Hammassärky on niin ärsyttävää, että on tärkeää selvittää, mikä epämukavuuden syy on. Joskus kipu voi ilmaantua väärään aikaan, mutta lähteen tunteminen voi lievittää kipua, turvotusta ja muita oireita paremmin.
Yleensä epämukavuus ilmenee keskellä yötä, kun yritämme nukkua, tai viikonloppuna, kun hammaslääkärin vastaanotto on kiinni. Vaikka hammaslääkärin käyntiä mahdollisimman pian ei voi korvata, on olemassa joitain kotihoitokeinoja hammassärkyihin tai infektioihin, jotka tuovat välitöntä helpotusta.
Säännöllinen huuhtelu suolavedellä ja kylmäpakkaus voivat yleensä lievittää pientä ärsytystä, mutta vakavampi hammassärky voi vaatia hammaslääkärin väliintuloa. Jos oireesi jatkuvat yli päivän tai kaksi, ota yhteys asiantuntijaan.
kotihoidot hammassärkyyn
Kotona voit tehdä joitain kotihoitoja kokeillaksesi, lievittääkö se hampaiden tulehdusta ja kipua. Alla opetamme yksinkertaisia ja helposti saatavilla olevia menetelmiä missä tahansa kodissa.
Kuumat tai kylmät kompressit
Avain hammassärkyn hoitoon kotona on tietää, mistä kipu tulee. Jos olet narstanut hampaitasi yöllä, saatat tuntea epämukavuutta koko kehossasi, pääasiassa leuassa ja suunivelessä. Joten sitä tulee kohdella kuin lihaskouristusta tai vammaa.
Asiantuntijat suosittelevat lämpimän tai kylmän pakkauksen levittämistä leukanivelen ympärille, vaikka pussi pakasteherneitä on paras, koska se mukautuu täydellisesti kasvoillesi eikä polta ihoasi.
Levitä aloe vera -geeliä
Me kaikki tiedämme, että aloe veralla on parantavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa rauhoittamaan ja viilentämään ihoa, mutta voidaanko sitä käyttää myös hampaisiin? Tiede on havainnut, että aloe vera -geelin levittäminen infektoituneille ikenille parantaa parodontiittia, tarttuvaa tulehdussairautta.
Voit kokeilla levittää aloe vera -geeliä kipeälle alueelle ja katsoa, auttaako se, mutta varmista, että käytät vain pientä määrää ja huuhtele se pois käytön jälkeen. On suositeltavaa keskustella hammaslääkärin kanssa ennen tämän hammassärkylääkkeen kokeilemista. Muista, että aloe voi olla vaarallista nieltynä.
Neilikkaöljy
Neilikkaöljyä käytetään edelleen hammaslääketieteessä, koska se sisältää eugenolia ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena antibakteerisena ja anestesialiuoksena. Monet hammaslääkärit suosittelevat sitä hampaan poiston jälkeen tai niille, joilla on ehkä hoidettu paikallinen ientulehdus.
Hammassärkyä varten on tarpeen levittää tippa neilikkaöljyä pumpulipalloon ja painaa sitä sairastuneelle alueelle. Toista prosessi useita kertoja päivässä parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Voit käyttää sitä myös suuvedenä lisäämällä kaksi tai kolme tippaa neilikkaöljyä veteen.
Timjamiöljy
Tämä luonnollinen yrtti sisältää antibakteerisia ja antioksidanttisia aineita, jotka voivat auttaa vähentämään bakteerien kasvua hammasontelossa.
Kuten neilikkaöljyn kanssa, sinun tarvitsee vain lisätä pisara timjamiöljyä pumpulipalloon ja asettaa se sairastuneelle alueelle. Voit myös lisätä tippa öljyä pieneen lasilliseen vettä ja tehdä suuveden.
Huuhtele suusi suolavedellä
Jos tuntuu kuumalta suulta ja paljon tulehdusta ja kipua, huuhtelu lämpimällä suolavedellä toimii erittäin hyvin. Ne ovat hellävaraisia huuhteluaineita, joten et voi olla äärimmäinen. Anna suolaveden istua hänen suuhunsa, äläkä sylje sitä suoraan ulos; Laske vesi hitaasti pesualtaaseen.
Suolavesihuuhtelu voi myös auttaa, jos suusi sattuu, koska et ole käyttänyt hammaslankaa viikkoon. Nämä suolavesiliuokset voivat auttaa hallitsemaan plakin kertymistä ja ehkäisemään suusairauksia.
Pureskele ruokaa kipuun
Tietyillä elintarvikkeilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Asiantuntijat suosittelevat pureskelemaan joitakin niistä ennen kuin kokeilet farmakologisia hoitoja.
pureskella valkosipulia
Valkosipuli on melko suosittu luonnollinen lääke hammassärkyihin, varsinkin kun kipu johtuu reikiintymisestä. Valkosipulin käyttöä varten on suositeltavaa pilkkoa valkosipulinkynsi ja levittää sitä kipeälle alueelle sen turruttavan vaikutuksen vuoksi. On myös suositeltavaa pureskella raakoja sipuliviipaleita, koska se, kuten valkosipuli, auttaa lievittämään tulehtuneiden ikenien aiheuttamaa kipua.
Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että valkosipulipillerien ottaminen auttaisi infektioon tai hammassärkyyn.
syö inkivääriä
Inkivääri tunnetaan anti-inflammatorisista ja antiseptisistä ominaisuuksistaan, ja siitä voidaan luoda erityinen tahna, joka levitetään hampaille vanupuikolla.
Tahnan luomiseksi kuori ja hienonna inkivääri ja sekoita palat tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa pienellä määrällä öljyä tasaiseksi (oliivi- tai avokadoöljy toimii melko hyvin). Tiede on useaan otteeseen osoittanut, että kuivattujen inkiväärijauhekapseleiden ottaminen lievitti suuleikkauksen jälkeistä hammassärkyä yhtä tehokkaasti kuin ibuprofeeni, joten se voisi olla hyvä vaihtoehto pillereille.
Pureskele guavalehtiä
Guavan lehdet ovat täynnä anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka tappavat haitallisia bakteereja ja auttavat lievittämään hammaskipuja. Hoito saadaan pureskelemalla tuoreita guavalehtiä tai muuttamalla niistä suuvettä kaatamalla kiehuvaa vettä murskattujen guavalehtien päälle.
Tämäntyyppinen suuvesi on ei-lääkeaine, kustannustehokas ja helpompi tapa hoitaa suuongelmia. Guavalehtien myrkyllisyyttä ei kuitenkaan ole täysin testattu, joten niitä tulee käyttää varoen ja kohtuudella.
Pure tuoreeseen teepussiin
Jos vuotaa verta pienestä onnettomuudesta, ota teepussi ja pure sitä 20-30 minuuttia pysähtymättä. Älä katso tai arvostele sitä. Jos verenvuoto ei lopu, on mentävä ensiapuun. purra pussia minttu tee Se voi olla tehokkaampi, jos ongelmasi on tulehtuneet ikenet, koska mintulla on rauhoittava vaikutus.
Hammaskipu yläleuassa voi kuitenkin säteillä kipua suuremmasta, monimutkaisemmasta infektiosta, kuten poskiontelotulehduksesta. Jos haluat selvittää, johtuuko tämä muusta taustalla olevasta ongelmasta, kohdista painetta poskipään alueelle. Jos tunnet helpotusta, se on luultavasti tilapäinen poskiontelotulehdus.
Muut menetelmät, jotka lievittävät hammassärkyä
Jos mikään yllä olevista ei auta, on muita tapoja yrittää lievittää tätä tuskallista kipua. Meidän on kuitenkin otettava huomioon avustamamme ammattilaisen kokemus ja pätevyys.
kokeile akupunktiota
Kaikki eivät usko tämän perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoituksen kipua lievittäviin ominaisuuksiin, mikä tarkoittaa pienten neulojen asettamista kehon strategisiin kohtiin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että vain yksi akupunktiokerta vähentää kivun voimakkuutta yli puoleen.
Joten jos olet aina halunnut kokeilla sitä, tämä saattaa olla hyvä aika käydä akupunktioterapeutilla. Muista mennä erikoistuneisiin keskuksiin kaikkien vastaavien hygieniatoimenpiteiden kanssa.
Ota reseptivapaa kipulääkkeitä
Hammassärky on erittäin tuskallista, koska usein hammassärky voi johtua hermoille pääsevistä bakteereista. Kun sinulla on kipua hampaiden hermoissa, helpotus on melkein ainoa asia, joka mielessäsi on. Kun hammas saavuttaa hermon, mikään ei todella auta, ellei hammasta hoida ammattihammaslääkäri.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole ongelmia kipulääkkeiden kanssa, on suositeltavaa ottaa reseptivapaa lisävoimia ibuprofeenilla kivun hallintaan, kunnes voit saada antibiootteja. Älä koskaan käytä itsehoitoa, vaan mene terveydenhuollon ammattilaisen opastamaan sinua.
Huuhtele ruokasoodalla
Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat lievittää bakteerien kertymisestä johtuvaa kipua. Resepti ehdottaa, että sekoitetaan teelusikallinen ruokasoodaa lasilliseen lämmintä vettä ja huuhdellaan suusi vähintään 20 sekuntia toistaen tarpeen mukaan.
Ei suositella käytettäväksi alaikäisille, varsinkin ilman aikuisen valvontaa. Liuosta ei tietenkään pidä niellä.