Vaikka olemme jo jättämässä hyvästit talvelle, lämpötilan muutokset alkavat vaatia flunssaa ja flunssaa. Useimmat meistä käyttävät varotoimia (ja maalaisjärkeä), kuten käsien pesua ja kontaktien välttämistä tartunnan saaneiden ihmisten kanssa. Siitä huolimatta on vaikeaa, että flunssa- ja flunssaviruksille altistuminen onnistuu välttämään sairastumisen 100%.
Itsehoito ei ole koskaan hyvä vaihtoehto, minkä vuoksi jotkut ihmiset turvautuvat luonnollisiin lääkkeisiin flunssan ehkäisemiseksi tai lyhentämiseksi. Viruksia on kaikkialla (työ, koulu, joukkoliikenne), joten tartuntaa on vaikea välttää. Jopa kuka tahansa perheenjäsen voi tartuttaa sinut.
Vilustumis- ja flunssakausi kestää joulukuusta toukokuuhun. Jos jompikumpi supistuu, ei tarvitse turvautua reseptivapaisiin lääkkeisiin nenän tukkoisuuden, kurkkukivun, yskän tai kuume. Alla paljastamme kaiken, mitä sinun tulee tietää molemmista sairauksista.
Mistä tiedämme, onko kyseessä vilustuminen vai flunssa?
Maailman tilastojen mukaan jokainen aikuinen voi sairastua 2–3 vilustumiseen vuodessa, kun taas lapsilla luku nousee kuuteen vilustumiseen. On totta, että molemmat sairaudet ovat samanlaisia ja melko epämiellyttäviä, mutta vilustumisen ja flunssan välillä on joitain eroja.
El kylmä Se on akuutti, itsestään rajoittuva ylähengitysteiden virusinfektio. Sen voi aiheuttaa yli 200 erilaista virusta, joista yleisimmät syylliset ovat koronavirus ja rinovirus. Koska viruksia on niin paljon, kehon on vaikea luoda vastustuskykyä niille. Itse asiassa flunssalle ei vieläkään ole "lääkettä". Tämä leviää käsikosketuksessa tartunnan saaneen henkilön kanssa, kun kosketamme käsittelyn tai aivastamisen tai yskimisen saastuttamaa esinettä.
Cambiossa flunssa on tarttuva hengitysteiden virusinfektio, joka aiheuttaa lievästä vaikeaan sairauteen. Influenssaviruksia on neljää tyyppiä: A, B, C ja D. Influenssa A- ja B-virukset vaikuttavat ensisijaisesti ihmisiin; he ovat vastuussa influenssaepidemioista joka talvi. Tyyppi C aiheuttaa erittäin lievän hengitystiesairauden ja tyyppi D tarttuu karjaan, joten näiden kahden ei pitäisi koskea meitä.
Kuten vilustuminen, flunssa leviää ilmassa olevien viruksen saastuttamien hiukkasten välityksellä, kun ihmiset puhuvat, yskivät tai aivastavat. Joku ei todennäköisesti saa tartuntaa koskettamalla viruksen sisältävää pintaa.
Onko rokotteista mitään hyötyä?
Influenssarokote on saatavilla klinikoilla ja apteekeissa, vaikka sen ottamista suositellaan vain osalle väestöstä (ilmaiseksi). Silmiinpistävintä on se viimeaikainen tutkimus osoittavat, että se ei näytä olevan niin tehokas kuin luulemme. Ehkä rokotteella voi olla haitallisia seurauksia, joista emme tiedä.
Influenssarokote, joka todella toimii yhden kauden aikana, voi lisätä riskiä sairastua flunssaan myöhemmin. Tämä johtuu prosessista, jota kutsutaan "vasta-aineista riippuvaiseksi tehostamiseksi", ja se tapahtuu, kun virus-vasta-ainekompleksit mukautuvat soluissa, yleensä sen jälkeen, kun henkilö on rokotettu. Lisäksi influenssarokotus voi myös heikentää myöhempien rokotusten tehokkuutta ja lisätä mahdollisuutta tartuttaa muita.
Rokotteen tehosta kiistellään edelleen. Tiede on havainnut vain yhden vaatimaton vaikutus rokotteen flunssan oireiden vähentämiseksi lapsille, aikuisille ja vanhuksille.
Vaikka monille meistä flunssa on väliaikainen ongelma, tietyt väestönosat ovat alttiina suurelle terveysriskille. Jotkut heistä ovat: terveydenhuollon työntekijät, jotka ovat suorassa yhteydessä potilaisiin, astmaatikko, immuunivaste heikentynyt ja vanhukset.
Entä nuha- ja flunssalääkkeet?
Olemmeko riippuvaisia lääkkeistä, kun havaitsemme joitain oireita? Uskaltaisin sanoa kyllä. Heti kun meillä on ensimmäiset flunssan tai flunssan merkit, menemme apteekkiin hakemaan joitakin dekongestantteja, tulehduskipulääkkeitä tai antihistamiineja. Tästä huolimatta, Tiede varmistaa, että nämä lääkkeet eivät lyhennä taudin kestoa tai estä sen puhkeamista. Yksinkertaisesti tukahduttaa oireita.
Auttaako antibiootit?
Edelleen on lääkäreitä, jotka määräävät antibiootteja ihmisille, joilla on flunssa tai vilustuminen. Antibioottien on osoitettu ehkäisevän tai tappavan bakteeri-infektioita, mikä tekee niistä hyödyttömiä virusinfektioissa. Lähes 25 % määrätyistä antibiooteista tehdään väärin; ja 35 % annetaan potilaille (usein lapsille), joilla on ylempien hengitysteiden tulehdus, poskiontelotulehdus ja päänsärky. Kurkkukipu on suurelta osin virusperäistä, eivätkä ne ole bakteerien aiheuttamia.
Jos meille määrätään antibiootteja umpimähkäisesti, voimme luoda niille vastustuskyvyn ja luoda sosiaalisen ongelman. Tämän estämiseksi meidän on vain vähennettävä sen käyttöä merkittävästi, varsinkin kun käytämme sitä tapauksissa, joissa emme tarvitse sitä, kuten vilustuminen ja flunssa.