Lai gan vēl neesmu bijusi mamma, tas ir manos dzīves plānos un viss, kas saistīts ar grūtniecību, man šķiet kuriozs. Mēs klausāmies topošo māmiņu stāstījumu par metodēm, kā dabiski izraisīt dzemdības, piemēram, ēdot pikantu ēdienu vai dejojot; lai gan šodien mēs runāsim par kaut ko pilnīgi negaidītu: datumiem.
Datums ir auglis, kas satur a augsts ogļhidrātu un tauku procentuālais daudzums, kā arī 15 dažādu veidu sāļus un minerālvielas, olbaltumvielas un vitamīni, piemēram, riboflavīns, tiamīns, biotīns, folijskābe un askorbīnskābe. Daži islāma zinātnieki Korāna pantos interpretē, ka datumi bija viens no labākajiem ēdieniem dzemdībām. Un šķiet, ka viņi nebija ļoti maldījušies. Mēs atradām trīs nelielus pētījumus, kuros aplūkoti šie augļi kā dzemdību ierosināšanas metode, un citus pētījumus, kuros sievietēm jautāja, cik bieži viņas ēd datumus.
Datumi var samazināt pitocīna pieaugumu dzemdību laikā
En Mācības 2017. gada randomizētajā kontroles pētījumā pētnieki iesaistīja zema riska pirmreizējās mātes, kuras dzemdēja slimnīcā Malaizijā. Viņiem bija jābūt vismaz 36 grūtniecības nedēļām, viņiem vēl nebija izšķīdis ūdens un viņi plānoja dzemdības no maksts. 67 sievietes tika nejauši izvēlētas ēst dateles. Viņiem tika dota daļa datumu un ieteikts ēst septiņus dienā (apmēram 80 gramus), līdz sākās dzemdības, bija 4 centimetrus paplašinātas, tika ieplānota C-sekcijas operācija vai radās komplikācijas. Viņiem tika lūgts ierakstīt savu devu uz lapas, un kontroles grupai (77 nejauši izvēlētās sievietes, kuras neēda dateles) tika lūgts atturēties no datumu ēšanas.
Pētnieki nesaskatīja atšķirības starp grupām attiecībā uz patoloģisku cukura līmeni asinīs, grūtniecības ilgumu, spontānu dzemdību sākumu, vidējo dzemdes kakla paplašināšanos, ievietojot slimnīcā, vai C sekciju biežumu. Tomēr grupai, kas ēda datumus, bija ievērojami mazāks darba pieaugums ar pitocīns (hormons, ko organisms ražo dzemdību laikā, lai izraisītu spēcīgas un ilgstošas dzemdes kontrakcijas), salīdzinot ar kontroles grupu. Tikai 37% sieviešu randiņu grupā bija palielinājuši pitocin līmeni, salīdzinot ar 50% nerandiņu grupā. Starp abām grupām nebija citu atšķirību mātes vai jaundzimušo iznākumos. Šie pētnieki secināja, ka Datumu lietošana grūtniecības beigās var samazināt vajadzību pēc palielināta pitocīna dzemdību laikā.
Ir augstāks maksts dzemdību ātrums
Otrajā randomizētajā kontroles pētījumā tika pētīta vēlu grūtniecības datumu ēšanas ietekme uz dzemdes kakla nobriešanu jaunajām mātēm. Šis izmēģinājums notika Irānas slimnīcā, un tajā tika iekļautas zema riska, pirmreizējās mātes, kuras bija no 37 līdz 38 grūtniecības nedēļām un plānoja vaginālo dzemdību. 105 cilvēki tika nejauši izvēlēti, lai katru dienu patērētu no 70 līdz 75 gramiem dateļu, un viņiem tika lūgts turpināt ēst augļus katru dienu un reģistrēt to uzņemšanu līdz dzemdību sākumam. Pārējām 105 sievietēm tika lūgts neēst dateles visu atlikušo grūtniecības laiku, un dzemdību ierosināšana tika ieteikta, ja viņas sasniedza 41 grūtniecības nedēļu.
Pētnieki to atklāja sievietēm, kuras apmeklēja randiņus, uzņemšanas laikā bija nobriedušāks dzemdes kakls. Bīskapa indekss, kas mēra dzemdes kakla briedumu, bija augstāks, kad viņi tika uzņemti slimnīcā, un, visticamāk, viņi bija vairāk paplašināti, kad viņi ieradās (4 centimetri pret 3 centimetriem). Viņiem bija arī a lielāks maksts dzemdību līmenis pēc dzemdību ierosināšanas. Ja viņiem vajadzēja būt medicīniskiem stimuliem, viņiem bija lielāka iespēja dzemdēt maksts nekā grupai, kas neēda dateles; konkrēti, 47% dzemdības notika vagināli pēc dzemdību ierosināšanas, salīdzinot ar 28% kontroles grupā. Turklāt mazāk sieviešu augļu grupā bija nepieciešams pitocīns dzemdību ierosināšanai. Pētnieki secināja, ka viņi to jūt datuma lietošana grūtniecības beigās bija noderīga dzemdes kakla nobriešanai.
Datumi var samazināt asins zudumu
Cits studēt Kontroles pētījumā tika salīdzināta datuma un pitocīna iedarbība pēcdzemdību asiņošanas novēršanā. Šis pētījums patiešām bija patiešām interesants, tas notika divās Irānas slimnīcās, un tajā piedalījās 62 sievietes, kuras tikko bija dzemdējušas. Tas bija neliels pētījums, taču tas, iespējams, varētu tikt izmantots kā dati lielākam pētījumam. Pēc placentas piedzimšanas 31 sieviete tika nejauši izvēlēta, lai ēstu datumus. Viņiem pēc placentas piedzimšanas bija jāapēd 50 grami dateļu. Vēl viena grupa tika nejauši iedalīta, lai saņemtu vai nu oksitocīnu, vai pitocīnu, un viņiem tika ievadītas 10 vienības intramuskulāri oksitocīna injekcijas veidā.
Pēc tam pētnieki atklāja, ka vidējais asins zudums pirmajā stundā bija mazāks sieviešu grupā, kas lietoja datumus, salīdzinot ar oksitocīna grupu. Vidēji dienā sievietes zaudēja aptuveni 104 mililitrus asiņu, salīdzinot ar 142 mililitriem asiņu pitocīna grupā. Otrā un trešā stunda starp grupām būtiski neatšķīrās, bet pēc trim stundām asins zudums augļu grupā bija ievērojami mazāks nekā asins zudums pitocīna grupā, 163 mililitri pret 221 mililitriem. Tāpēc tika konstatēts, ka datumu lietošana pēc dzimšanas var samazināt asiņošanu vairāk nekā pitocīna injekcija.
Iegūstiet lielāku paplašināšanos
Visbeidzot, bija a novērošanas pētījums kurā tika aplūkota augļu ēšanas ietekme grūtniecības beigās uz dzemdībām un dzemdībām. Šajā pētījumā tika iekļautas zema riska sievietes, kurām bija pirmais bērniņš (vai nē) un kuras bija vismaz 36 nedēļas vecas. Viņi vienkārši sekoja 69 sievietēm, kuras teica, ka ēd sešus dateļus dienā četras nedēļas, sākot no 36. nedēļas, un pēc tam salīdzināja viņas ar sievietēm, kuras izvēlējās neēst dateles šajā laika periodā. Viņi atklāja, ka datumu grupa Es biju vairāk paplašināts, kad ierados slimnīcā. Viņiem biežāk bija spontānas dzemdības (96% pret 79%) un mazāka iespējamība, ka viņiem ir palielinājies pitocīns (28% pret 47%). Pirmie dzemdību posmi randiņu grupā bija 510 minūtes, salīdzinot ar 906 minūtēm sievietēm, kuras izvēlējās tās neēst.
Galu galā randomizētos pētījumos ir atklāts, ka vēlu grūtniecības datumu ēšana, apmēram 60–80 grami dienā, var palielināt dzemdes kakla nobriešanu, samazināt nepieciešamību pēc medicīniskās indukcijas vai dzemdību palielināšanas un pat pozitīvi ietekmēt pēcdzemdību asins zudumu. Tomēr neviens neuztraucās pētīt sievietes gestācijas diabēts, tādēļ, ja jums ir šī problēma, šie rezultāti, visticamāk, uz jums neattieksies.
Turklāt šie pētījumi bija nelieli un tiem bija ierobežojumi. Rezumējot, iedrošiniet sevi lietot randiņus, jo tas noteikti negatīvi neietekmēs jūsu veselību.