Tā kā joprojām pastāv Covid-19 draudi un pieaug gripas sezona, jūs, iespējams, tīrīsit visu, ko ienesat savās mājās, tostarp pārtiku, vēstules un paciņas, kā arī augstas pieskāriena priekšmetus, kur tas varētu izplatīties. paslēpiet baktērijas (piemēram, tālruni, maku, maku un atslēgas).
Bet, lai gan banānu izsmidzināšana ar dezinfekcijas līdzekli var šķist nepieciešamība, patiesībā tas jums nedod daudz labu.
Tagad mēs zinām, ka vīruss, kas izraisa koronavīrusu, galvenokārt tiek pārnests no cilvēka uz cilvēku ar inficēta cilvēka elpceļu pilieniņām vai aerosoliem. Ja vien nestrādājat ļoti augsta riska vidē, kur tieši saskaraties ar Covid-19, piemēram, intensīvās terapijas nodaļā, tas nav īsti nepieciešams.
Kādus priekšmetus dezinficēt, lai izvairītos no inficēšanās ar Covid-19?
savu mobilo tālruni
Jūsu viedtālrunis, tāpat kā jūsu rokas, ir dīgļu magnēts.
Gerba pētījums, kas publicēts 2017. gada jūnijā žurnālā Germs, atklāja, ka līdz pat 80 procentiem mūsu tālruņu ir baktērijas potenciāli kaitīgām baktērijām, piemēram, stafilokoku (baktērijas, kas bieži izraisa saindēšanos ar pārtiku).
Tas ir taisnība, pat ja jūs regulāri valkājat austiņas. Tā kā lielākajai daļai tālruņu ir skārienekrāni, baktērijas var viegli izplatīties no tālruņa uz rokām, kas var izraisīt infekciju, pieskaroties sejai.
Labā ziņa ir tā, ka tik ilgi, kamēr lietojat ekrāna aizsargu un neiegremdējiet tālruni šķidrumā (vai neļaujiet tam iesūkties uzlādes pieslēgvietās), regulāra dezinfekcija ir droša.
Mēs iesakām veikt tālāk norādītās darbības.
- Atvienojiet tālruni.
- Notīriet to ar drāniņu bez plūksnām, kas nedaudz samitrināta ar ziepēm un ūdeni vai spirta salveti (vēlams pēdējo). Izvairieties no tīrīšanas aerosoliem vai šķīdumiem, jo tie var saturēt balinātājus vai citus abrazīvus līdzekļus vai izsūkties caur atverēm.
- Dariet to vairākas reizes dienā, pat katru reizi, kad ierodaties no ārzemēm.
Ir arī dažas lietas, ko varat darīt, atrodoties ārpus mājas, lai samazinātu tālruņa pakļaušanu mikrobiem.
- Turiet tālruni kabatā vai somā, nevis nēsājiet to rokās (un novietojiet to uz letes un veikalu galdiem).
- Dodoties iepirkties, tālrunī izmantojiet rakstisku iepirkumu sarakstu.
- Zvanot ir arī ieteicams izmantot brīvroku ierīci, lai tālrunis netiktu piespiests pie sejas vai maskas.
tava maska
Ja jums ir vienreizējās lietošanas maska, jums tā jāizmet pēc katras lietošanas reizes. Auduma maskas pēc lietošanas jāmazgā katru dienu.
Pirmais solis ir to droši noņemt:
- Nomazgājiet rokas vai izmantojiet spirtu saturošu roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60 procentus alkohola.
- Neaiztieciet maskas priekšpusi. Noņemiet to, satverot klipšus vai atvienojot saites.
- Ja jūsu maskai ir filtri, noņemiet tos un izmetiet tos.
- Salokiet kopā ārējos stūrus un glabājiet to drošā vietā, piemēram, plastmasas maisiņā (neizmetiet to maisiņā, kur tas var saskarties ar citiem jūsu personīgajiem priekšmetiem).
- Uzmanieties, lai nepieskartos acīm, degunam un mutei, kad to noņemat. Tūlīt pēc tam vēlreiz nomazgājiet rokas.
Eksperti saka, ka ir pareizi iekļaut masku parastajā apģērbā. Varat pievienot parasto mazgāšanas līdzekli, bet iestatīt ūdeni uz siltāks iestatījums adekvāti. Pilnībā žāvējiet žāvētājā, izmantojot augstāko siltuma iestatījumu.
Ja mazgājat to ar rokām, vēlēsities izmantot a balinātājs kas satur no 5 līdz 25 procentiem nātrija hipohlorīta. Un noteikti pārbaudiet izmantotā produkta etiķeti, lai redzētu, vai jūsu balinātājs ir paredzēts dezinfekcijai.
Kāpēc jums nav jāuztraucas par citiem priekšmetiem?
Kopš pandēmijas sākuma jūs, iespējams, dezinficējāt visu, kas bija redzams. Bet šeit ir daži vienumi, par kuriem jums nav jāuztraucas:
- Llaves
- Maki
- Auriculares
- Brilles
- apģērbs
- Pārtikas preces
- Pasts
Sākotnēji bija lielas bažas, ka koronavīrusa izplatība kādu laiku varētu izdzīvot uz virsmām un tādējādi padarīt jūs slimu. 2020. gada aprīļa pētījums, kas publicēts žurnālā The New England Journal of Medicine, atklāja pierādījumus tam, ka vīruss var dzīvot uz virtuves virsmām. plastmasas līdz trim dienām un kartona kastītē apmēram 24 stundas.
Vīruss šajā laikā ātri sadalās. Nosakāmā vīrusa daudzums uz visām šīm virsmām dramatiski samazinās jau pēc dažām stundām; Piemēram, tālrunī var atrast tikai COVID pēdas kartons pēc četriem.
Tomēr šķiet, ka jaunais koronavīruss labāk izdzīvo uz gludām, cietām virsmām, piemēram skaitītāji o durvju rokturi. Citi pierādījumi liecina, ka vīruss arī neizdzīvo tik labi uz mīkstākām virsmām, piemēram, ekrāns.