Jäätelö on herkkua täynnä sokeria ja epäterveellistä rasvaa, tähän asti. On totta, että terveellisin asia, jonka löysimme, oli sitruuna tai "kevyt" mehujää, mutta tyytyväisyys ei ollut sama kuin jos söisi suklaata tai keksin. Toimiala kehittyy jatkuvasti, ja kiitoksemme ovat, että he ovat myös tietoisia eduista istuvuus. Laihduttaminen ei enää estänyt sinua syömästä hampurilaista grillikastikkeella nollasokeriversioiden ansiosta. Nyt sama tulee tapahtumaan näiden Gelatelli-kylpyjäätelöiden kanssa.
Kesän helteiden lievittämiseksi ilmestystuote on jälleen saatavilla monissa Lidl-supermarketeissa, jotta pakastimen varastoon mahtuu. Seuraavaksi paljastamme näiden vain Lidlissä myytävien proteiinijäätelöiden kaikki maut, ainesosat ja hinnat.
Sokeriton proteiinijäätelö
Gelatelli on sisällyttänyt kolme erilaista jäätelöä, joissa on runsaasti proteiinia, vähän kaloreita ja vähän sokeria. löydät makuja keksejä ja kermaa, paistettua karamellitorttua ja suklaakermaa. Vaikka se on uusi, näyttää siltä, että se on odotettua parempi, koska ne ovat jo loppuneet useista ketjun supermarketeista. On myös arvostettava, että se on yksi eniten erilaisia makuja tarjoavia brändejä niille, jotka haluavat nauttia hyvästä makeasta jäätelöstä ilman syyllisyyttä.
Jokaisen altaan hinta on 2 €, joten se on myös hyvä sijoitus ilman liikaa rahaa. Laskemalla lopputulos on sama kuin tilaamalla amme jäätelöbaarista pienemmällä määrällä ja vähemmän terveellisillä ainesosilla.
vähäkalorisia ainesosia
Emme myöskään voi sanoa, että jäätelö on kotitekoinen versio, joka käyttää luonnollisia ainesosia. Mutta tiettyihin tilanteisiin se on hyvä vaihtoehto, joka pitää meidät poissa kaloripommeista. Paahdetun karamelliversion ainesosaluettelo sisältää:
«Paksu rasvaton maito, kermavaahto, makeutusaineet: erytritoli, stevioliglykosidit; 3,5 % karamelli, vehnäjauho, maltodekstriini, maitoproteiini, sokeri, inuliini, voi, emulgointiaine: rasvahappojen mono- ja diglyseridit; Stabilointiaineet: johanneksenleipäpuu, guarkumi; Ruokasuola, luonnolliset aromit, nostatusaineet: natriumkarbonaatti; Bourbon vaniljatankojauhetta. »
Kun käytät makeutusaineita sokerin korvikkeena, sinun on varottava syömästä liikaa. Monet ihmiset kokevat ruoansulatuskanavan ongelmia, jos he kuluttavat näitä makeutusaineita liikaa. Jos olet herkkä erytritolille tai steviolille, huomaat sen turvotusta tai kaasua lopussa syö tätä herkullista tarriinia.
Runsaasti proteiinia treenin jälkeen
Alla näkyvät ravintoarvot ovat 100 grammaa tuotetta kohti. Siitä huolimatta suositeltu annos on 50 grammaa ja amme sisältää 265 grammaa. Tämä tarkoittaa, että jokainen täysi jäätelö sisältää noin 300 kaloria, mikä ei ole huono koko sen sisältämä määrä. Muista, että Ben&Jerry'sin amme sisältää kaksi kertaa enemmän kaloreita annosta kohden ja sisältää lisättyjä sokereita.
Proteiinipitoisuus on myös huomattava, sillä se tarjoaa jopa 8,4 g proteiinia 100 grammaa kohden. Voisiko siitä tulla uusi treenin jälkeinen välipala?
- Kcal 128
- Rasvat: 3 grammaa
- Tyydyttynyttä rasvaa: 2 grammaa
- Hiilihydraatit: 22 grammaa
- Sokerit: 11 grammaa
- Proteiinit: 7 grammaa
- Suola: 0 grammaa
- Natrium: 0 grammaa