أطلق اختصاصي التغذية وخبير التغذية الشهير كارلوس ريوس ، مبتكر حركة Realfooding وأول منتقد جماهيري للأطعمة فائقة المعالجة ، جازباتشو وسالمورجو بمكونات طبيعية 100٪ تواجه جازباتشو García Millán وميركادونا.
هذا الجازباتشو الجديد مع ختم Realfooding ، مثل salmorejo ، هو التزام حقيقي بالمنتجات الطبيعية من الأندلس. دعونا نتذكر أن كارلوس ريوس من هويلفا وكان دائمًا مدافعًا عن أرضه وعن المنتجات الطبيعية الموجودة في الأندلس.
مكونات صحية وطازجة
يحمل كل من Carlos Ríos gazpacho و salmorejo ختم منتج Realfooding المعتمد ، وعلى الرغم من أننا سنقارن فيما بعد هذه المنتجات مع العلامات التجارية الأخرى مثل García Millán أو Mercadona ، فإن أساس علامة Realfooding gazpacho مشجع للغاية.
خلف جازباتشو لكارلوس ريوس توجد علامة طعام كوردوفان Artesur ، والتي بدورها تنتمي إلى مجموعة Migasa. انضمت هذه الشركة إلى اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية الشهير لإحضار واحدة من أصح جازباتشوس في السوق والسالمورجو بمكونات طبيعية 100٪ حيث يكون الخضار الطازجة من أصل أندلسي وزيت الزيتون الصافي (زيت الزيتون البكر الممتاز).
يضمن كلاهما أنهما منتجات صحية وطبيعية بنسبة 100٪ بدون أصباغ أو إضافات أو مواد حافظة أو معززات النكهة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يضمنون عدم تعرض Realfooding gazpacho و salmorejo لأي معالجة حرارية أو بسترة.
أين يمكنني شراء Realfooding gazpacho؟
يتوفر كل من الجازباتشو والسالمورجو من كارلوس ريوس بالفعل في العديد من المؤسسات على الصعيد الوطني. بالطبع ، من المتوقع أن يكونوا في الأسابيع القادمة في جميع أماكن البيع المذكورة في البيان ، حيث قد يتأثر التوزيع في مدينة أو سوبر ماركت لسبب معين.
كقاعدة عامة ، يمكن شراء Carlos Ríos gazpacho و salmorejo ، وكلاهما بختم Realfooding ، من الآن فصاعدًا: Alcampo و MÁS Supermarkets و Alimerka و Cash Fresh و Super BM و Froiz و Carrefour (قريبًا جدًا).
كما نرى ، فهي متاجر سوبر ماركت موجودة في معظم المدن الإسبانية وتتميز بأسعارها الجيدة ، حيث يمكننا شراء المنتجات الطازجة واللحوم وغيرها بسعر معقول إلى حد ما. لا نستبعد أن يمتد التوزيع في وقت قصير ليشمل سلاسل محلات السوبر ماركت الأخرى.
هل هو أفضل من García Millán أو Mercadona؟
استنادًا إلى حقيقة أننا لسنا كيانًا له سلطة تحديد المنتج الأفضل أو الأسوأ وأي منتج يجب حذفه من قائمة التسوق ، سنشتري فقط مكوناته وجداوله الغذائية.
غارسيا ميلان
يعتبر جازباتشو García Millán أحد أكثر الكتب مبيعًا في إسبانيا ، ويجب أن نقول إننا نؤمن به لأنه جيد جدًا. مكوناته هي: طماطم ، ماء ، زيت زيتون بكر ممتاز (4٪) ، خيار ، فلفل ، ملح ، خل وثوم.
لكل 100 جرام من المنتج يحتوي الجازباتشو على: 67 سعر حراري ، 6,2 جرام دهون ، 0,88 منها مشبعة ، 2,9 جرام كربوهيدرات ، منها 2 جرام من السكريات، أقل من 1 جرام من البروتين ونصف جرام من الملح.
يحتوي Salmorejo García Millán على المكونات التالية: الطماطم والخبز (دقيق القمح والماء والملح والخميرة) ، زيت زيتون بكر ممتاز (8٪)وزيت عباد الشمس والثوم والخل والملح.
لكل 100 جرام من المنتج ، يحتوي هذا السالمورجو على 186 سعر حراري ، 14 جرامًا من الدهون ، منها 2,1 جرام مشبعة ، 12 جرامًا من الكربوهيدرات ، 2,4 جرام منها سكريات ، 1,8 جرام بروتين Y 0,83 جرام من الملح.
ميركادونا
يمكن العثور على كل من الجازباتشو والسالمورجو من Mercadona في العديد من الجرار المختلفة ، ولكن لمطابقة هذه "المنافسة" ، سنختار نفس تصميم الجرة.
الترويج
يحتوي Hacendado gazpacho على هذه المكونات: الطماطم والماء وزيت الزيتون البكر الممتاز (7٪) والفلفل والخيار والملح وخل النبيذ والثوم.
قيم الطاقة لكل 100 جرام من المنتج هي: 78 كيلوكالوري ، 7 جرام دهون ، 1,3 منها مشبعة ، 2,5 جرام من الكربوهيدرات منها 1,5 جرام سكريات و 0,6 جرام بروتين و 0,85 جرام ملح.
يعتبر Hacendado salmorejo أيضًا جيدًا جدًا من حيث المكونات: الطماطم والماء وزيت الزيتون البكر الممتاز (6 &) والخبز وخل النبيذ الأبيض والملح والثوم.
لكل 100 جرام من المنتج قيمته الغذائية: 89 سعر حراري ، 6 جرام دهون ، 1,1 منها مشبعة ، 8 جرام كربوهيدرات ، منها 1,5 جرام من السكرياتو 0,7 جرام بروتين و 0,85 جرام ملح.
كارلوس ريوس جازباتشو
في البداية ، هذا الجازباتشو الأندلسي مع ختم Realfooding ، يحتوي على ملمس سائل ومكونات أكثر تنوعًا ، بالإضافة إلى قيم غذائية أكثر توازناً.
إنستغرام كارلوس ريوس
مكونات ريل فود جازباتشو هي: طماطم طازجة ، ماء ، فلفل طازج ، زيت زيتون بكر ممتاز (4,7٪) ، خيار طازج ، خل شيري ، ثوم طازج ، ملح البحر.
لكل 100 مل من المنتج ، يحتوي جازباتشو كارلوس على: 60 سعرة حرارية ، 4,8 جرامات من الدهون منها 0,8 جرام مشبع ، 3 جرام كربوهيدرات ، 2,3 جرام منها سكريات ، 0,9 جرام ألياف قابلة للذوبان ، 0,7 جرام بروتين ، 0,81 جرام ملح.
يعتمد اختيار أحدهما أو الآخر على مذاق كل منهما ، لأنه حتى لو كان جازباتشو وسالمورجو ، فإن النكهات والقوام تختلف كثيرًا عما نعتقد. بشكل عام ، تعتبر الثلاثة خيارًا جيدًا للغاية ، نعم ، الفوز بخيار كارلوس ريوس.