Vai Valentus kafija palīdz zaudēt svaru?

Iedomas diētas nav vienīgās, kas sola ātru svara zudumu, ir tādi zīmoli kā Herbalife vai Valentus, kas cenšas piesaistīt uzmanību ar maģiskiem produktiem. Pēdējais nodrošina, ka jūs varat zaudēt svaru, dzerot tikai vienu kafiju dienā. Kā tas atšķiras no jūsu kafijas tases, ko dzerat katru rītu, kad pamostaties? Vai tā varētu būt atslēga uz jūsu atlikušajiem kilogramiem?

Valentus piedāvā nelielu pulverveida dzērienu klāstu svara zaudēšanai, gremošanas veselībai, imūnsistēmas darbībai un enerģijai. Šie produkti ietver SlimROAST kafiju, un tiem vajadzētu uzlabot veselību, vitalitāti un uzturu. Tie ir izgatavoti no "tīrākajām dabīgajām sastāvdaļām", bet vai tie darbojas?

Kas ir Valentus kafija?

Savā oficiālajā tīmekļa vietnē Mēs redzam, ka viņi piemin šīs "maģiskās" kafijas sastāvdaļas, taču secība nav viņu taru faktiskā secība. Jūs jau zināt, ka sastāvdaļu saraksta secība norāda esošo daudzumu no lielākās līdz mazākajai. Viņi apgalvo, ka tumši grauzdēta kafija ir tās galvenā sastāvdaļa, bet kāda ir realitāte?

Aplūkojot 3 gramu SlimRoast Coffee tvertni, mēs atrodam: Brazīlijas tumši grauzdētu kafiju, garcinia cambogia, fazeolamīnu, zaļās tējas ekstraktu, organisko kakao, L-teanīnu, saulespuķu lecitīnu, zaļās kafijas ekstraktu, kofeīnu un feniletilamīna HCL.

Ir skaidrs, ka Valentus notievēšanas kafijai, lai panāktu tās piesātināto efektu, pati kafija ir jāapvieno ar citām sastāvdaļām, kas uzlabo tās īpašības. Šajā gadījumā sastāvdaļas ir:

• Grauzdēta kafija. Kā norāda nosaukums, šis ekstrakts nāk no zaļajām kafijas pupiņām. Tas satur aktīvo vielu, ko sauc par hlorogēnskābi. Uzņēmums apgalvo, ka skābe ir spēcīgs termogēns tauku dedzinātājs. Tas ir dabisks ekstrakts no negrauzdētām kafijas pupiņām. Saskaņā ar pētījumiem, tas satur ķīmisko hlorogēnskābi, kas var palīdzēt kontrolēt svaru. Šī sastāvdaļa ir atrodama daudzos svara zaudēšanas piedevās.
• žeņšeņs. Pēc ekspertu domām, žeņšeņs ir sakņu ekstrakts, ko parasti izmanto Āzijas medicīnā, lai palīdzētu samazināt stresa līmeni, paaugstinātu enerģiju, uzlabotu kognitīvās funkcijas un veicinātu relaksāciju. Tas satur antioksidantus un var palīdzēt mazināt iekaisumu.
• Zaļā tēja (parasti izvilkums). Zaļā tēja ir pazīstama visā pasaulē ar daudzajiem ieguvumiem veselībai, tostarp to, ka tā var palīdzēt zaudēt svaru. Tas satur arī kofeīnu, kas ir vēl viena sastāvdaļa, kas palīdz veicināt svara zudumu.
• 2-amino 5-metilheptāns. Tas ir alkaloīds ar stimulējošu aktivitāti, kas tiek iegūts no Nelumbo nucifera auga sēklām. Tam ir beta-agonista aktivitāte ar hronotropām īpašībām, kas var izraisīt toksisku ietekmi uz sirds līmeni. Tieši šī iemesla dēļ veselības aprūpes speciālisti ir izteikuši virkni brīdinājumu, īpaši pret šīs vielas lietošanu, kas, iespējams, veicinātu ķermeņa tauku samazināšanos.
• B-fenetilamīns. Šī sastāvdaļa ir proteīna alfa-amilāzes inhibitors. Tas nozīmē, ka fazolamīns, kas izgatavots no baltajām pupiņām, var kavēt ogļhidrātu uzsūkšanos. Kad jūs ēdat mazāk ogļhidrātu, tas automātiski nozīmē mazāk kaloriju. Laika gaitā tas attiecīgi nozīmē svara zudumu.
• Acetil-L-karnitīns. Tā ir aminoskābe, ko parasti izmanto uztura un fitnesa piedevās, un tā ir atrodama tādos pārtikas produktos kā liesa liellopu gaļa, liesa cūkgaļa, zivis un vistas krūtiņa. Ir teikts, ka tas uzlabo muskuļu masu, samazina ķermeņa tauku daudzumu, samazina nogurumu un palielina sportisko sniegumu.
• L-teanīns. Zaļā tēja satur aminoskābi, ko sauc par L-teanīnu, tāpēc zaļā tēja veicina svara zudumu. Tas ir pieejams lielākajā daļā svara zaudēšanas piedevu tirgū.
• Alfa-glicerofosfoholīns. Tas ir dabiski sastopams holīna savienojums, kas atrodams smadzenēs. Tas ir arī parasimpatomimētisks acetilholīna prekursors, kam var būt potenciāls Alcheimera slimības un demences ārstēšanā.
• Hroma polinikotināts. Tas ir svarīgs minerāls, kas palīdz regulēt ogļhidrātus, olbaltumvielas un taukus. Tāpēc Valentus kafija zināmā mērā var palīdzēt zaudēt svaru. Tomēr pēc daudzu SlimROAST atsauksmju izlasīšanas ir skaidrs, ka daži lietotāji neredzēja nekādu labumu. Daži pat sūdzējās par nepatīkamu garšu un galvassāpēm no šīs svara zaudēšanas kafijas.
• Eritritols Tas ir polispirts, ko izmanto kā saldu garšu aizstājēju. Dažās pasaules daļās tas ir apstiprināts kā saldinātājs. Tas dabiski sastopams augļos un raudzētos pārtikas produktos.
• Aveņu ketoni. Tā ir ķīmiska viela, kas atrodama sarkanajās avenēs, kā arī kivi, persikos, vīnogās, ābolos, citās ogās, dārzeņos, piemēram, rabarberos un īves mizās, kļavā un priežu riekstos. Cilvēki to lieto, lai zaudētu svaru. Pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt uzlabot vielmaiņu un palielināt hormona adiponektīnu, kas var palīdzēt sadedzināt taukus un samazināt apetīti.

Papildus kafijai un zaļajai tējai pārējās Valentus kafijas sastāvdaļas šķitīs svešvaloda. Tās būtībā ir aminoskābes, kuras mūsu ķermenis neražo un kuras var iegūt tikai ar pārtiku, taču tas nenozīmē, ka šis produkts ir labākais risinājums, lai to izdarītu.

Kā tu dzer?

Valentus Slimroast Coffee ir termogēns tauku dedzināšanas līdzeklis, kas paaugstina ķermeņa temperatūru un paātrina vielmaiņu, kā rezultātā tiek patērēts vairāk kaloriju un vairāk tauku. Galvenās Valentus kafijas priekšrocības ir tauku zudums un apetītes nomākšana.

Ja mēs jau esam lietojuši šo produktu un tas jūtas slikti, mēs ziņosim ārstam. Mēs teiksim, ka esam paņēmuši vielu ar metilheksanamīnu un fenetilamīnu.

Pirms izdzersim pirmo Optimum tasi, uzzināsim, cik sveram un cik liels ir mūsu viduklis. Mēs to dzersim vienu reizi dienā vai dzersim otro dzērienu pēcpusdienas vidū, nevis dienas beigās. Mēs dzersim šo kafiju katru dienu, lai izvairītos no tādiem simptomiem kā reibonis, vieglprātība un citi.

Mēs apsvērsim diennakts laiku, kad jums visvairāk nepieciešams kontrolēt savu izsalkumu un tieksmi, piemēram, ap pusdienlaiku vai agru vakaru.

Lai uzzinātu, kā dzert Valentus kafiju, mēs to varētu salīdzināt ar parasto šķīstošo kafiju. To gatavo līdzīgi, pievienojot produkta devu glāzei karsta ūdens (apmēram 20 ml ūdens), bet nevārot. Faktiski varam liet Valentus kafiju, cik gribam, bet katrā iepakojumā līdzi ir mērkarote, kuras gradācijai vēlams sekot.

Ar ko to var sajaukt?

Varat pievienot pienu un saldinātāju pēc savas izvēles, taču mēs iegūsim labākus rezultātus, ja izmantosim kaut ko citu, nevis rafinētu balto cukuru, piemēram: stēviju, ksilītu, neapstrādātu medu vai iztvaicētu niedru sulu. Un tas pat ir ieteicams ar mēru.

Attiecībā uz pienu, ja mēs dodam priekšroku piena produktiem, ieteicams izmantot biezu vai daļēji vāju putukrējumu. Aromatizētam krēmam viņi iesaka dažus, kuros ir mazāk sastāvdaļu un kas ir nedaudz “dabiskāki” salīdzinājumā ar klasiskajiem krēmiem. Jūs varat arī dzert mandeļu vai kokosriekstu pienu, ja mēs nedzeram piena produktus.

Pārbaudīsim pieejamību mūsu lielveikalā, lai gan joprojām varam lietot mandeļu, Indijas riekstu vai kokosriekstu dārzeņu dzērienus, ja nevēlamies lietot piena produktus.

Cik daudz dienā?

Norādījumos uz iepakojuma nav norādīts, cik reizes dienā dzert SlimRoast. Viņu tīmekļa vietnē teikts, ka, lai sasniegtu maksimālos svara kontroles rezultātus, ieteicams lietot SlimRoast. divreiz dienā. Tomēr daudzi cilvēki dzer tikai vienu reizi dienā un joprojām gūst lielus panākumus svara zaudēšanā.

Mums ir jāatrod tas, kas mums ir vislabākais. Ja viens iepakojums dienā nedod vēlamos rezultātus, mēs izmēģināsim divus iepakojumus. Daži pat izvēlas pievienot pusi paciņas valentus kafijas pusei parastās kafijas un izdzert divas tases tās katru dienu.

Valentus kafijas veidi

Pieņemot lēmumu iegādāties šo produktu, mēs atradīsim dažādas šķirnes vai formātus, kas mums jāņem vērā pirms lēmuma pieņemšanas. Pretējā gadījumā, pirmo reizi ejot to iegādāties, mēs varam redzēt virkni alternatīvu, no kurām mēs nezināsim, kam tās paredzētas un ar ko tās atšķiras. Vispārīgi runājot, ir trīs Valentus kafijas veidi: Slimroast, Thermoroast un Optimum.

Valentus Slim grauzdēta kafija

Šī versija galvenokārt ir termogēna. Tas nozīmē, ka tas ir tauku dedzināšanas līdzeklis, kas paaugstina ķermeņa temperatūru un paātrina vielmaiņu, kā rezultātā palielinās kaloriju patēriņš un ātrāka tauku dedzināšana. Iespējams, šī ir viena no pazīstamākajām tieši šī iemesla dēļ.

Katrs Valentus Slimroast kafijas iepakojums satur apmēram 30 dienas produkta, tāpat kā visas citas šķirnes. Iepakojumi un izmēri vienmēr ir vienādi.

Tāpat kā citi Valentus produkti, arī šī SlimROAST novājēšanas kafija tiek piegādāta ērtās paciņās vai paciņās. Mēs vienkārši iztukšosim paciņu aukstā vai karstā ūdenī un labi samaisīsim. Ja vēlaties, varat pat pievienot krējumu vai saldinātāju. Paredzēts, ka tas jālieto 30 līdz 60 minūtes pirms ēšanas, un mums tas jādzer vismaz reizi dienā. Nav ieteicams lietot vairāk nekā 2 iepakojumus dienā.

Valentus Thermoroast kafija

2020. gada sākumā uzņēmums laida klajā Valentus Thermoroast kafiju. Tas ir nedaudz jaunāks par oriģinālo Slimroast klāstu, un tajā ir nedaudz augstāks kofeīna saturs. Tam ir arī nedaudz tumšāka vai brūnāka krāsa nekā Slimroast, nedaudz mazāk rūgta garša un patīkamāks aromāts.

Atšķirības starp Valentus Slimroast un Thermoroast pamatā ir citas kafijas (Kolumbijas kafijas) izmantošana, kas ir arī tumšāk grauzdēta, tāpēc dzeršanas pieredze vairāk atgādina parastu kafiju.

Valentus Optimum kafija

Visbeidzot, ir Optimum kafija, kas nav pārāk komercializēta un satur papildu sastāvdaļu: dinamīnu. Valentus Optimum kafijas īpašības un iedarbība ir praktiski tāda pati kā pārējām, vienīgā atšķirība ir šīs konkrētās sastāvdaļas aizstāšana vai pievienošana produkta formulā.

Ietekme uz ķermeni

Līdz šim viss varētu šķist labs papildinājums. Darbības, kas jāievēro, lai kafija iedarbotos, pievērš mūsu uzmanību, tāpēc mēs vēlamies tos atšķetināt, lai analizētu, ko tā sola un kas patiesībā notiek organismā.

• Izšķīdiniet devu karstā ūdenī pēc garšas bez vārīšanas un izlietojiet to 15 minūšu laikā. Kāpēc? Vai vitamīni iztvaiko?
• Līdz stundai pēc lietošanas viņi iesaka dzert tikai ūdeni. Tie nodrošina, ka pamanīsit sausu muti un ka tā ir viena no sekām, kad metabolizē zemādas taukus. Acīmredzot nav taisnība. Zemādas tauki netiek noņemti uzreiz, pat ne ar piedevu. Jums ir nepieciešams labs uzturs, fiziski vingrinājumi un samazināts kaloriju patēriņš.
• Viņi iesaka tos ēst veselīgu, sabalansētu un šķiedrvielām bagātu pārtiku; kā arī izdzert 2 litrus ūdens dienā. Ieteikums, kas ļauj droši zaudēt svaru, nedzerot Valentus kafiju.
• Viņi to saka Pirmajās 3 dienās izvairieties ēst baltu pārtiku. (cukuri, milti, rūpnieciski konditorejas izstrādājumi utt.), lai palīdzētu organismam detoksicēt. Mēs atceramies, ka ķermenim NAV jādetoksikē sevi no pārtikas, kā arī mums nav jāievēro detox diētas. Atteikšanās no rafinētu īpaši apstrādātu produktu patēriņa, bez šaubām, noved pie svara zuduma, bet kafijas uzņemšana to neietekmē.
• «Pirmās dienas pamanīsi sevi savādāk. Tā ir daļa no tauku vielmaiņas procesa un to pārvēršanas enerģijā." Tauku dedzināšana nenotiek nekavējoties. Ja pamanāt kādas izmaiņas, tas ir saistīts ar izmaiņām uzturā un izvairīšanos no īpaši apstrādātiem pārtikas produktiem, nevis Valentus kafijas dēļ.

Attiecībā uz to, vai tas patiešām darbojas, patiesība ir tāda, ka dažiem cilvēkiem tas varētu būt, taču tikai līdz noteiktam brīdim. Lielāko daļu priekšrocību sniedz kafija, galvenokārt kofeīnu, ko satur šis produkts. Tomēr zinātne liecina, ka kafija var labāk darboties vīriešiem, kuri cenšas zaudēt svaru, nevis sievietēm.

Pievienotais ogļhidrātu bloķētājs var būt nedaudz noderīgs svara zaudēšanai, taču citu formulā iekļauto sastāvdaļu skaits tieši neveicina efektīvu svara zudumu.

Ir zināms, ka kafija nomāc apetīti, kaut arī tikai nedaudz. Tāpat kafija ir antioksidantu avots, kam ir savs priekšrocību kopums. Turklāt tas arī uzlabo garastāvokli un padara cilvēku modrāku.

Vai tā tiešām ir krāpšana? kontrindikācijas

Valentus kafijas un tās blakusparādību iespējamie riski ir saistīti ar to, ka tas ir spēcīgs produkts, ar augstu kofeīna saturu (svarīgs termoģenēzes aktivizēšanai un vielmaiņas paātrināšanai), kā arī dažu jau lietotu sastāvdaļu klātbūtni. izņemta no oriģinālajām produktu formulām. Dažiem Valentus lietotājiem radās noteiktas blakusparādības, lietojot šos veselības un svara zaudēšanas produktus. Tas var būt saistīts ar stimulanti no šiem uztura bagātinātājiem. Piemēram, SlimROAST šķīstošā kafija satur 127 miligramus kofeīna vienā porcijā.

Starp vissvarīgākajām un pārsteidzošākajām blakusparādībām ir:

• Katrs ķermenis reaģē atšķirīgi, tāpēc jūs varat pamanīt noteiktu pēkšņu karstumu un svīšanu.
• Tas nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas vai līdzīgām patoloģijām.
• Var rasties sirdsdarbības ātruma un asinsspiediena paaugstināšanās.
• Kratīšanas risks.
• Tā lietošana nav piemērota nepilngadīgām personām, grūtniecēm, barojošām mātēm vai cilvēkiem ar paaugstināta riska patoloģijām.
• Dažos (bet ne visos) produkta sastāvos un šķirnēs ir metilheksanamīns un fenetilamīns. Tāpēc ir svarīgi pārbaudīt sastāvdaļu sarakstu tieši tai Valentus kafijai, kuru grasāties dzert.
• Tam ir augsta cena.
• Tam var būt rūgta garša un acu raustīšanās.
• Produkts var nebūt noderīgs apetītes nomākšanai un var nedarboties daudziem lietotājiem.
• Tas var izraisīt gāzes veidošanos, nelielu kairinājumu un vēdera uzpūšanos.
• SlimROAST var izraisīt kuņģa darbības traucējumus, ja to lieto tukšā dūšā.
• Tas var radīt smagas sekas, piemēram, psiholoģiskas sekas un uzbudinājumu.

Neapšaubāmi. Veselīgākais veids, kā zaudēt svaru, ir kontrolēts kaloriju deficīts, izmantojot veselīgu uzturu un fiziskus vingrinājumus. Tā ir taisnība, ka, ievērojot ieteikumus par šīs kafijas lietošanu, jūs varat zaudēt svaru īstermiņā, taču tas nekādā gadījumā netiks saglabāts laika gaitā, kā arī tas nav ieteicams jūsu ķermenim.

Netērējiet savu laiku un naudu ar šāda veida produktiem.

Vai tas darbojas svara zaudēšanai?

Vienīgais veids, kā droši zināt, ir iegūt 100% informācijas un pēc tam vismaz mēnesi pašiem to pārbaudīt. “Īstās” atsauksmes un viedokļi par Valentus kafiju, ko mēs varam atrast internetā, būs neobjektīvi no izplatītāju puses, kuri tikai cenšas jums pārdot šo produktu. Un, protams, vislabvēlīgākās atsauksmes parasti tiks filtrētas.

Vai ir jēga dzert Valentus kafiju bez diētas? Mūsuprāt, nē. Ja vēlamies dzert Valentus kafiju vienatnē, vislabāk ir pagatavot tradicionālo kafiju. Valentus kafijas priekšrocības netiek apzinātas, ja produkts netiek lietots pareizajā uztura kontekstā, un mēs nekad nevaram sagaidīt “brīnumus”, kas ņem tauku dedzinātāju atsevišķi, atstājot novārtā citas mūsu veselīgas dzīves jomas.

Slim Roast Coffee apgalvo, ka satur sastāvdaļas, kas var palīdzēt zaudēt svaru. Ir zināms, ka galvenais kafijā esošais elements kofeīns sadedzina nevēlamos taukus. Līdzīgi, kakao var arī samazināt cilvēka apetīti, palielinot serotonīna un citu neirotransmiteru līmeni smadzenēs. Līdz ar to šie neirotransmiteri mazina izsalkumu un slāpes.