LifeStyle é um site da AB Internet Networks composto por uma equipe de entusiastas de estilo de vida saudável que responderá a todas as suas perguntas sobre saúde, dieta, esportes e uma ampla variedade de tópicos. Porque o que seria da vida se você não pudesse aproveitá-la ao máximo? Nós o conhecemos perfeitamente, e por isso Queremos de alguma forma contagiá-lo com nosso desejo de ser cada dia mais saudável e forte.
Graças ao nosso conhecimento e experiência, oferecemos-lhe informação de qualidade sobre vários temas importantes da vida quotidiana. Se pretende fazer parte da nossa equipa, não hesite em preencher nosso formulário e entraremos em contato com você o mais breve possível.
Sou personal trainer e nutricionista esportiva. Sou apaixonado por tudo relacionado a treinamento e hábitos de vida saudáveis. Acho que posso contribuir com muita qualidade e informações valiosas para este blog. Acho que posso contribuir com muita qualidade e informações valiosas para este blog. Gosto de compartilhar meus conhecimentos e experiências, artigos sobre treinamento, nutrição, suplementação, prevenção de lesões e muito mais. Você está interessado em um plano de treinamento e nutrição? Encontre-me no Instagram como @german_entrena e irei aconselhá-lo pessoalmente.
Nasci em Madrid, capital de Espanha, onde cresci rodeado de cultura e diversidade. Desde pequeno me interessei pelo mundo do marketing e do comércio e decidi estudar essa carreira na universidade. Porém, ele também tinha outra paixão: esporte e saúde. Gostei de cuidar do corpo e da mente e aprender como melhorar minha qualidade de vida. Por isso, ao terminar os estudos, inscrevi-me em diversos cursos relacionados com treino pessoal e nutrição, e obtive diversas certificações que me avalizam como profissional. Mas não gosto apenas de praticar desporto e de uma alimentação saudável, mas também de partilhar os meus conhecimentos e experiências com outras pessoas.
Eu gosto de escrever sobre lifestyle e vida saudável, porque acredito que é uma forma de cuidar de nós mesmos e do meio ambiente. Desde que descobri os benefícios do desporto, não parei de praticá-lo e de aprender novas disciplinas que me ajudam a manter a forma e a sentir-me bem. Também me interesso por alimentação balanceada, meditação, mindfulness e tudo que contribui para melhorar minha qualidade de vida. Meu objetivo é compartilhar com você meus conhecimentos e experiências e oferecer conselhos práticos e úteis para que você também possa desfrutar de um estilo de vida saudável.
Considero-me uma pessoa entusiasta, pró-ativa, curiosa e incansável em busca de inspiração, qualidades que me permitem desfrutar ainda mais deste grande site e que espero transmitir-vos através dos meus artigos. Desde pequeno sempre gostei de escrever e ler sobre temas que me apaixonam, como bem-estar, ecologia, esporte e cultura. Portanto, quando descobri LifeStyle, eu sabia que era o lugar perfeito para mim. Aqui posso compartilhar meus conhecimentos, experiências e conselhos com uma comunidade de leitores que compartilham minha mesma visão.
Olá, sou editor especializado em nutrição esportiva e exercício físico. Escrevo há mais de 10 anos sobre temas relacionados ao bem-estar físico e mental, alimentação balanceada, exercício físico e prevenção de doenças. Tenho colaborado com diversas revistas e blogs do setor, bem como com profissionais da saúde e do esporte. Meu objetivo é oferecer informações precisas, úteis e atualizadas aos leitores, para que possam melhorar sua qualidade de vida e atingir seus objetivos pessoais. Adoro aprender coisas novas e me manter atualizado com as últimas tendências e pesquisas nesta área.
Como atleta nato, gosto de saber as últimas novidades sobre saúde, desporto e nutrição. E também adoro transmitir a vocês todo o conhecimento que estou adquirindo. Com um pouco de sorte, farei de você um adepto da vida saudável e que você poderá aprender, como eu fiz antigamente, não só a curtir o esporte, mas também a vida. Meu objetivo é inspirar você com minhas experiências, conselhos e recomendações para que você possa levar um estilo de vida equilibrado e saudável. Sou apaixonado por escrever sobre temas que ajudam você a melhorar seu bem-estar físico e mental, desde receitas saudáveis e deliciosas até rotinas de exercícios e meditação.
