Waa maxay borotiinada caawiya korodhka murqaha?
Faa'iidooyinka isticmaalka borotiinka si loo helo muruq waa badan yihiin. Tirada muruqa oo korodha waxay...
Faa'iidooyinka isticmaalka borotiinka si loo helo muruq waa badan yihiin. Tirada muruqa oo korodha waxay...
Iyadoo ulaha karootada iyo celery ay yihiin nafaqo aan la dafiri karin, isku-darkooda joogtada ah ee humus waxay noqon kartaa mid kali ah. Inkastoo...
Cunnada ketogenic, oo sidoo kale loo yaqaanno cuntada keto, waxay ku salaysan tahay mabda'a yaraynta qaadashada karbohaydraytyada iyo ...
Marka heerarka uric acid ee dhiigu kor u kaco, waxay keeni kartaa in kirismasyadu ay sameeyaan oo ku ururaan agagaarka ...
Cudur baahsan oo dhib badan oo loo yaqaan calool-istaagga ayaa saameeya qayb muhiim ah oo dadweynaha ah. Xaaladani waxay soo ifbaxdaa marka...
Isticmaalka sonkorta adduunka ayaa si dhow loola xiriiriyaa kororka buurnaanta iyo cayilka, iyo sidoo kale ...
Dadka Isbaanishka, dhiig karka waa dhibaato aad u baahsan oo saameysa qayb muhiim ah oo ka mid ah ...
Cuntooyinka sababa caabuqa ee loo yaqaanno cunnooyinka caabuqa waxaa ka mid ah hilibka warshadaysan, sonkorta, karbohaydraytyada la safeeyey,...
Habka ugu waxtarka badan ee miisaanka luminta waxay ku lug leedahay raacitaanka habraaca cuntada ee gaarka ah iyo ku darida jimicsi dhexdhexaad ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira habab...
Helitaanka cunto fudud oo caafimaad leh aad ayay u adag tahay, dadka waaweyn iyo carruurtaba. Hadii aad ka mid tahay kuwa taga...
Cayayaanka burka iyo cawska ayaa ah cayayaanka caadiga ah ee ku jira jikada kasta oo inta badan laga helo meelaha cuntada lagu gado iyo...