Duša ir ieradums, ko lielākā daļa no mums dara katru dienu. Tomēr, to darot pārāk bieži, tas var ļoti kaitēt jūsu ādai. Pareizai personiskajai higiēnai raksturīga rīcība var kļūt neproduktīva, ja mēs to nedarām, ievērojot dažus pamata apsvērumus. Šodien mēs runājam par to, kā rūpējieties par savu ādu dušā.
Pēc katra cilvēka domām, duša var būt steigas un elementāras higiēnas ievērošanas brīdis; vai a autentisks relaksācijas un skaistuma rituāls, lai parādītu nepārspējamu izskatu. Neatkarīgi no jūsu gadījuma mēs iesakām dažus padomus, kā rūpēties par savu ādu un gūt maksimālu labumu no dušas.
Padomi, kā rūpēties par savu ādu dušā
- Gēla ļaunprātīga izmantošana, mēģinot izdalīt izcilu aromātu, ir kļūda. Izmantojiet nepieciešamo daudzumu. Ieteicams izvēlēties dabisku vai kura sastāvdaļas Tie nav pārāk agresīvi jūsu ādai. Ja jums ir jutīga āda, izvēlieties tai īpašas ziepes.
- pārāk bieži Tas nav labāks. Daži cilvēki dušā ir pārāk daudz reižu dienā. Ja esat spiests to darīt apmācības, darba vai citu apstākļu dēļ, mēģiniet lietot ziepes tikai vienā no tām.
- Kaut gan lobīšanās Viņai labi padodas noņemt netīrumus un uzlabot ādas izskatu, tās ļaunprātīga izmantošana var būt negatīva. Dariet to reizi nedēļā un izmantojiet īpašus produktus sejai, kaklam un dekoltē.
- Ja jūs izmantojat sūklis, bieži mainiet to un atstājiet to tīrā, sausā vietā. Kad esat pabeidzis, nokratiet lieko ūdeni un ļaujiet tam labi nožūt.
- Lieto specifiska nagu birste Tā ir lieliska iespēja saglabāt gan rokas, gan kājas ideālā stāvoklī. Atcerieties, ka netīrumi bieži uzkrājas un ar roku mazgāšanu dažreiz nepietiek.
- Nav ieteicams mazgāties ar ūdeni ļoti augstā temperatūrā. Lai gan ziemā jums patīk, padariet to par izcilu. katru dienu, dariet to ar siltu ūdeni un, ja iespējams, pabeidziet ar auksta ūdens šļakatām.
- Viegli un bez berzēšanas nosusiniet sevi ar dvieli. Ideāli ir to darīt ar maziem piesitieniem, lai āda neciestu. Dvielim vienmēr jābūt tīram, un tas ir jāizmanto tikai, nevis koplietošanā.
- Uzklājiet pēc dušas mitrinātājs vai augu eļļa ķermenim barotam, maigam un skaistam rezultātam.