Diēta grūtniecības laikā ir cieši saistīta ar jaundzimušā bērna tauku līmeni. Mātes dzīvesveids tieši ietekmē faktorus, kas saistīti ar bērna lielumu un aptaukošanos.
Pētījums, kas publicēts Nutrition Journal rūpīgi pārbaudīja visas detaļas, kas varētu ietekmēt mazuļa tauku līmeni, ne tikai ķermeņa izmēru vai vecāku ģenētiku.
Pētījuma iemesls: vēderā uzkrātie tauki
Pētnieki bija īpaši nobažījušies par ķermeņa taukiem, kas pazīstami kā viscerālie taukaudi, vai kas ir tas pats: tauki, kas uzkrājas ap vēderu. Šis tauku veids ir saistīts ar sirds un asinsvadu problēmām pat jaundzimušajiem.
Pētījumā piedalījās 542 mātes-bērna pāri. Šie pāri tika sadalīti divas grupass: viens saņemts uztura ieteikumi ieviest zema glikēmiskā indeksa ogļhidrātu avotus grūtniecības laikā; No otras puses, otrā grupa neieguva Nav ieteikumu vai vadlīniju par diētu.
Zinātnieki ņēma vērā visu būtisko informāciju par vecākiem, informāciju par darbu un uzturu. Kad bērni piedzima, tika izmērīts augstums, svars, ekstremitāšu izmēri, ķermeņa apkārtmērs un tauku procentuālais daudzums.
Smēķēšana, mātes vecums un uzturs ir galvenie faktori
Ir vairāki faktori, kas ietekmēja jaundzimušo mērījumus. dūmi bija visnozīmīgākais faktors, jo smēķējošo vecāku mazuļiem bija vairāk tauku.
Arī ietekmē mātes vecums. Jo vecāks kļūstat, šķiet, ka ķermeņa tauku līmenis var palielināties. Lai gan ir jāņem vērā arī pārtikas lielā ietekme, jo tika novērots, ka jo lielāka tauku uzņemšana mātei grūtniecības laikā, jo vairāk tauku bija bērnam.
Acīmredzot tauki ir būtiski bērna pareizai attīstībai, īpaši, ja runa ir par smadzenēm. Zinātnieki atkārto, ka veselīgi uztura tauki nav ienaidnieks, lai gan ir taisnība, ka daudzumam ir nozīme.
Patēriņš pārtikas produkti ar zemu glikēmisko indeksu, un tika pierādīts, ka ēdot kvalitatīvu pārtiku, mazuļi kļūst veselīgāki.