Horchata ir viens no visvairāk patērētajiem dzērieniem Valensijā un Baleāru salās. Par laimi daudziem tā komercializācija lielveikalos nozīmē, ka to var lietot visu gadu, un ne tikai vasarā. Vai Mercadona horchata būs labas kvalitātes?
Par cenu 1 eiro par litru no ķieģeļiem, horchata Tas ir kļuvis par dzērienu, kas piemērots uzkodām vai kārumiem. Mēs analizējam, vai tas tiešām ir veselīgs dzēriens, ko varam dzert regulāri.
Sastāvdaļas un uzturvērtība
Mercadona horchata sastāv no: «ūdens, tīģerrieksti (10%), cukurs, emulgators, stabilizatori un aromāti«. Daži zīmoli izmanto rīsus šī dzēriena infūzijai, taču šajā gadījumā tiek izmantots tikai ūdens un tīģera rieksti. Tā ir recepte, kas ir visuzticamākā oriģinālam un ļauj izvairīties no kaloriju daudzuma bez rīsu dzēriena. Turklāt tas joprojām ir vegāns, bez laktozes un bez lipekļa.
Turklāt uz katriem 100 ml produkta mēs atrodam šādas uzturvielas:
- Enerģija: 84 kalorijas
- Tauki: 2 grami
- no tiem piesātinātie: 0 grami
- Ogļhidrāti: 14 grami
- no tiem cukuri: 12 grami
- Pārtikas šķiedra: 0 grami
- Olbaltumvielas: 0 grami
- Sāls: 0 grams
Citas horchata versijas
Ir ne tikai viena litra ķieģeļu versija. Mercadona pārdod arī svaigu horčatu pudelē un glāzē, granītu, saldējumu un tīģera riekstu dzērienu. Tie visi nedaudz atšķiras pēc uzturvērtības, tāpēc mums ir jāizvēlas atbilstoši.
La svaiga horčata Tā ir lieliska iespēja, lai gan mums tas jāizlieto 24 stundu laikā pēc atvēršanas. Sastāvdaļas un uzturvielas ir ļoti līdzīgas ķieģeļiem, taču šajā versijā tas garšo saldāk, pateicoties kanēlim. Tā cena ir 2 € un saturs 750 ml. Tas ir pieejams arī 250 ml glāzē, lai dzertu atsevišķi un neriskētu pirms laika sabojāt.
La tīģera riekstu dzēriens Tas ir praktiski tāds pats kā Mercadona horchata ķieģeļos, tikai šajā gadījumā tas satur saldinātājus. Tas ievērojami samazina kaloriju un pievienoto cukuru klātbūtni. Sastāvdaļas ir vienādas, tāpēc mums joprojām būs garšīgi tīģera riekstu garša katrā glāzē. Tas tiek pasniegts arī viena litra ķieģelī, par cenu 1 €.
Visbeidzot, gan granita, gan horchata saldējums ir bagāts ar pievienotajiem cukuriem. Pēc garšas tie, iespējams, būs garšīgi, bet uzturvērtības nav tā vērtas. Reizēm to var lietot kā cienastu, taču to nevajadzētu sajaukt ar labas kvalitātes horčatas dzeršanu.