Pandemian myötä oksimetrit yleistyivät, mutta niiden trendi jatkaa nousuaan, koska kukaan ei ollut koskaan vaivautunut mittaamaan veren happitasoja tähän mennessä. Se on toiminto, joka on saatavana useissa älykkäissä rannekoruissa kaikissa hinnoissa, merkeissä, kokoissa ja väreissä.
Veren hapen hallinta on paljon tärkeämpää kuin monet meistä voivat uskoa. Mutta ennen kuin menemme hulluksi happisaturaation aiheeseen, on kätevää tietää, miten se mitataan.
On olemassa erilaisia menetelmiä, yksi niistä on ABG-testi eli valtimoverikaasu. Tämän testin avulla he ottavat verinäytteen valtimosta (yleensä ranteesta) ja analysoivat sen. Tämä menetelmä on erittäin ammattimainen, tarkka ja erittäin harvinainen, koska sitä käytetään vain tietyissä tapauksissa, eikä sitä ole hyödyllistä mitata päivittäin kotonamme.
Toinen tapa on käyttää oksimetriä. The oksimetrit tavanomaiset, jotka asetetaan käden sormeen, myös jalkaan tai korvaan, ja ne tekevät suoran hapen mittaustestin valon absorptiolla ja ihmisen pulssia hyödyntäen.
Nyt on kätevää tietää, mitkä happitasot ovat hyviä ja mitkä huonoja. Normaali taso värähtelee 95 ja 100 % välillä. Alle 60-vuotiaana se saattaa vaatia lääketieteellistä toimenpiteitä, vaikka se riippuu kunkin potilaan ja lääkärin päätöksestä.
Oksimetrin lisäksi voimme käyttää myös älyrannerenkaita ja kelloja, sillä useimmissa niistä on SPO2-anturi. Tämä anturi mittaa hapen prosenttiosuuden veressä, ja nyt kerromme sinulle, mitkä ovat markkinoiden parhaat rannekkeet happisaturaatiotason mittaamiseen.
Miksi sinulla pitäisi olla rannekoru?
Se voi tuntua turhalta lisävarusteelta, joka päätyy laatikon pohjalle 2 viikon kuluttua, mutta ei. Kun olemme tottuneet elämään älyrannekkeen tai älykellon kanssa ja hyödyntämään sen kaikkia etuja, elämämme muuttuu parempaan suuntaan.
Rannekoruissa on lukuisia toimintoja ja ominaisuuksia, ne eivät saavuta älykellojen laatutasoja, mutta suurelle yleisölle se on enemmän kuin tarpeeksi. Suurin osa markkinoilla olevista älyrannekoruista ei ylitä 60 euroa ja sen etujen joukosta löydämme mahdollisuuden vastaanottaa ilmoituksia, nähdä kellonajan, tallentaa askeleita, sykettä, veren happea, unen laatua, jotkut voivat jopa vastata puheluihin, ovat vedenpitäviä, näyttävät meille tiedot yhdellä silmäyksellä, niiden akun kesto on 7–30 päivää jne.
Lyhyesti sanottuna meidän on aika vaihtaa vuosisata ja alkaa nauttia älykkäiden rannekorujen eduista ja jättää klassinen kello syrjään. Lisäksi, jos emme halua, että rannekorumme hihna on aina musta, voimme ostaa vaihdettavat hihnat. He myyvät niitä Amazonissa, eBayssa ja monissa verkkokaupoissa alkuperäisen myymälän lisäksi.
Näin valitset parhaan rannekkeen hapen mittaamiseen
Ennen kuin ostat satunnaisen rannekorun, sinun on selvitettävä erittäin hyvin sen tekniset tiedot, kuten akku, laturin tyyppi, sen vedenkestävyystodistus (on niitä, jotka kestävät kosteutta ja lieviä roiskeita jopa useita metrejä). ), mihin urheilulajeihin niitä tarvitsemme, mitkä anturit siinä on, onko se kosketus, onko näyttö iskunkestävä jne.
Kuten näemme, meidän on pakko Selvitä, mitä tarvitsemme, ja ala sitten etsiä. Nyt meillä on kaksi vaihtoehtoa, joko etsiä itse Amazonista ja luotettavista myymälöistä tai alkaa kysellä ympärillämme olevilta ihmisiltä, jotka ymmärtävät rannerenkaita ja minkä he suosittelevat ostamaan.
Jos käytämme älyranneketta ensimmäistä kertaa, emmekä tiedä kovin hyvin, miten se menee, suosittelemme pelaamaan sitä turvallisesti, esimerkiksi Xiaomi Mi Band, Huawei Band tai Galaxy Fit. Jos meillä on jo kokemusta, voimme arvioida, mitä toimintoja käytämme enemmän ja mitä vähemmän. Ehkä nyt on täydellinen aika siirtyä älykelloihin.
Nämä ovat parhaita älykkäitä rannekoruja
Jos olemme vakuuttaneet itsemme ja haluamme aktiivisuusrannekkeen, jolla mitataan veren happitasoja, jätämme parhaat ostovaihtoehdot Amazonille.
Xiaomi Oma bändi 6
Katso tarjous AmazonistaAmazonista saa sen 46 eurolla. Hyvä puoli tässä älyrannekorussa on, että se oli edelläkävijäbrändi älyrannekoruissa, jossa saimme ilmoituksia, laskimme askeleita, nauhoitimme urheilua, merkitsimme ajan jne. Nyt kuudennessa sukupolvessa se sisältää 1,56 tuuman värinäytön, erilaisen aktiivisuuden, unen ja tietysti veren hapen seurannan.
Tässä rannekorussa on a 14 päivän autonomia ja sen laturissa on magneettinastat. Xiaomi Mi band 6:n vesitiiviys on jopa 50 metriä, joten voimme käyttää sitä uimiseen ilman ongelmia. Siinä on 30 urheilutilaa, meidän on vain valittava se, jota aiomme harjoitella, painaa starttia ja aloittaa harjoituksen tallentaminen, lopuksi saamme tilastot matkapuhelimeesi virallisen sovelluksen kautta.
Huawei Band 6
Katso tarjous AmazonistaHuawein perusrannekkeen kuudennen sukupolven malli on suorakaiteen muotoinen, suuri 1,47 tuuman AMOLED-värinäyttö, 15 päivän akku, jatkuva sykkeen, askeleiden ja unen seuranta sekä SPO2-anturi, joka tietää happitasomme veressä. .
Yritykseltä he varmistavat, että sykkeen säätö on erittäin tarkka sukupuolesta, iästä tai jopa ihonväristä riippumatta. Huawei TruScreen 4.0 -tekniikka. Jotain vastaavaa tapahtuu unen seurannassa TruSleep 4.0:n ansiosta, sillä se pystyy tunnistamaan univaiheet ja näyttämään sitten tulokset.
Tällä rannekorulla voimme valita useista urheilulajeista, painaa play-painiketta ja vastaanottaa sitten tilastot matkapuhelimeesi Huawei Health -sovelluksen kautta.
Honor Band 6
Katso tarjous AmazonistaNäyttää siltä, että puhumme samoista rannekoruista, mutta ei, valmistajat ovat käyttäneet sanaa Band kaikissa niissä. Tässä tapauksessa Honorin meille tarjoamassa älyrannekorussa on 1,47 tuuman AMOLED-värinäyttö, 2 viikon akku nopealla magneettilatauksella, 10 harjoitustilaa, älykäs avustaja, vaihdettavat hihnat, ilmoitusten ja puheluiden vastaanottaminen jne.
Antureiden osalta tämä älykäs rannekoru tarjoaa meille univalvontaa, askeleita, 24/7 sykettä, askeleita, stressinhallintaa ja jopa veren happea, muuten se ei olisi parhaiden rannekorujen listalla tietämään veren saturaatiomme.happi.
Veden suhteen tämä rannekoru on kestävä, jopa uimiseen sopiva. Niin paljon, että se tallentaa vedessä tekemämme harjoitukset ja yhdellä on a 5 ATM-vastus. Jopa vedessä on happi- ja sykemittaus sekä etäisyys, kalorit ja muut.
Samsung galaxy fit 2
Katso tarjous AmazonistaSamsungin rannekorut ovat yleensä myydyimmät, emmekä ole yllättyneitä, sillä tällä kertaa meillä on lukuisia antureita paitsi se, joka kiinnostaa meitä tänään, eli SPO2, joka mittaa veren happitasoa 24/7 ranteestamme. Meillä on 24 tuntia toimiva sykemittari, kiihtyvyysanturi, gyroskooppi, unimittari levon tallentamiseen, hälytys, ilmoitusten vastaanotto, 15 päivän akku, vedenpitävyys 50 metriin asti, stressintunnistus jne.
Kaikki nämä tilastot saavuttavat virallinen Samsung Health -sovellus joka meillä täytyy olla matkapuhelimessamme ja jonka kanssa meidän on linkitettävä kello matkapuhelimeen. Ja unohtamatta, että rannekorussa on 3 tuuman AMOLED 1,1D -värinäyttö, jota on helppo lukea myös veden alla. Tällä näytöllä voimme vastaanottaa ilmoituksia, terveysilmoituksia, puheluita, valita harjoituksia, nähdä kellonajan, sään jne.
Amazfit-nauha 5
Katso tarjous AmazonistaSe on yksi myydyimmistä rannekoruista ja7 mikä johtuu hinnastaan ja täydellisyydestään, sillä alle 28 eurolla meillä on 1,1 tuuman värikosketusnäyttö, integroitu Alexa, NFC, Bluetooth, akku 2 viikkoa, vaihdettavat hihnat, sykemittari, spo2 anturi, askellaskuri jne.
Täydellinen rannekoru, joka kilpailee koko urheilurannekkeille omistetun sektorin kanssa, erityisesti veren happisaturaatiota mittaavien rannekkeiden kanssa. Suuri ero on, että tässä rannekorussa on ääniavustaja, jotain hyvin epätavallista urheilurannekkeissa, mutta normaalimpaa älykelloissa ja muissa laitteissa.
TicWatch GTH
Katso tarjous AmazonistaItse asiassa se ei ole rannekoru, se on älykello, mutta koska se on keskikokoinen ja maksaa alle 50 euroa, halusimme sisällyttää sen tähän kokoelmaan. Tässä tapauksessa akku kestää 10 päivää ja siinä on erilaisia antureita, vastaanottoilmoituksia, musiikin hallintaa, aktiivisuusmuistutuksia, vedenpitävyys 5 ATM:iin asti jne.
Antureista haluamme korostaa kehon lämpötilaa mittaavaa lämpötila-anturin, veren happisaturaatiota mittaavan SPO2-anturin, askellaskurin, 24/7 syketallennus, jopa 14 urheilumuodon rekisteröinti, unenhallinta, hengitystiheyden hallinta, mm.