Jūs veicāt koronavīrusa testu, un rezultāti bija pozitīvi. Neatkarīgi no tā, vai ziņas apstiprina jūsu aizdomas vai ir negaidīts šoks, pozitīva diagnoze var radīt daudz jautājumu. Galvenokārt: kas jums jādara tagad, kad jums ir COVID-19?
Ja esat slims, eksperti iesaka palikt mājās, izņemot medicīnisko aprūpi. Cik vien iespējams, atdaliet sevi no citiem cilvēkiem un pastāstiet saviem tuvajiem kontaktiem, ka arī viņi, iespējams, ir bijuši pakļauti vīrusam.
Pieņemot, ka esat pietiekami labi, lai atgūtu mājās, eksperti iesaka izolētte vismaz 10 dienas no simptomu rašanās brīža. Pat tad jums ir jābūt bez drudža vismaz 24 stundas, neizmantojot drudzi mazinošus medikamentus, un jāredz citu simptomu uzlabošanās, pirms ir droši atrasties citu cilvēku tuvumā.
Ja jums ir jābūt tuvu cilvēkiem un mājdzīvniekiem, tas ir ieteicams lieto maska, pat mājās.
Būt bez simptomiem nav bezmaksas caurlaide. pat ja tu esi asimptomātisks, jums ir jāizolē sevi 10 dienas no dienas, kad tests ir pozitīvs. Un, ja šajā laika periodā jums turpina attīstīties simptomi, pulkstenis sākas no jauna: jums ir jāizolē sevi 10 dienas no simptomu parādīšanās dienas.
Kā es varu iegūt savus testa rezultātus?
Tas, kā uzzināsit savus COVID-19 testa rezultātus, būs atkarīgs no testa veida un vietas.
Ja esat veicis pārbaudi poliklīnikā, slimnīcā vai aptiekā, rezultātus varat sagaidīt uz vietas dažu minūšu laikā. Tomēr, ja jūsu paraugs tika nosūtīts uz laboratoriju apstrādei, rezultātu iegūšanai var paiet vairākas dienas. Tādā gadījumā ārsts vai medmāsa, kas iesniedz pieprasījumu, visticamāk, sazināsies.
Parasti paraugi no deguna tamponi automašīnā vai a aptieka vietējais mazumtirgotājs jānosūta uz diagnostikas laboratoriju apstrādei. Dažās pārbaudes vietnēs ir tiešsaistes pacientu portāli, kas ļauj meklēt rezultātus, kad tie kļūst pieejami.
L Ir iekļauti COVID testu komplekti Casa tie ļauj jums savākt savu siekalu vai deguna gļotu paraugu un nosūtīt to atpakaļ pārbaudei. Jūs saņemsiet rezultātus tiešsaistē, un jums, iespējams, būs iespēja ieplānot attālinātu konsultāciju ar savu ārstu.
Kam jums būtu jāsaka, ka esat pozitīvs?
Tas var šķist neērti, taču, daloties ziņās par savu pozitīvo COVID diagnozi ar apkārtējiem cilvēkiem (protams, savu ģimeni, bet arī ar jogas draugiem un apkārtējiem cilvēkiem darbā), var palēnināt Covid-19 izplatību. infekcija. Tāpat jūs vēlētos uzzināt, vai esat bijis pakļauts kādam, kam ir COVID-XNUMX, vai ne? Ciešs kontakts ir definēts kā jebkura persona 2 metro no inficētas personas 15 minūtes vai ilgāk.
Ja rezultāts ir pozitīvs, jūs varat saņemt zvanu no izsekotāja. Šīs personas uzdevums ir izveidot sarakstu ar cilvēkiem, ar kuriem esat bijis tiešā tuvumā, lai viņi varētu saņemt paziņojumu un pēc iespējas ātrāk meklēt pierādījumus. Izsekotājs neatklās, neapstiprinās un neapstiprinās jūsu identitāti vai jebkādu informāciju, kas jūs identificē.
Ir ļoti svarīgi būt atklātam ar ikvienu, kas ir daļa no līguma izsekošanas programmas pēc tam, kad testa rezultāts ir pozitīvs. Ja mēs to nedarīsim, mēs nenoskaidrosim, kur mūsu kopienā var būt papildu riska vietas, un, ja jūs to nedarīsit, jūs, iespējams, esat atbildīgs par COVID izplatību savā vidē.
Ko darīt, ja manai ģimenei nav simptomu?
SAR-CoV-2, vīruss, kas izraisa Covid-19, gūst labumu no dabiskas mijiedarbības starp draugiem un ģimeni. Visiem ģimenes locekļiem, kuri ir bijuši pakļauti iedarbībai, karantīnā jāatrodas vismaz 10 dienas, pat ja viņiem nav simptomu.
Jā, tas ir neērti. Taču, ignorējot saskarsmi ar COVID un dzīvojot dzīvi bez pārtraukumiem, citi cilvēki var tikt pakļauti riskam.
Vai jums vajadzētu gulēt atsevišķi?
Ja esat pozitīvs, koplietot gultu ar citu personu vai vannas istabu nav laba ideja. Mēģiniet izolēt sevi atsevišķā un atšķirīgā telpā savā mājā. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt ieslēgtam istabā, ēst, gulēt un izmantot vannas istabu vienam.
Tiem, kas dzīvo šaurās vietās, eksperti iesaka pēc iespējas vairāk atšķirties no citiem ģimenes locekļiem. Ja kādam jūsu mājsaimniecībā ir lielāks risks, piemēram, vēža slimniekam, kurš saņem ķīmijterapiju un kura imūnsistēma ir apdraudēta, apsveriet alternatīvas dzīvesveida izmaiņas. Piemēram, varat meklēt viesnīcu, kas uz laiku pieņem šāda veida cilvēkus.
Vai arī, ja dzīvojat kopā ar savu vecmāmiņu un viņai ir hroniskas slimības, jūs varētu samazināt savu vīrusa iedarbību, dodoties uz māsas māju, kamēr atrodaties karantīnā.
Vai varat turpināt barot bērnu ar krūti?
Līdz šim nav pierādījumu, ka mātes piens pārnēsā koronavīrusu zīdaiņiem. Tāpēc eksperti saka pozitīvajām mammām, kuras izvēlas barot bērnu ar krūti, ka ir pareizi sākt vai turpināt zīdīšanu, ja vien vispirms nomazgājaties un apsedzās ar masku.
Acīmredzot mātes, kuras ir slimas ar Covid, nevar saglabāt sociālo distancēšanos ar saviem mazajiem, kad viņi baro bērnu ar krūti, tāpēc citi ietekmes mazināšanas pasākumi ir tik svarīgi.
Var pietikt ar maskas nēsāšanu un ļoti kārtīgu roku mazgāšanu, lai samazinātu izredzes.
Vai vari iziet ārā?
Pats par sevi nav nekādu briesmu atrasties ārpus telpām, ja vien nenonākat saskarē ar citiem cilvēkiem.
Ja staigājat ar suni lauku vai piepilsētas rajonā, kur fiziski nesaskarsities ar cilvēkiem, tas ir pilnīgi labi.
Ņemiet vērā, ka vēlaties ievērot pēc iespējas lielāku distanci starp sevi un citiem cilvēkiem, kas ir ievērojami lielāka par parasto 2 metru sociālo distancēšanos. Tāpat turiet rokas prom no ārējiem priekšmetiem, lai nejauši neizplatītu vīrusu kādam citam.
Var būt grūti palikt ieslēgtam izolētajā zonā. Došanās ārā, vingrošana, iziešana ārā un pastaigas — visas šīs lietas ir ne tikai drošas, ja tās tiek veiktas piesardzīgi, bet arī ieteicamas.
Kas notiks, ja jūs neuzlabojat?
Lai gan COVID-19 var izraisīt nopietnas un dzīvībai bīstamas slimības, lielākajai daļai cilvēku ir tikai viegli simptomi un viņi var atgūties mājās. Daudzas reizes cilvēki jau jūtas labāk, kad viņi saņem testu rezultātus, un tās ir lieliskas ziņas. Citi var justies labi, bet pēc tam viņu stāvoklis pasliktinās.
Ja jums neuzlabojas, tuvāko dienu laikā neatveseļojas, jums jāsazinās ar primārās aprūpes ārstu, lai noskaidrotu, kas jādara.
Jebkuri satraucoši simptomi, kas var rasties, piemēram, elpas trūkums, pastāvīgas sāpes vai spiediens krūtīs, jauns apjukums, zilganas lūpas vai seja vai nespēja pamosties vai palikt nomodā, tā jāuztver kā neatliekamā medicīniskā palīdzība.