.
- في كثير من الأحيان إنه ليس أفضل. بعض الناس يستحمون مرات عديدة في اليوم. إذا كنت مضطرًا للقيام بذلك ، عن طريق التدريب أو العمل أو ظروف أخرى ، حاول استخدام الصابون على واحد منهم فقط.
- على الرغم من أن تقشير هي جيدة في إزالة الشوائب وتحسين مظهر البشرة، يمكن أن تكون إساءة استخدامها سلبية. افعلي ذلك مرة واحدة في الأسبوع واستخدمي منتجات محددة للوجه والرقبة والصدر.
- إذا كنت تستخدم الإسفنج قم بتغييره بشكل متكرر واتركه في مكان نظيف وجاف. تخلص من أي ماء زائد عند الانتهاء وحاول أن تتركه يجف جيدًا في الهواء.
- استخدم فرشاة أظافر محددة إنه خيار ممتاز للحفاظ على اليدين والقدمين في حالة ممتازة. تذكر أن الأوساخ غالبًا ما تتراكم وأن غسل اليدين في بعض الأحيان لا يكفي.
- لا ينصح بالاستحمام بالماء بدرجة حرارة عالية جدًا. على الرغم من أنك في الشتاء تشعر بالرغبة في ذلك ، اجعله استثنائيًا. يوميًا، افعل ذلك بالماء الدافئ وإن أمكن ، أنهِيه برش الماء البارد.
- جفف نفسك بالمنشفة برفق ودون فرك. الخيار المثالي هو القيام بذلك بنقرات صغيرة حتى لا يعاني الجلد. يجب أن تكون المنشفة نظيفة دائمًا ويجب استخدامها حصريًا وليس مشاركتها.
- ضعيه بعد الاستحمام مرطب أو زيت نباتي للحصول على نتيجة مغذية وناعمة وجميلة.