Goiko toob turule uusi veganburgereid ja nende 3 vahel on raske valida, nii et me peame mitu korda käima, et neid kõiki proovida. Kuid enne selle otsuse tegemist on oluline teada, mida igaüks neist sisaldab ja kas need on tervislikud. Teame juba, et Goiko hamburgerid ei ole kõige tervislikumad turul, mistõttu soovisime neid uusi 100% taimepõhiseid tarneid analüüsida.
Vegantoit jõuab üha enam kiirtoidupoodidesse, aga ka restoranidesse, tänavatoitudesse, supermarketitesse ja mujale. Veganlus on tänapäeva ühiskonnas aktsepteeritud valik, kuigi see pälvib jätkuvalt karmi kriitikat äärmusluse eest, milleni aeg-ajalt jõutakse, kuid seda tuleb austada, nagu austatakse ka muid eluprobleeme.
Goikos on nad turule toonud 3 uut 100% taimset hamburgerit, millega nad kavatsevad oma publikut armuma panna, olenemata sellest, kas nad on veganid või mitte. Seal on 3 varianti, kus kõik on täiesti vegan, ka leib. 3 burgerit on koostisainete poolest erinevad, kuna ühes neist on Beyond Burger, teises ei ole krõbedat kana ja kolmandas on valmistatud burger edamame põhjal, spargelkapsas, kuskuss ja riis.
Edamami, La Greta ja Pollotariana
Nende burgerite jaoks on nad valinud nimed Edamami, Greta ja Pollotariana. Selgitame, mis igal burgeril on ja milline on kõige "tervislikum", eeldades, et ükski pole 100% tervislik. Samuti ütleme, milline on halvim variant.
- Edamami: meil on taimetoitlane burger edamame, brokoli, kuskussi ja riisi baasil. Siia kuuluvad ka vegan juust, praetud baklažaan, karamelliseeritud sibul, tomat, batavia salat ja teraviljaleib (vegan).
- Greta: Sel juhul on valikus Beyond Meat hamburger, vegan juust, guacamole, kuivatatud tomati confit, batavia salat ja teraviljaleib (vegan).
- Pollotaarne: See on burger paneeritud taimse kana, veganjuustu, röstitud paprika, grillitud sibula, batavia salati ja vegan teraviljaleivaga. Arvatakse, et see on taimetoitlane, kuna paneering võib sisaldada mune või piima.
Kõige tervislikum on kahtlused on Edamami, kuna teie hamburger on valmistatud looduslikest ja tervislikest koostisosadest, pakuvad kõik need koostisosad olulisi toiteväärtusi. Ideaalne oleks, kui riis oleks pruun ja leivas vähe suhkrut, aga see, et tegu on mitmeviljaga, on juba hea.
Oleks vaja näha veganjuustu väärtusi ja koostisosi, kuigi eeldame, et see on valmistatud sojast. Kõige rohkem kaloreid on suhkruga valmistatud karamelliseeritud sibulas, kui järgime traditsioonilist retsepti.
Teine tervislik burger oleks La Greta, sest meil on Beyond Meat burger, vegan juust, guacamole, kuivatatud tomati confit, batavia salat ja teraviljaleib (vegan). Confit tomatis on rohkem kaloreid kui toores, kuid see on siiski hea valik.
Kõige hullem burger oleks Pollotariana, kuna meil on paneeritud vegan kanafilee ja see tähendab lisakaloreid, mida saame säästa, eriti kui Goikos tellime alati karastusjooki, friikartuleid ja magustoitu.