Ultimamente virou moda fazer testes de DNA para saber a origem de nossos genes, sendo uma surpresa em muitos casos. O que interessa principalmente aos atletas é saber se estamos predispostos a certas lesões ou se podemos melhorar muito mais nossa capacidade física.
Sem ter que sair de casa ou pertencer ao FBI, com 24Genética você pode fazer um teste simples que você pode comprar em Amazon o em próprio site da empresa.
Como funciona o 24Genetics?
A prova chegará em envelope postal, com todo o material e instruções para realizar a prova corretamente.
Teremos que usar o cotonete para fazer um esfregaço dentro da boca, sem tocar nos dentes ou na língua. Ele recomenda que isso seja feito por um minuto, embora seja melhor nos certificarmos de que o cotonete absorveu nosso DNA corretamente. Em seguida, colocamos o bastão em um tubo e enviamos a amostra para o laboratório.
É lá que eles extraem nossas células para extrair o DNA e obter até 700.000 dados genéticos. Não estamos diante de um exame médico, pelo que os dados que nos fornecem serão o resultado da comparação de variáveis, probabilidades e estudos científicos. Ou seja, eles podem apontar que somos geneticamente propensos a sofrer de uma patologia, mas não é o caso.
https://www.youtube.com/watch?v=G63DEJI3QhU
Que informações ele fornece?
Quase um mês depois, você terá os resultados do seu teste de DNA. Eles lhe darão informações sobre o nível de predisposição que você tem (comparado com o resto da população) para perder peso com esportes, lesões ou exercícios de resistência, entre outros.
Para mostrar que estes não são resultados fabricados, estudos científicos serão anexados a você em que se basearam para fazer o seu relatório.
Você pode descobrir se sua genética ajuda a estabilizar o colesterol com esportes, como é sua recuperação após o treino, se você tem predisposição para desenvolver boa capacidade pulmonar, se tende a se destacar em determinados esportes ou quais são suas chances de ganhar força muscular.
Também possui uma seção para lesões esportivas, especificando sobrecargas ou lesões de ligamentos e tendões.
Após a leitura do seu relatório, é possível que fique com dúvidas, por isso a empresa coloca à sua disposição um Consulta de 10 minutos com um dos biólogos da equipe.