Existe uma lenda que diz que você tem que urinar depois do sexo. No entanto, quando terminamos, estamos muito cansados ou totalmente relaxados para nos levantarmos. É realmente necessário levantar e ir ao banheiro?
Não é necessário, mas é útil. Urinar após o sexo pode ajudar a prevenir infecções do trato urinário. As ITUs ocorrem quando as bactérias entram no trato urinário, geralmente através da uretra, e viajam até a bexiga.
Se tivermos uma vagina, a uretra, a abertura por onde sai a urina, fica próxima à abertura vaginal. Se temos um pênis, a uretra libera urina e sêmen, embora não ao mesmo tempo. Urinar após o sexo pode ajudar a liberar as bactérias que foram introduzidas durante a relação sexual da uretra. Embora não seja uma maneira infalível de prevenir infecções do trato urinário relacionadas ao sexo, é uma maneira bastante simples de tentar.
Benefícios
Normalmente, urinar depois de fazer sexo está ligado às mulheres. E esse conselho pode ter muito a ver com certas vantagens.
Previne infecções do trato urinário
Para as mulheres, a uretra é colocada logo acima da vagina. Essa localização deixa a uretra vulnerável a novas bactérias que podem ser introduzidas durante a relação sexual.
Quando a urina fica lá e novas bactérias são introduzidas, essas bactérias podem crescer e levar a uma infecção do trato urinário em algumas pessoas. Uma infecção do sistema urinário geralmente está localizada na bexiga e na uretra. O risco de uma infecção do trato urinário é maior se não usarmos preservativos e fizermos sexo com penetração com o pênis.
Além disso, existem bactérias no esperma que podem perturbar esse equilíbrio. E quando dizemos bactérias, são todas bactérias normais e não necessariamente ruins. Assim como a vagina tem seu próprio microbioma, o sêmen também tem.
Prevenção em mulheres
Urinar após o sexo não é uma má ideia, mas algumas pessoas são mais propensas a se beneficiar da redução do risco de infecção do trato urinário.
Se temos uma vagina e somos propensos a infecções do trato urinário, podemos nos beneficiar mais urinando após o sexo. O caminho da uretra até a bexiga é curto, então as bactérias não precisam viajar muito para causar uma ITU. Se temos uma vagina, mas não somos propensos a infecções do trato urinário, fazer xixi após o sexo pode não ser tão importante, mas não vai doer.
Urinar após o sexo é menos benéfico para as pessoas que têm pênis. Isso porque a uretra é muito mais longa. A bactéria tem que viajar muito mais longe para causar uma infecção do trato urinário.
Mantém o pH vaginal em equilíbrio
A candidíase e a vaginose bacteriana, um desequilíbrio de bactérias na vagina que geralmente ocorre quando temos relações sexuais, são consequências de uma alteração no pH vaginal. Leveduras e bactérias vivem em um delicado equilíbrio na vagina e, quando estão em harmonia, isso é algo que você normalmente não percebe.
Só teremos consciência desse equilíbrio quando, de repente, o ambiente for perturbado e houver um crescimento excessivo de leveduras ou bactérias. Se fizermos sexo com penetração em que nosso parceiro ejacula dentro (ou perto da vagina), o esperma pode alterar o pH da vagina. O esperma torna o pH vaginal mais alcalino, o que pode afetar o microbioma vaginal e precipitar uma infecção.
O uso de preservativos significa que nenhum esperma real se misturará com a vagina e haverá menos risco de alteração do pH. No entanto, os especialistas recomendam ir ao banheiro e esvaziar a bexiga após o sexo de qualquer maneira. O mesmo é verdade se fizermos sexo com penetração usando algo que não seja um pênis, como dedos ou brinquedos. Essas coisas também podem conter bactérias que perturbam o equilíbrio vaginal. Isso também se aplica ao sexo oral: como você sabe, a boca tem muitas bactérias.
Vaginose bacteriana e infecções fúngicas são as duas infecções vaginais mais comuns. Ambos são tratáveis: se tivermos infecções fúngicas, podemos usar um tratamento antifúngico de venda livre; enquanto para vaginose bacteriana, o médico primeiro precisará testar a infecção e depois prescrever antibióticos.
Mitos sobre a urina após o sexo
Se estivermos tentando engravidar, urinar após a relação sexual não afetará a capacidade do esperma de alcançar as trompas de falópio em busca de um óvulo. Além disso, se estivermos tentando evitar a gravidez, urinar depois do sexo não adiantará nada; na verdade, o esperma e o sêmen já terão entrado no útero, não importa o quão rápido vamos ao banheiro.
Além de não ser um método anticoncepcional, urinar após o sexo também não ajuda na prevenção de infecções sexualmente transmissíveis.
Lembre-se de que fazer xixi não impedirá a gravidez, mesmo se você urinar segundos após a ejaculação ter sido liberada. Durante a relação sexual vaginal, a ejaculação é liberada no canal vaginal. A urina é liberada da uretra. Estas são duas aberturas completamente separadas. Em outras palavras, liberar urina pela uretra não removerá nada da vagina. Se o sêmen entrou na vagina, não há como voltar atrás. O esperma já está subindo para tentar fertilizar um óvulo.
Recomendações de tempo
Embora não haja necessidade de correr para o banheiro, tentaremos fazer xixi logo após a relação sexual. A orientação geral é urinar em Minutos 30. Esperar mais significa que a bactéria entra na bexiga.
E, mesmo que não haja penetração peniana, se nosso parceiro fizer sexo oral ou cunilíngua, que se concentra no contato oral com o clitóris (que fica bem próximo à abertura da uretra), as bactérias podem ser expulsas da boca e o língua na uretra. Neste caso também é recomendado urinar após o sexo.