Pēdējo nedēļu laikā Vitanatur ir sācis reklamēties televīzijā. Reklāma ar Santi Milānu galvenajā lomā, kurā viņš mūs pārliecina, ka šis vitamīnu komplekss ir tas, kas mums ir nepieciešams, lai uzturētu spēcīgu imūnsistēmu. Bet vai tā ir taisnība, ka tas darbojas? Vai mums tiešām ir nepieciešams vitamīnu piedevas, lai būtu veselīgāki?
Pirms tērējat visu savu naudu jebkuram uztura bagātinātājam, vislabāk ir zināt tā sastāvdaļas un iespējamos ieguvumus veselībai. Tas var nebūt nepieciešams patērēt vai pat nevajadzētu to darīt ilgu laiku.
Vitanatur vitamīnu kompleksu veidi
Lai gan reklāmā viņš paziņo tikai vienu no saviem produktiem, savējā oficiālā tīmekļa vietne esam atraduši četrus dažādus diapazonus. Tālāk mēs iedziļināmies katrā no tiem, lai noskaidrotu, vai tie ir nepieciešami mūsu ikdienā.
Skaistumkopšanas produktu klāsts: Kolagēns Antiaging
Šis ir uztura bagātinātājs, kura pamatā ir kolagēns, hialuronskābe un citas aktīvās sastāvdaļas. Mēs atrodam to flakonos, lai dzertu tieši un aromatizēti ar sarkaniem augļiem. Zīmols nodrošina, ka tā sastāvdaļas veicina labu ādas stāvokli, veicina normālu ādas atjaunošanos un var iedarboties pret novecošanos.
Šī vitamīnu kompleksa sastāvdaļas ir: «Ūdens, hidrolizēts kolagēns, koncentrēta ābolu sula, skābinātājs (pienskābe), aromāts, konservanti (kālija sorbāts un nātrija benzoāts), vīnogu kauliņu ekstrakts (Vitis vinifera L.), L-askorbīnskābe, hialuronskābe, saldinātājs (sukraloze), cinks. oksīds, krāsviela (E-120), nātrija selenīts".
Konkrēti, dienas devā (1 flakons ar 60 ml) mēs iegūstam:
- Peptāna hidrolizēts kolagēns: 10 grami
- Hialuronskābe: 25 mg
- Vīnogu sēklu ekstrakts: 50 mg
- C vitamīns: 40 mg
- Cinks: 5 mg
- Selēns: 27 μg
Uztura, kas bagāta ar augļiem, zivīm un dārzeņiem, ievērošana, papildus labas atpūtas un fiziskās aktivitātes baudīšanai; neviens no šiem vitamīniem nav vajadzīgs uztura bagātinātājos. The kolagēns Hidrolizēts peptāns ir indicēts, lai veicinātu uzņemšanu, lai gan jūs varat iegūt šo minerālu, ēdot dzīvnieku un piena izcelsmes pārtiku.
In Cuanto al hialuronskābe, daudzi dārzeņi un bumbuļi spēj nodrošināt mums atbilstošu devu. To var atrast kartupeļos, saldajos kartupeļos vai zaļajos lapu dārzeņos. Tas pats notiek ar vīnogu sēklu ekstraktu, cinku un C vitamīnu. Tie ir mikroelementi, kurus mēs viegli atrodam jebkurā sabalansētā un Vidusjūras diētā.
Locītavu klāsts: Joint Wellness
Vitanatur radīja šo uztura bagātinātāju tablešu versijā ar tirgū unikālu formulu locītavu atjaunošanai. Vai tā viņi saka. Tie nodrošina, ka tā sastāvdaļas kalpo saistaudu veidošanai un antioksidanta iedarbībai.
Šis papildinājums sastāv no: «Augu glikozamīna sulfāts, hondroitīna sulfāts, palielinātājs (mikrokristāliskā celuloze), olu iekšējās membrānas pulveris, kalcija L-askorbāts, glazūras līdzekļi (hidroksipropilmetilceluloze, polietilēnglikols, talks), nātrija hialuronāts, cinka citrāts, DL-mantokoferāts. glikonāts, pretsalipes viela (silīcija dioksīds), selenmetionīns, vara glikonāts, krāsviela (titāna dioksīds)".
Lietošanas instrukcija iesaka lietot četras tabletes dienā, 2 no rīta un 2 pusdienlaikā 3 mēnešus.
Tāpat jums jāzina, ka Glikozamīna sulfāts Tā ir dabiska viela, ko veido mūsu ķermenis. Konkrēti, tas atrodas šķidrumā, kas ieskauj locītavas. Tāpēc Vitanatur izmanto iespēju izmantot savas priekšrocības locītavās. Tomēr zinātne nav atradusi daudz pierādījumu, ka tam patiešām ir atklājošs efekts. Ir maz pierādījumu, ka tas uzlabo locītavu sāpes jebkurā ķermeņa daļā.
Zarnu floras diapazons: Symbiotics G
Vitanatur Symbiotics G ir prebiotiku, probiotiku un B grupas vitamīnu kombinācija, kas, pēc zīmola, palīdz uzturēt zarnu floras līdzsvaru. Šķiet, ka tā ir probiotiku un prebiotiku kombinācija.
Tās sastāvdaļas ir: "Kukurūzas ciete, inulīns (13.8%), maltodekstrīni, augu proteīni, pienskābes baktērijas 1×109 KVV/g, kālija hlorīds, magnija sulfāts, fruktooligosaharīdi (FOS) (1.2%), fermenti (amilāzes), B grupas vitamīni (nikotīnamīds, kalcijs D-pantotenāts, piridoksīna hidrohlorīds, riboflavīna nātrija 5'-fosfāts, tiamīna hidrohlorīds, pteroilmonoglutamīnskābe, D-biotīns, ciānkobalamīns), dabīgā garšviela (vaniļa), mangāna sulfāts".
Pārsteidzoši, ka probiotiku un prebiotiku piedevas otrā un trešā sastāvdaļa ir sava veida cukurs. Ja jūs patiešām vēlaties uzlabot savu zarnu floru, izvēlieties dabisku pārtiku, piemēram, piena produktus, kombuču vai kefīru.
Nervu sistēmas diapazons: līdzsvars
Šajā gadījumā uzņēmums to prezentē kā uztura bagātinātāju uz safrāna, rodiola, triptofāna, hroma, magnija un B grupas vitamīniem.Viņi apgalvo, ka tas uzlabo emocionālo līdzsvaru, panākot labu garastāvokli un mazinot stresu.
Tas sastāv no: "stabilizatori (mikrokristāliskā celuloze), rodiola ekstrakts (Rhodiola rosea L.) (17%), safrāna ekstrakts (Crocus sativus L.) (15%), L-triptofāns (8%), magnija oksīds, pretsalipes vielas (dikalcija fosfāts). ), stabilizators (hidroksipropilmetilceluloze), nikotīnamīds (B3 vitamīns), kalcija D-pantotenāts (vitamīns B5), stabilizators (magnija stearāts), pretsalipes viela (silīcija dioksīds), glazēšanas vielas (hidroksipropilmetilceluloze, mikrokristāliskā celuloze, stearīnskābe, titāna oglekļa dioksīds), riboflavīns (B2 vitamīns), piridoksīna hidrohlorīds (B6 vitamīns), tiamīna mononitrāts (B1 vitamīns), hroma pikolināts (hroms), pteroilmonoglutamīnskābe (B9 vitamīns), D-biotīns (B8 vitamīns), cianokobalamīns (B12 vitamīns). )".
Tas ir tas pats, ko reklamē Santi Millán. Pat viņš pats piemin, cik svarīgi ir safrāns ir klāt šajā vitamīnu kompleksā, lai gan patiesībā tas satur tikai 15% ekstrakta. Jāpatur prātā arī nesaderība ar antidepresantiem triptofāna satura dēļ. Turklāt to nevar lietot grūtnieces, kā arī tie, kas cieš no nieru mazspējas.
Vai Vitanatur darbojas? Ieguvumi un riski veselībai
Ja apsverat sākt ar kāda veida uztura bagātinātāju, vislabāk ir jautāt savam ģimenes ārstam. Veicot dažas asins analīzes, viņš novērtēs, vai vitamīnus ieteicams lietot ierobežotu laiku. Pretējā gadījumā, ja jūs nolemjat to darīt pats, var gadīties, ka jūs ciešat hipervitaminoze. Tas notiek, ja mēs pārmērīgi pakļaujam savu ķermeni vitamīnu un minerālvielu pārpalikumam. Turklāt ķermenis spēj absorbēt tikai ierobežotu daudzumu. Patērējot vairāk, mēs nebaudīsim labāku veselību.
Vēl viens negatīvs aspekts ir naudas izdevumi. Katra kaste maksā apmēram 10 €, un tie var padarīt mūs atkarīgus no to lietošanas, kā arī atstāt novārtā mūsu uzturu. Domāšana, ka, lietojot pāris tabletes dienā, var uzlabot mūsu locītavas, var būt bīstami. It īpaši, ja saglabājam neveselīgus ieradumus un paļaujamies tikai uz vitamīnu piedevu.
Atsevišķos gadījumos var būt ieguvumi, taču izcelsme ir nepareizā vai nepareizā uzturā. Ja jūs ēdat sabalansētu uzturu, vitamīnu un minerālvielu deficīts būtu grūti. Turklāt atpūta un ikdienas fiziskās aktivitātes ir būtiskas, lai izbaudītu pilnīgu veselību.