A beleza externa requer uma alimentação saudável que nos permita gozar de boa saúde. Se satisfizermos corretamente as necessidades nutricionais de nosso corpo, observaremos que o cuidado interno se reflete na aparência externa. No entanto, existem algumas rotinas que podemos seguir para favorecer nossa aparência. Hoje dizemos-lhe como fazer o seu próprio esfoliantes corporais caseiros
Atualmente existe uma grande diversidade de produtos pensados para cuidar de nós mesmos. No entanto, uma alta porcentagem deles contém substâncias químicas desfavoráveis à nossa saúde. É importante que, ao optar por um produto cosmético em detrimento de outros, certifique-se de que é o mais natural possível e cuidará da sua pele da maneira ideal.
Outra opção é use ingredientes naturais para fazer seus próprios produtos. Um passo muito importante nas rotinas de beleza é a esfoliação, tanto facial quanto corporal. Isso ajuda a remover os restos de sujeira e impurezas que se acumulam em nossa pele por vários motivos. Deste modo, uma esfoliação corporal por semana, pode melhorar visivelmente a condição da sua pele. Ao aplicar posteriormente um produto nutritivo e hidratante, conseguirá uma pele revitalizada, bonita e com um aspeto mais tonificado.
Como fazer seu próprio esfoliante corporal caseiro
Usando esfoliantes caseiros com produtos 100% natural, nos ajuda a melhorar a circulação sanguínea, remover a pele morta ou descamação, limpar os poros entupidos e esconder algumas imperfeições. Lembre-se de que você não deve esfregar com muita força, pois o resultado pode ser contraproducente. Ingredientes como o arroz, açúcar, mel ou café, eles podem fornecer tudo o que sua pele precisa.
Esfoliantes caseiros 100% naturais
Esfoliante de Azeite e Açúcar
é uma mistura muito hidratante, nutritivo e eficaz. Pode utilizá-lo para esfoliar todo o corpo, prestando especial atenção a zonas como cotovelos ou joelhos. Além disso, é ideal para esfoliar suavemente os lábios, quando os descascamos devido ao frio ou outras circunstâncias.
Esfoliante de mel, sal e café
Esta mistura é muito eficaz, além de eliminar as impurezas, combate a celulite e a casca de laranja. Com certeza você já viu que o cafeína faz parte de muitos cosméticos anticelulite. Bem, você deve saber que tem em sua cozinha tudo o que precisa para reduzi-lo naturalmente.
Esfoliante de banana e açúcar
Este é ideal para pele oleosa, uma vez que não contém óleos. Para fazer isso, amasse uma banana e adicione o açúcar na proporção. Misture bem e obterá um resultado cremoso com o qual poderá começar a esfoliar o corpo ou o rosto.