Telepizza on lanseerannut Pizzolinon, eräänlaisen pizzataikinalla ja KitKatilla tehdyn jälkiruoan, joka kuulostaa herkulliselta, mutta ehkä se ei ole niin hyvä idea, varsinkin kun tietää, että jokaisessa Pizzolinossa on lähes 150 kilokaloria. Läpi tekstin analysoimme tätä uutta Telepizzan makeaa lisäosaa, joka syntyi ystävänpäiväksi ja on pysynyt ruokalistalla pysyvästi.
Terveellinen ruokavalio voi tukea jopa paahtoleipää Nutellalla, ja ei, emme ole tulleet hulluiksi. Kasviksia, hedelmiä, siemeniä, pähkinöitä, vähärasvaista lihaa ja rasvaista kalaa sisältävä ruokavalio sallii jäätelön, makean, makkaran ja jopa karkkien tai hyytelöpavun ilman ongelmia, mutta niin kauan kuin siitä ei tule jotain pysyvää. Ongelma syntyy, kun tämän tyyppisiä oikkuja käytetään väärin, ja näemme, että uusi Telepizza on erittäin houkutteleva pienen kokonsa vuoksi, mutta älä anna ulkonäön pettää meitä.
Nämä Telepizza-rullat yhteistyössä KitKat Ne lupaavat olla myyntimenestystä ja ennen kaikkea vain tietyksi hetkeksi luotuina ja nyt ne pysyvät tavanomaisessa lisävaruste- ja tarjouslistassa.
Ne ovat taikinarullia klassinen Telepizza-pizza KitKat-täytteellä ja -täytteellä, suklaakastike hasselpähkinöillä ja valkosuklaalla. Niitä on 8 yksikköä, joten sen odotetaan olevan jälkiruoka jaettavaksi, mutta ole varovainen kalorien kanssa.
ylimääräisiä kaloreita
Telepizzan uutuus ei ole ollenkaan terveellistä, ellemme syö vain sämpylää jonkun muun terveellisen vaihtoehdon kanssa, mutta jos syömme sen jälkiruoaksi Telepizza-pizzan + virvoitusjuoman jälkeen, meidän pitäisi tietää, että ylitämme 2.000 kaloria sinä päivänä.
Kalorikysymys on monimutkainen, koska se riippuu painostamme, terveydentilastamme, iästämme, aktiivisuustasostamme, tavanomaisesta ruokavaliostamme jne. Mutta pääsääntönä on, että keskiverto aikuisen tulisi kuluttaa noin 2.000 kaloria, koska oletetaan, että hänellä on hyvät elämäntavat, kuten fyysinen aktiivisuus ja hyvä ruokavalio.
Kalorien kanssa ei ole hyvä mennä liian pitkälle, koska se johtaa meidät kärsimään terveysongelmista, kuten ylipainosta. Tärkeintä on syödä monipuolisesti ja terveellisesti ja pysyä aktiivisena siirtyen pois elämästämme istuva elämäntapa ja fyysinen passiivisuus.
20 grammaa hiilihydraatteja
Nämä 8 KitKat-täytteistä rullaa ovat 4,45 euron hintaisia ja tarjoavat 135,6 kilokaloria per yksikkö2,6 % on proteiinia ja jokaisessa yksikössä on 20,1 grammaa hiilihydraatteja, joista suurin osa on sokereita.
Ne eivät tietenkään ole terveellisiä, ei aikuisille eivätkä lapsille, ellemme, kuten olemme sanoneet, jaamme niitä ja lisäämme niitä jälkiruoaksi terveellisen vaihtoehdon, kuten paistetun öljyisen kalan, salaattien, grillatun lohen, salaatin jne., jälkeen. Mutta tietysti Telepizzassa ei ole monia terveellisiä vaihtoehtoja.
Esimerkiksi pepperonipizzassa on 259 kaloria, klassisessa carbonarassa 215 kaloria, klassisessa grillissä 224 kilokaloria ja niin edelleen kaikkien pizzojen kanssa, ja jopa lasten tai yksittäisissä pizzassa on keskimäärin 220 kaloria. Ja kaikki tämä on jokaiselle 100 gramman annokselle.
Siksi sanomme aina, että on parempi valita vaihtoehtoja, joissa on paljon kasviksia ja virvoitusjuomien sijaan kivennäisvettä. Ja jos haluamme jälkiruokia, meidän on katsottava, mitä olemme tilaaneet, jotta voimme nähdä, valitsemmeko hedelmiä vai voimmeko valita jotain makeaa.