Miten Reduslim toimii?

Elämme jatkuvassa kehomme vaatimuksessa. Ennen kesää mennään kuuluisaan ”bikinioperaatioon”, ja lopuksi haluamme pudottaa lihoneet kilot syömällä jäätelöä ja juomalla ystävien kanssa. Monet ihmiset etsivät helppoja ja edullisia korjaustoimenpiteitä, kuten turvautuvat rasvanpolttolisäravinteisiin. Ja siitä haluamme puhua tänään, menestyneestä Reduslimista, jota myydään myös Mercadonassa.

Sen alhainen hinta saa meidät kyselemään, onko se todella kiinnostava ja toimiva. Tiedämme jo, että useimmat ravintolisät voivat vaarantaa terveytemme, mutta myös rahamme. Selvittääksemme epäilyksesi analysoimme tämän tuotteen perusteellisesti ja päätämme, onko se hyvä vaihtoehto ylimääräisten kilojen ja rasvan pudotukseen.

Mikä se on?

Rasvanpolttimet ovat yksi markkinoiden kiistanalaisimmista ravintolisistä. Niitä kuvataan ravintolisiksi, jotka voivat lisätä aineenvaihduntaa, vähentää rasvan imeytymistä tai auttaa kehoa polttamaan enemmän rasvaa polttoaineeksi. Valmistajat mainostavat niitä usein ihmeratkaisuina, jotka voivat ratkaista paino-ongelmia.

Reduslim on ravintolisä, jonka väitetään lisäävän äkillisesti rasvan aineenvaihduntaa tai energiankulutusta, heikentävän rasvan imeytymistä, tehostavan painonpudotusta ja rasvan hapettumista. harjoituksen aikana tai jollain tavalla aiheuttaa pitkäaikaisia ​​rasva-aineenvaihduntaa edistäviä mukautuksia.

Useimmat rasvanpolttimet sisältävät useita ainesosia, joista jokaisella on ehdotettu toimintamekanismi, ja usein väitetään, että näiden aineiden yhdistelmällä on lisävaikutuksia.

Rasvanpolttimet ovat kuitenkin usein tehottomia ja jopa haitallisia. Tämä johtuu siitä, että elintarvikealan sääntelyviranomaiset eivät sääntele niitä. Mitään ihmettä laihdutuspillereitä ei ole olemassa. Edes "luonnolliset lisäravinteet" eivät voi taata rasvan menetystä.

Muista, että aineenvaihdunta on erilainen jokaisella ihmisellä. Ei ole olemassa "ihme" rasvanpolttajaa. Tehokkain tapa laihtua on uni, stressin vähentäminen, säännöllinen liikunta ja tasapainoinen, ravintoainerikas ruokavalio.

Reduslimin ainesosat ja koostumus

Mercadona Fat Burning -kapseleiden koostumus on tärkeä tietää, voitko ottaa ne ilman näkyvää riskiä. Vaikka ne on valmistettu luonnollisista ainesosista, sinun on otettava huomioon niiden vaikutukset kehossa:

"Punaisen teen lehtijauhe, maltodekstriini, gelatiini, guaranansiemenuute, kanelinkuorijauhe, magnesiumstearaatti, B6-vitamiini ja väriaineet."

punaisen teen uute

Sen pääainesosa on luonnollinen ja erittäin mielenkiintoinen kehon yleisen hyvinvoinnin kannalta. Sillä on ominaisuuksia vaikuttaa aineenvaihduntaan ja kylläisyyden tunteeseen samalla kun se antaa energiaa keholle. He vakuuttavat, että se edistää hyvää myrkkyjen poistoa ja puhdistusta.

Punainen tee on myös erittäin mielenkiintoinen ainesosa painonpudotuksessa. Niinpä tutkimus on paljastanut, että punaisen teen avulla voit menettää 0,2–3,5 kiloa rasvamassaa enemmän kuin ne, jotka eivät juo sitä. Se on varmasti iso ero näin pienellä vaivalla. Mutta sivuvaikutuksia voi ilmetä teevalmisteiden käytön jälkeen. Siksi tutkijat panevat merkille verenpaineen ja mahdollisen ummetuksen.

Guaranan siemenuute

Guarana tarjoaa tarvittavan määrän kofeiinia kehossa. Se energisoi järjestelmää ja vaikuttaa aineenvaihduntaprosesseihin. Sillä on vaikutusta ruokahaluun ja kylläisyyteen.

Mielenkiintoista on, että guaranalla voi olla ominaisuuksia, jotka auttavat edistämään painonpudotusta. Ensinnäkin se on runsas kofeiinin lähde, joka voi nopeuttaa aineenvaihduntaasi 3-11 % 12 tunnissa. Nopeampi aineenvaihdunta tarkoittaa, että elimistö polttaa enemmän kaloreita levossa.

Lisäksi koeputkitutkimukset ovat osoittaneet, että guarana voi tukahduttaa geenejä, jotka auttavat rasvasolujen tuotantoa ja edistää geenejä, jotka hidastavat sitä. Guaranan vaikutukset rasvasolujen tuotantoon ihmisillä ovat kuitenkin edelleen epäselviä.

kanelin kuorijauhetta

Hallitse nälän tunnetta. Vaikutus verensokeritasoihin voi myös auttaa kehoa laihduttamaan. Kanelin anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat tarjota lisäapua niille, jotka yrittävät laihtua edistämällä yleistä tervettä kehoa, joka käsittelee ruokaa paremmin.

On tärkeää huomata, että pelkkä kaneli ei johda pitkäaikaiseen painonpudotukseen. Ja paljon vähemmän lisäravinteessa, joka sisältää pienen määrän.

magnesium

Tämä on yksi tunnetuimmista ainesosista urheilun ja kuntoilun ystäville. Se auttaa palauttamaan lihasmassaa ja rentouttamaan koko kehon lihaksia sekä mieltä.

Magnesium voi olla hyödyllinen verensokeri- ja insuliinitasojen säätelyssä ylipainoisilla tai lihavilla ihmisillä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että suurempien määrien magnesium auttaa hallitsemaan paremmin verensokeri- ja insuliinitasoja. Tämä sama tutkimus osoitti myös, että magnesium auttaa turvotukseen ja nesteen kertymiseen.

B6-vitamiini

Ylläpitää normaalia neurologista toimintaa ja tuottaa hemoglobiinia. Tämän vitamiinin puute voi aiheuttaa anemiatapauksia.

B6-vitamiini auttaa painonpudotuksessa auttamalla kehoa metaboloimaan rasvaa ja vähentämään nesteen kertymistä. Painonpudotusasiantuntijat ovat havainneet tämän vitamiinin olevan erittäin hyödyllinen painonpudotuksessa. B6-vitamiini tukee monia kehon toimintoja, jotka ovat välttämättömiä painonpudotukselle.

Glukomannaani

Glukomannaanikuitu tai glukomannaani estää kehon kykyä imeä rasvaa ja kolesterolia. Se myös alentaa verenpainetta, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja vähentää ruokahalua. Reduslim-jauhekoostumus on helposti kuljetettava ja helppo niellä. Stimuloi aineenvaihduntaa, säätelee ruoansulatusta ja lisää energiaa. Bonuksena se myös poistaa myrkkyjä kehosta.

Glukomannaani on vesiliukoinen polysakkaridi, jota löytyy jamssin juurista (tunnetaan myös nimellä konjac). Se imeytyy paksusuoleen ja fermentoi paksusuolen bakteerit, mikä on yksi syy siihen, miksi se on niin imukykyinen. Reduslim sisältää glukomannaania. Se on myös tablettien, rakeiden ja lisäravinteiden muodossa. Se on hyvä valinta ihmisille, jotka haluavat laihtua ja ylläpitää terveyttään.

Miten se otetaan? Sivuvaikutukset

Pakkauksessa olevat suositukset kannustavat ottamaan 4 kapselia päivässä, kaksi aamulla ja toiset kaksi lounaalla. Kun otetaan huomioon, että pakkaus sisältää 40 kapselia, meillä olisi vain 10 päivää. Huolimatta luonnollisista ainesosista, sitä ei ole tarkoitettu lapsille, raskaana oleville tai imettäville äideille.

Kapselit eivät ole riippuvuutta aiheuttava, mutta sillä voi olla enemmän ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Se on esimerkiksi hyvin normaalia hikoilet tavallista enemmän. Nesteiden poistaminen hien kautta antaa sinulle kevyemmän ja "laihduttamisen" tunteen. Mutta älä unohda kosteuttaa kunnolla.

Insomnio

Jos et tunne kofeiinin käyttöä (ja vaikka et tunne), saatat tuntea olosi tavallista kiihtyneemmäksi. Tämän ei pitäisi olla ongelma, vaikka se voi myös häiritä yölevähtämistäsi ja aiheuttaa unettomuutta.

Vihreän kahvipapuuutteen ja muiden kofeiinipitoisten lisäravinteiden sanotaan säätelevän verensokeria. Sen sisältämän vaikuttavan aineen, klorogeenihapon, yhdessä kofeiinin kanssa oletetaan hidastavan glukoosin imeytymistä elimistöön. Epäsuorasti tämän oletetaan edistävän painonpudotusta. Tiede on kuitenkin löytänyt tämän vaikutuksen vain muutamilla ihmisillä. Useimmiten nämä Reduslimin aktiiviset yhdisteet aiheuttavat unettomuutta ja sydämen sykkeen nousua. Tämä tarkoittaa, että et laihdu tai nuku kunnon yöunet.

nestehukka

On tunnettu tosiasia, että vihreän teen uutteet ovat yksi yleisimmistä rasvanpolttolisien ainesosista. Punainen tee ei vain lisää aineenvaihduntaa, vaan sillä on myös diureettisia ominaisuuksia. Itse asiassa, punainen tee Sitä on käytetty diureettina vuosisatojen ajan.

Siksi punaiseen teehen perustuvien rasvaa polttavien lisäravinteiden nauttiminen voi mahdollisesti johtaa kuivumiseen lisääntyneen virtsan vuoksi. Kuivuminen on vaarallinen tilanne, etenkin harjoittelun tai kuuman sään aikana. Jopa Reduslimissa oleva kofeiini ja muut piristeet edistävät kuivumista. Tämän lisäksi kuivuminen aiheuttaa myös monia muita epämiellyttäviä oireita, kuten päänsärkyä, väsymystä ja pahoinvointia.

Maksavaurio

Huolimatta useista väitteistä kasviperäisten painonpudotuslisien turvallisuudesta, tutkijat ovat raportoineet useista jaksoista maksatoksisuus. Tietyt rasvanpolttimet sisältävät ainesosaa nimeltä usnic acid. Tämän, yhdessä vihreän teen ja guggul-puuuutteiden kanssa, on havaittu aiheuttavan maksavaurioita.

Vihreän teen uutteita sisältävien rasvanpolttajien käyttö voi aiheuttaa keltaisuutta ja akuuttia hepatiittia. Asiantuntijat raportoivat, että kromipolynikotinaatti, yleinen rasvaa polttava lisäaine, aiheuttaa akuutin maksavaurion. Useimmat näistä ainesosista ovat vuorovaikutuksessa kasviuutteiden, kuten Garcinia Cambogia, ja raskasmetallien kanssa aiheuttaen maksavaurioita.

Ahdistus ja päänsärky

Suuret annokset tai krooninen painonpudotuslisäaineiden käyttö voivat aiheuttaa ahdistusta. Karvaan appelsiiniuutetta, kofeiinia ja yohimbea sisältävät lisäravinteet voivat aiheuttaa päänsärkyä ja ahdistusta.

Vihreä kahvipapuuute voi myös laukaista paniikkikohtauksia. Myös kofeiinia sisältävät rasvanpolttimet ovat liian ankaria sydämelle. Jos sinulla on sydänongelmia, on suositeltavaa pysyä erossa rasvanpolttajista ja kofeiinipitoisista ravintolisistä.

Suolisto-ongelmat

Rasvaa polttavien lisäravinteiden tiedetään myös sisältävän ainesosia, joilla voi olla sivuvaikutuksia. laksatiivit. Tämä voi aiheuttaa epämukavuutta ruoansulatuskanavassa, mukaan lukien vatsa, suolet ja suolet.

Vatsavaivat ja ärsytys voivat myös esiintyä piristeiden yrttien sivuvaikutuksena. Vatsakivun lisäksi voimme kokea myös suolistokaasua. Keho voi aiheuttaa epätasapainon ruoansulatusjärjestelmässä vastauksena uusiin lääkkeisiin ja lisäravinteisiin. Rasvaa polttavat lisäravinteet kiihdyttävät aineenvaihduntaa, mikä puolestaan ​​stimuloi suolistoa toimimaan nopeammin, mikä johtaa ripuliin.

Sydämen sydämentykytys

Sydämen sydämentykytys on toinen yleinen sivuvaikutus rasvanpolttolisistä, joille on ominaista epäsäännöllinen ja nopea sydämen rytmi.

Useimmat rasvaa polttavat lisäravinteet väittävät, että ne toimivat inspiroimalla prosessia termogeneesi. Se saa veren liikkumaan nopeammin koko kehossa, mikä nostaa lämpöä ja aiheuttaa rasvan menetystä. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tämä prosessi ei ole turvallinen tai tehokas painonhallintakeino. Jos tällaisia ​​asioita tapahtuu, on parempi lopettaa näiden Reduslimien käyttö. Mahdollinen muutos sydämen rytmissä ja kohonnut syke voivat johtaa hengenvaarallisiin ongelmiin.

Ruokahalun menetys

Reduslim on tarkoitettu vähentämään kehon rasvaa, mutta se ei vaikuta nälkään. Kuitenkin nähdään, että monet rasvanpolttimet sisältävät kemikaaleja ja joitain hormoneja, jotka aktivoivat aivoja. Ne viestivät aivoille, että keho ja vatsa ovat täynnä.

Nämä lisäravinteet poistavat yleisen nälän kutsumalla noradrenergisiä lääkkeitä. Rasvanpolttajien nähdään katkaisevan kehon, nälän ja lähettävän signaaleja aivoihin, eivät aktivoivan ruokahalua. Tämän vuoksi on ollut tapauksia, joissa miehet ovat ahdistuneita ja ovat saaneet sydänkohtauksen.

Reduslim Mercadonalta, toimiiko se?

Vaikka brändi väittää, että voit laihtua jopa 20 kiloa kuukaudessa käyttämällä tätä lisäravintoa, et saa tuloksia, jos et muuta elämäntapaasi. Välttämätön muuta ruokavaliota ja liikuntaa säännöllisesti, jos haluamme huomata rasvanpolton edut. Kuitenkin muuttamalla tapojamme... kohtaammeko pillereiden lumevaikutuksen?

Mercadona Reduslimia ottaneet puolustavat, että tuotteen vaikutus saavutetaan juuri siksi, että ainesosat on valittu täydellisesti. Sama yritys jopa sanoo, että menetät kiinnostuksesi pika- ja epäterveelliseen ruokaan, se pitää sinut tyytyväisenä ja vähentää himojasi. Lisäksi he sanovat, että rasvakudoksen tuotanto vähenee.

Totuus on, että paras tapa (ja terveellisin ylläpitää pitkällä aikavälillä) on syödä terveellisesti ja tasapainoisesti päivittäisen fyysisen harjoittelun lisäksi. Mene terveydenhuollon ammattilaisten puoleen opastamaan sinua tässä uudessa muutoksessa, äläkä tuhlaa rahojasi (3 €) rasvaa polttavaan lisäravinteeseen.

Päivitys: Tällä hetkellä Mercadona on lanseerannut uudistetun rasvanpolttimen osoitteessa a paketin hinta 3 euroa. Nämä pillerit koostuvat "paakkuuntumisenestoaineet, afrikkalaisen mangon kuivauute, Coleus forskohlii -kuivauute ja C-vitamiini«. Tämä uusi versio on kasvilajeista ja C-vitamiinista valmistettu ravintolisä.

Jotta vaikutukset olisivat havaittavissa, on tarpeen ottaa kaksi kapselia päivässä, yksi lounaalla ja yksi illallisella. Tällä tavalla saamme 300 mg afrikkalaista mandoa, 180 mg coleus forskohliita ja 20 mg C-vitamiinia. Pakkaus suosittelee, ettei suositeltua päiväannosta ylitetä. Lisäksi he neuvovat, että tämäntyyppistä lisäravinnetta ei tulisi käyttää monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena.

Yksi kapseli tulee ottaa päivittäin aterian yhteydessä. Jos vaikutus on riittämätön, valmistajan mukaan annosta voidaan suurentaa yhdestä kahteen kapseliin. He suosittelevat sen ottamista aamulla, jotta rasvanpoltto aktivoituu päivän alussa. Toinen etu on, että Reduslim vähentää nälän tunnetta. Jos kapseli otetaan myös aamiaisella, se vähentää ei-toivotun ruokahalun riskiä. Jos meillä on ongelmia sen kanssa, etenkin yöllä, voimme ottaa Reduslimin myös illallisen kanssa.

Lisäksi he varoittavat, että sitä ei suositella raskauden, imetyksen ja alle 14-vuotiaiden lasten aikana. Diabetespotilailla on suositeltavaa neuvotella etukäteen erikoislääkärin kanssa.

Päävaikutus coleus forshkohlii on, että se auttaa säätelemään rasvojen aineenvaihduntaa ja auttaa hallitsemaan kehon painoa. Ei kuitenkaan ole olemassa suurta määrää tutkimuksia, jotka tukevat näitä myönteisiä tosiseikkoja rasvanpolttossa. Ja paljon vähemmän olla jotain tehokasta parantamatta muita tapoja. Siksi, kuten ensimmäisessä myyntiin tulleessa Mercadona-tuotteessa, tämäkään ei näytä olevan hyvä ratkaisu ongelmaan. Lisäksi käytämme rahaa pienempään määrään pillereitä. Jos todella haluamme laihtua, on suositeltavaa muuttaa terveellisiin tapoihin.

terveellisiä vaihtoehtoja

Vaikka lääkkeet ja lisäravinteet saavat meidät ajattelemaan toisin, on olemassa luonnollisia rasvanpolttajia. Ne eivät ole pelkästään halvempia kuin Reduslim, vaan tiede on osoittanut niiden tehokkuuden ja turvallisuuden kulutukseen. Alla näytämme parhaat vaihtoehdot Reduslimille:

• Kofeiini. Kofeiini auttaa polttamaan rasvaa kiihdyttämällä aineenvaihduntaa ja auttaa myös kehoasi polttamaan rasvaa energiaksi. Eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin kofeiinin vaikutusta kehon painon säätelyyn lisäämällä energiankulutusta, mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että poltat enemmän kaloreita lisääntyneen rasvan hajoamisen sekä lämmöntuotantoprosessin kautta. Kehoa kutsutaan termogeneesiksi.
• Vadelman ketonit. Vadelmaketoni on vadelmissa esiintyvä aine, joka on vastuussa niiden ominaisesta hajusta. Vadelmaketonien synteettinen versio myydään painonpudotuksen lisäravinteena. Hiiristä eristetyissä rasvasoluissa vadelmaketonit lisäävät rasvan hajoamista ja lisäävät adiponektiini-nimisen hormonin tasoa, jonka uskotaan liittyvän painonpudotukseen.
• Vihreän teen uute. Tämä antaa sinulle kaikki vihreän teen jauheen/kapselin ravitsemukselliset hyödyt. Uute sisältää kofeiinia ja polyfenoliepigallokatekiinigallaattia (EGCG), jotka auttavat polttamaan rasvaa. Toisaalta klorogeenihappo voi hidastaa hiilihydraattien hajoamista suolistossa. Vihreä kahvipapuuute voi auttaa alentamaan verensokeria ja alentamaan verenpainetta. Se on myös runsaasti antioksidantteja.
• proteiinijauhe. Proteiinijauhe voi kiihdyttää aineenvaihduntaasi, mikä auttaa sinua polttamaan rasvaa ja hallitsemaan ruokahaluasi. Proteiinipitoisten ruokavalioiden on osoitettu vähentävän ruokahalua, polttavan rasvaa ja lisäävän tyytyväisyyttä runsashiilihydraattisiin ruokiin verrattuna. Korkeampi proteiini voi myös auttaa tasapainottamaan verensokeria, mikä stabiloi energiaa ja rajoittaa himoa.
• Liukoinen kuitu. Liukoinen kuitulisä vähentää ruokahalua ja edistää rasvanpolttoa samalla, kun se rajoittaa kalorien imeytymistä ruoasta.
• Yohimbine. Tämä pitää adrenaliinitasosi korkealla ja estää reseptorit, jotka yleensä estävät kehoasi polttamasta rasvaa. Varo sen aiheuttamia tuskallisia sivuvaikutuksia.
• L-karnitiini. Se on aminohappo, kuten kreatiini. Sitä löytyy luonnollisesti eläinperäisistä elintarvikkeista, kuten lihasta, kalasta ja kananmunista. Vegaaniruokavaliota noudattavien ihmisten on vaikea saada ja tuottaa tarpeeksi. Keho voi luonnollisesti valmistaa sitä muiden aminohappojen, kuten lysiinin ja metioniinin, avulla niin kauan kuin C-vitamiinia ei ole riittävästi. L-karnitiinin uskotaan mobilisoivan rasvahappoja soluihin käytettäväksi energiana. Joten loogisesti on järkevää, että se auttaa polttamaan rasvaa.
• Konjugoitu linolihappo (CLA). Se on rasvahappo (ravintorasvan peruskomponentti) ja sitä löytyy luonnollisesti elintarvikkeista, kuten maitotuotteista ja naudanlihasta. Sitä valmistetaan lisäravinteena ja sen väitetään vähentävän rasvaa samalla kun lisäävät lihasta ja energiaa.
• Keskipitkäketjuinen triglyseridi (MCT) öljy. Se tulee yleensä kookosöljystä, mutta sitä löytyy myös palmuöljystä ja joistakin maitotuotteista. Se on öljy, joka sisältää keskipitkiä rasvaketjuja. Koska ne ovat lyhyempiä, kehosi on helpompi sulattaa ja käyttää niitä. Koska keho voi käyttää sitä suorana polttoaineen lähteenä, se ei välttämättä varastoidu rasvaksi.
• Garcinia cambogia. Se tulee trooppisen hedelmän kuoresta. Kuori sisältää hydroksisitruunahappoa (HCA), joka voi estää entsyymiä, jota keho käyttää rasvan valmistamiseen. Eläintutkimukset osoittavat, että se voi estää rasvaa tuottavan entsyymin toimintaa kehossa ja lisätä serotoniinitasoja, mikä voi auttaa vähentämään himoa.

Voitko ostaa Reduslimia apteekista?

Valitettavasti apteekit eivät tällä hetkellä tarjoa Reduslimia. Tämän ei kuitenkaan tarvitse olla haitta, koska hinnat näissä laitoksissa ovat yleensä paljon korkeammat kuin verkkokaupan hinnat. On kuitenkin totta, että ne antavat lisää turvallisuutta apteekeissa myytäessä.

Koska Reduslim on hyvin siedetty luonnollinen ravintolisä, se ei aiheuta riippuvuutta. Kapselit eivät sisällä mitään vieroitusta vaikeuttavaa ainetta. Ne, jotka ovat saavuttaneet tavoitteensa, voivat yksinkertaisesti ohittaa tuotteen tai jatkaa sen ottamista ravintolisänä.

Mitä OCU ajattelee Reduslimista?

Kuluttaja- ja käyttäjäjärjestössä (OCU) on selvää, että laihtuminen johtuu vähäkalorisesta ruokavaliosta eikä laihdutuslisästä (Reduslim). Vähemmän kaloreita sisältävä ruokavalio ja "terveellinen elämäntapa" voivat auttaa meitä poistamaan rasvaa. Jos vähäkalorista ruokavaliota ei noudateta, 35 eurosta (ilman toimituskuluja) 10 päivän "hoito" Reduslim-kuluilla ei ole hyötyä.

Ne varmistavat, ettei ole olemassa ihmepillereitä, joiden avulla voit pudottaa paljon kiloja ilman, että sinun tarvitsee muuttaa ruokailutottumuksiasi ja ilman, että se vaikuttaa terveyteemme. Lisäksi he korostavat, että sekä glukomannaani että muut aineet, kuten kofeiini, ovat luonnollista alkuperää, mutta tämä ei tarkoita, että ne olisivat täysin vaarattomia.

Glukomannaanilisän tulee sisältää turvallisuusvaroitus. tukehtumisvaara Ihmisille, joilla on nielemisongelmia tai jotka ottavat glukomannaania riittämättömän nesteen saantia. Lisäksi sen nauttiminen voi aiheuttaa vatsavaivoja, ripulia ja ummetusta.

OCU:sta he muistavat, että jos haluamme laihtua, laihduttamiseen turvautuminen ei ole hyvä vaihtoehto. Ei ole olemassa kapselia, joka saa meidät laihduttamaan itsessään, vaan terveelliset tavat, joissa kalorien saantia vähennetään ja energiankulutus lisääntyy, mikä auttaa sinua pudottamaan ylimääräisiä kiloja terveyttäsi vaarantamatta.