Keittiössä on monia tapoja innovoida ja päästää luovuutesi ja mielikuvituksesi valloilleen. valmista herkullinen Kotitekoista ja 100 % terveellistä omenapalaa, esimerkiksi on erinomainen tapa antaa erilainen silauksen päivittäiseen ruokavalioon. Jos haluat tietää kuinka valmistaa tämä herkku, kiinnitä huomiota. Varoitamme, että siitä tulee pahe.
Olemme monta kertaa kertoneet sinulle monien ihmisten virheellisen näkemyksen ruokavaliosta. Ja se on, että yleensä ota a monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio, Se on perusasiat terveytemme optimoimiseksi ja itsellemme asettamamme päämäärän saavuttamiseksi. Muun muassa nälkäisyydellä, ruoan rajoittamisella, motivaation ja välinpitämättömyyden tunteella ei ole sijaa terveellisessä ruokavaliossa, ei painon ylläpitämiseksi tai pudottamiseksi. Ja se on sitä voit laihtua ilman nälkää taattu.
Poikkeuksia kuitenkin löytyy. Ja se on, että on ihmisiä, jotka kuntoilun vuoksi käyvät läpi eri vaiheita, jotka vaativat suuremman annoksen kysyntää; aina alkaen a valvontaa ja turvallisuutta perus. Niille, jotka noudattavat rajoitetumpaa ruokavaliota, syömisestä voi joissain tapauksissa tulla hyvin yksitoikkoista ja tylsää.
Joko siksi, että olet ehdottanut syömistä hyvin ja tietämyksesi keittiöstä on rajallinen; koska sinun on vaihdettava ruokiasi tunteaksesi motivaatiota; tai koska olet menossa läpi tiukemman ruokavalion vaiheen, on aika innovoida.
Kotitekoinen omenavaahto, miten se syntyi?
Minulle kävi niin, että päädyin herkullisen omenaleivun reseptiin mitä minulle tapahtuu useinEnnen kuin aloin luovan:
- Teen oman versioni reseptistä ainesosista, jotka vastaavat kyseisen aterian makroja.
- Olen erittäin innoissani, koska se on herkullista.
- Toistan samaa reseptiä 5-6 päivää peräkkäin.
- Minua alkaa väsyttää.
- Palaan pariksi päiväksi perinteisiin pannukakkuihin.
- Olen taas väsynyt.
- Keksin reseptistä uuden version.
- Palaan ensimmäiseen vaiheeseen.
Ja näin syntyi alla oleva resepti…
