Dažos gadījumos attiecības starp jums un sporta zāli var pielīdzināt mīlestības attiecībām. Sākumā līgumu paraksta abas puses, taču, mēnešiem ejot, vienošanās var pasliktināties. Ir pienācis laiks apsvērt, vai jums vajadzētu pamest pārtraukumu ar savu apmācību centru, tāpēc mēs parādīsim 7 vissvarīgākās pazīmes, kas jums jāzina, kā atklāt.
Instalācija un materiāls ir jāatjauno
Līgumam ir nepieciešama abu pušu apņemšanās gan jums maksāt, gan sporta zālei piedāvāt solītos pakalpojumus. Jo vairāk cilvēku reģistrējas centrā, jo vairāk naudas vajadzētu novirzīt telpas, iekārtu uzlabošanai vai dažādu grupu nodarbību iekļaušanai. Pretējā gadījumā jums ir jādomā par to, vai esat pelnījis turpināt būt par biedru un veikt likmes uz viņiem.
Piemēram, ja esat savā sporta zālē jau gadu un pamanāt, ka tajā nav pievienots jauns materiāls (putu rullīši, atvilktnes, TRX) vai stieņi ir sarūsējuši; skaidrs, kāda ir saimnieka iniciatīva.
Cena nebeidz celties
Ir cilvēki, kas maksā diezgan augstu dalības maksu, un uzminiet: gandrīz neviens no viņiem neapmeklē sporta zāli. Tiesa, daudzi domā, ka cenu nosaka viņu monitoru ekskluzivitāte vai profesionalitātes uzlabošana, taču ne vienmēr tas tā ir. Patiesībā ir centri, kas paaugstina savas maksas pēc vairākiem mēnešiem. Ja līgumā tas nav noteikts, tas nav likumīgi. Tāpēc pirms parakstīšanas noteikti izlasi to visu.
Tāpat, ja uzņēmuma politika nolemj palielināt vispārējo kvotu, tai vajadzētu būt detalizētai informācijai ar partneriem, kuri uz tiem veic derības jau no paša sākuma. Ja jūs kaut kādā veidā nesaņemat atlīdzību, kāpēc turpināt?
Treneri vēlas nestrādāt
Es apzinos, cik nogurdinoši ir būt trenažieru zāles instruktoram un veltīt sevi tikai tam. Ja pēc grupas nodarbības esat noguris, iedomājieties, ko nozīmē dot 4 nodarbības dienā. Bet reāli tā nav jūsu problēma, tā ir sporta zāles koordinatora problēma. Jūs maksājat par labu servisu, par augstas kvalitātes aprīkojumu, tīrām telpām un labi apmācītiem treneriem. Ir trīs punkti, kuriem vajadzētu modināt jūsu uzmanību:
- Jūs nekad neredzat, kā monitori trenējas. Paradoksāli, ka treneris par savu veselību neuztraucas, vai ne? Ja viņš nevar izdarīt visu iespējamo, viņš pietiekami nemotivēs jūs to darīt. Visiem instruktoriem vajadzētu lepoties ar savām sportiskajām spējām un ķermeņa uzbūvi.
- Viņiem trūkst prasmju un zināšanu. Ja trenerim nav nepieciešamo zināšanu, lai sasniegtu savu klientu fizisko sagatavotību, kāds treneris viņš ir? Nekautrējieties jautāt par viņu studijām vai sertifikātiem. Varat pat jautāt, kāpēc viņiem patīk savs darbs.
- Tas tevi nemotivē. Varbūt tas var būt viens no sliktākajiem punktiem sporta zāles monitorā. Ja viņš jūs nemotivē vai viņam ir negatīvs domāšanas veids, jūs galu galā izlaidīsit viņa treniņus. Trenerim ir jābūt dabiskam vadītājam, kuru jūs apbrīnojat un cienāt. Un turklāt kāds, kas rada pārliecību un komfortu.
Jūs jūtat, ka tā nav jūsu vide
Personīgi es nepiekrītu cilvēkiem, kuri saka, ka sporta zāle ir garlaicīga. Manuprāt, viņas treniņu veids ir tas, kas viņu padara garlaicīgu, bet trenažieru zāle ir centrs, kurā tu izlem, vai labi pavadīt laiku vai nē. Tomēr tā ir taisnība, ka var būt noteikta vide, kas nav īpaši motivējoša vai kurā jūs nejūtaties pilnībā ērti. Un loģiski, ka vide ir ļoti svarīga, lai sasniegtu savu mērķi.
Diskomfortu var radīt noteiktu dalībnieku klātbūtne, kuri uzskata, ka viņiem ir iespēja spriest par pārējiem klientiem, vai arī jūs var ietekmēt nepārtraukta salīdzināšana ar citiem cilvēkiem. Ja neesat apmierināts, mainiet centrus.
tava kārtība ir garlaicīga
Vaina, ka jūsu apmācība ir garlaicīga, ir jūs un jūsu vide. Ja jūtat, ka esat ietīts vienmuļībā, lūdziet monitoriem palīdzību, lai atrastu jaunus stimulus. Ja dodaties uz grupu nodarbībām, ir ērti zināt, ka viņiem ik pēc pāris mēnešiem ir jāmaina horeogrāfija vai kārtība. Ja jūs nemainīsit stimulus, jūs nepamanīsit progresu mērķa sasniegšanā.
tev ir bail iet
Sākotnējais nemiers ir kaut kas tāds, ko mēs visi jūtam, uzsākot darbu jaunā vidē. Ir tādi, kas sākumā ir ļoti entuziastiski iet, bet pēc tam sāk zaudēt drosmi. Un tu saproti, ka tas nav tu, bet viņi. (Kā jebkurās mīlas attiecībās).
Trenažieru zāle parasti tiek uzskatīta par telpu, kas nav ne jūsu darbs, ne jūsu mājas, tāpēc tai vajadzētu būt pēc iespējas jautrākai. Pavadot laiku vietās, kas liek jums justies labi, jūs būtiski uzlabosiet savu dzīves kvalitāti.
Ja savā sporta zālē nejūtat šo komfortu un labsajūtu, mainiet to uz citu.