O Yoga é uma filosofia de vida que transmite grandes benefícios a quem o pratica. Além disso, é uma atividade indicada para qualquer pessoa, independentemente da idade ou condição física. E com essa premissa, o Festival de Yoga Om Shree Om. Você quer saber mais? Descubra todas as informações no post a seguir.
Benefícios da ioga para todos
Yoga vai muito além do tempo de prática. É uma filosofia que abrange diferentes áreas da nossa vida e que proporciona saúde física, mental e emocional. Além disso, transmite uma maior consciência de nós mesmos no tempo e no espaço presente, que nos dá bem-estar e equilíbrio. transmitir os valores de ioga para os mais pequenospode ajudá-los a crescer com uma inteligência emocional mais forte. Calma, equilíbrio, paz interior e gestão emocional são algumas das ferramentas que se conseguem com a prática, e que podem ser muito úteis para enfrentar a vida. Os grandes benefícios do yoga também podem ser adquiridos por crianças, e evoluir e se desenvolver a partir da estabilidade emocional e do controle interno.
O que é o Festival de Yoga Om Shree Om?
O Om Shree Om Yoga Festival acontecerá entre 20 e 26 de agosto en O Cortijo de los Baños, Almeria. É um encontro que é uma experiência autêntica, indicada para toda a família. É um conceito de férias com um extenso programa que busca o desenvolvimento e o desfrute do corpo, mente e espírito de crianças, adolescentes, adultos e idosos. Se gosta de yoga e há muito que deseja viver uma experiência como esta, seja sozinho, a dois, em família ou com amigos, esta é uma excelente opção.
Este evento é organizado sob o lema "Somos um" e conta com profissionais da educação, mindfulness, música, novas tecnologias e yoga. Haverá uma área de oficina para adolescentes e adultos, e espaços de aprendizagem e jogos para crianças.
O ambiente onde é realizado, é um lugar natural de mar e deserto, imbatível para alcançar os objetivos do festival. o A comida é vegetariana da própria horta do Cortijo assim você estará cuidando do seu ser em todos os seus aspectos.
Om Shree Om é uma experiência onde você pode aproveitar e absorver muito aprendizado. os preços são 300€ crianças e 600€ adultos, durante toda a semana.
Prick clique aqui, visite o site onde constam todas as informações e baixe o programa do evento.