Tomar um ibuprofeno é uma daquelas coisas simples para qualquer tipo de dor, desde dor de cabeça até sobrecarga muscular ou dor menstrual. Pertence a uma classe de medicamentos chamados anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), juntamente com aspirina e pelo naproxeno.
E embora estejam prontamente disponíveis sem receita médica e sejam seguros, eles não são isentos de riscos. É possível exagerar na dose de analgésicos, e você pode fazer isso sem perceber.
Os AINEs são encontrados em vários outros produtos vendidos sem receita, portanto, se você estiver tomando vários medicamentos, poderá ter uma overdose inadvertida e correr o risco de criar alguns efeitos colaterais bastante perigosos.
Na verdade, tomar vários medicamentos o fato de eles (sem saber) conterem os mesmos ingredientes ativos é provavelmente uma das razões pelas quais os médicos veem mais hospitalizações por úlceras estomacais e sangramento gastrointestinal nos meses de inverno.
O inverno é a principal estação da gripe e este ano também estamos lidando com infecções por COVID-19. Você pode tomar remédios para resfriado e gripe para aliviar seus sintomas sem perceber que eles tendem a ser medicamentos combinados, o que significa que contêm um coquetel de ingredientes ativos, alguns dos quais são AINEs. Se você tomá-los junto com um analgésico como o ibuprofeno, poderá dobrar a dose.
E isso não é bom para o seu sistema digestivo. O estômago produz substâncias chamadas prostaglandinas que o protegem de ferimentos. Os AINEs bloqueiam as prostaglandinas e, assim, reduzem a produção dessas substâncias protetoras.
Com uma barreira reduzida, o ácido, que normalmente está presente no estômago, pode irritar o revestimento do estômago, levando a úlceras e sangramento se tomado em excesso ou com muita frequência.
Como prevenir uma overdose de ibuprofeno?
Em primeiro lugar, deve ler os rótulos de tudo o que compra na farmácia e depois leva para casa. Procure aspirina, ibuprofeno ou naproxeno. Existem muitos medicamentos que os contêm, mas também fique atento a esses três medicamentos de venda livre que podem ser especialmente surpreendentes:
- Excedrina o Migrax é uma combinação de paracetamol, aspirina e cafeína.
- Aspirina efervescente.
- Aspirina Plus eles são aspirina/cafeína em pó (BC em pó) ou uma combinação de aspirina, paracetamol, cafeína e potássio.
- Alguns medicamentos para gripes e resfriados multi-sintomas ou analgésicos para congestão nasal; muitos deles usam paracetamol, mas alguns contêm ibuprofeno.
Por exemplo, digamos que você esteja gripado. Você toma aspirina para tratar a febre, depois toma um pouco de Alka-Seltzer para tratar uma dor de estômago e talvez já esteja tomando ibuprofeno regular para dores nas costas também. Isso é tomar um NSAID em cima de um NSAID com um lado NSAID.
Como tomar AINEs com segurança?
É importante ficar atento à dose e ao horário indicados na bula, o que o manterá em uma faixa segura.
Medicamentos de venda livre são seguros, mas isso não significa que você pode tomar o quanto quiser. Como acontece com qualquer medicamento, a probabilidade de efeitos colaterais aumenta com a dose, especialmente os AINEs.
Leia o rótulo. Se diz para tomar dois comprimidos em seis horas, é isso que você deve seguir. Tomar mais (digamos três) ou antes (dentro de três a quatro horas) aumentará o risco de efeitos nocivos à saúde.
Se você achar que os sintomas retornam mais cedo, não precisa sofrer. Quando atingir a dose máxima ou ainda não tiver atingido o limite de tempo, pode tomar paracetamol (Tylenol), que não é um AINE e é metabolizado de forma diferente no organismo.
Por último, você deve saber quantos dias é seguro tomar isso sem a supervisão de um médico. A etiqueta irá especificá-lo, mas geralmente é cerca de 10 dias. Após esse período, se você achar que ainda precisa do medicamento, converse com seu médico.