As academias em Wuhan, na China, epicentro do surto de coronavírus, foram rapidamente transformadas em hospitais improvisados enquanto as autoridades chinesas tentavam lidar com o vírus. Em outras partes da China, academias de ginástica e salas de musculação estão vazias por opção ou compulsão, pois os atletas temem a propagação da doença.
Como escolas e locais de culto, as academias foram temporariamente fechadas em todo o mundo em resposta à disseminação do coronavírus que causa a doença COVID-19. Menos na Espanha. É tudo uma tentativa de impedir a propagação, o que significa uma doença com fonte desconhecida de infecção.
Em cidades que foram duramente atingidas, parece-me uma decisão prudente, tal como cancelar grandes eventos. Faz sentido fechar locais públicos, pelo menos por um curto período de tempo, onde há muitas pessoas se reunindo e compartilhando espaço para impedir a transmissão do vírus.
O coronavírus pode ser transmitido por meio de pequenas gotículas de fluidos de uma pessoa infectada (geralmente por tosse ou espirro) que são inaladas por alguém a alguns metros de distância. Acredita-se também que o vírus pode permanecer nas superfícies por várias horas.
Se você tocar uma superfície que contém um vírus e depois tocar sua boca, nariz ou olhos, você essencialmente se inocula com o vírus. é aí que ele entra lavagem das mãos. Isso eliminará essa fonte de transmissão e contágio.
Como as academias estão respondendo à disseminação do coronavírus?
Países ao redor do mundo estão sendo o mais proativos possível. É "difícil adivinhar" exatamente como uma loja de roupas reagirá se o vírus se espalhar, embora possam ocorrer fechamentos, pelo menos regionalmente.
Quanto aos ginásios, centros desportivos ou estúdios de dança, é muito provável que fechem temporariamente. Embora seja normal que já estejam a trabalhar na adoção de medidas preventivas como a limpeza de equipamentos desportivos e incentivo aos colaboradores e sócios para a lavagem das mãos.
Tendo em conta os atuais problemas de saúde, estes esforços são intensificados em cada um dos centros desportivos. Caso piore, serão tomadas as orientações das autoridades de saúde pública e serão tomadas as medidas necessárias para nos proteger.
O que você pode fazer para evitar ser infectado quando for treinar?
Há uma boa notícia: as medidas adotadas por nós que frequentamos a academia e as práticas de higiene na maioria dos centros parecem ser eficazes para interromper a transmissão do coronavírus.
A limpeza de equipamentos esportivos ou outras áreas de alto contato, como portas e maçanetas, seria benéfica, além de higiênica. Especialmente porque esta é a temporada de gripe, todos nós treinando devemos lavar bem as mãos com água e sabão ou gel higiênico se água e sabão não estiverem disponíveis. Além disso, evite tocar o rosto com as mãos sujas. E você começa a se sentir um pouco mal, é melhor ficar em casa para descansar e evitar contagiar outras pessoas. Seja coronavírus, resfriado ou gripe.
É muito difícil garantir que as superfícies estão livres de vírus, nem que o ginásio consiga controlar cada cliente. Mas eles precisam tentar lidar com isso implacavelmente. É certo que o suor por si só não leva à transmissão de vírus perigosos e infecções bacterianas, mas pode ajudar a manter os patógenos afastados. Mas também não vamos ser vadias.
Alguns deles podem viver de acordo com 96 horas em superfícies e é por isso que você deve querer enxugar o suor. Eles morrem muito mais rápido quando secam. Além disso, pense em dar uma lavada rápida em sua toalha de treino, pois é o primeiro terreno fértil para os germes que você pode entrar em casa.
Agora é que treinar em casa deve virar moda. Se muitos ginásios fecharem preventivamente, haverá quem compre algum material para treinar na sua sala. Já existem marcas que estão vendo suas bicicletas ergométricas ou esteiras esgotadas, então não fique para trás.
Com os novos hotspots do COVID-19 na Coreia do Sul, Itália e Irã, acho que alguns atletas espanhóis acabarão se sentindo menos à vontade para ir à academia e mais propensos a pedir uma bicicleta Peloton para ficar em casa. Isso pode levar a vendas unitárias e receitas de assinaturas mais altas em 2020 do que as empresas estão estimando atualmente.